Привет, Гость | RSS | Регистрация | Вход

Главная » Статьи » Рецепты » Недели 1-2

Рецепт для 1-2 недели

Девочки, начиталась рецептов и решила состряпать свой.
Понадобится:
3 помидора, 1 огурец, 1 перец болгарский( можно красный, можно желтый без разницы), лук-порей, салат айсберг, сыр зерновой ("Карат" 4%), 2 яйца, активия питьевая, 1/2 лимона.
Взбиваем яйца с активией и делаем омлет на тефлоновой сковороде без масла. Остывший омлет режем на квадратики. Овощи режем, добавляем к ним несколько ложек зернового сыра, добавляем омлет, все перемешиваем, солим перчим и сбрызгиваем соком половинки лимона. Приятного аппетита!
avatar

Диета Кима Протасова © 2009-2017. Копирование материалов сайта запрещено! Сайт управляется системой uCoz
Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0