Привет, Гость | RSS | Регистрация | Вход

Главная » Статьи » Отзывы о диете Протасова

Еще одно "Спасибо!"

Хочу выразить свою огромную благодарность создателю этой замечательной в своей простоте и эффективности методики. В погоне за идеальной фигурой я не раз пробовала сидеть на диете, но силы воли хватало буквально на несколько дней. Я очень расстраивалась, хотя не имею особенных проблем с весом (рост 168см, а вес никогда не поднимался выше 58кг). Хотелось соответствовать собственному идеалу, но из-за нежной любви к сладостям, выпечке и т.п. я годами откладывала исполнение мечты.
На диете Протасова сижу уже вторую неделю: минус 2,5 кг. При этом я давно не чувствовала себя такой бодрой, энергичной.:) Даже вставать по утрам стало легче, будильник больше не нужен, организм сам настроился на природный ритм.
Если чувствую голод, я ем - то, что положено для первых двух недель. Не могу сказать, что часто ощущаю себя голодной. Наоборот - тот самый аппетит, который не дает "пройти мимо" лишней порции, даже когда ты уже совсем наелся, вот этот самый аппетит куда то ушел. И скатертью дорога!
Впервые могу спокойно смотреть на сладкое. Смотреть - и все. При этом совершенно не срадаю: когда закончится пятая неделя, мне будет чем порадовать себя. Фрукты, ягоды, орехи, мед, сухофрукты, м-м-м... Все летние вкусности впереди!..)))
Спасибо Киму Протасову. А тем, кто сомневается - дерзайте, у вас обязательно получится!
avatar

Диета Кима Протасова © 2009-2017. Копирование материалов сайта запрещено! Сайт управляется системой uCoz
Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0