17:06
Ребята а может создадим чат в ватсапе, кто худеет или только начал, чтобы поддерживать друг друга, мотивировать!?
17:03
Всем привет я новенькая, меня зовут Эльвира, сижу сегодня 3 день, за два дня о вес - 900 гр. Изначальный вес 77 кг, рост 173 см, хочу вес 60 кг, надеюсь за 5 недель дойти до 65 кг. Самочувствие шикарн
06:58
Я на диете впервые. Жду отличных результатов 😉
23:11
[img]/sml/89.gif[/img] [img]/sml/89.gif[/img] Всем привет, на диете первый раз. Надеюсь не сорвусь
04:23
Про небольшие отвесы не переживайте, и плюсом может пойти, но потом все равно сминусует).
04:23
Вообще непривычно, что пишут тут)). Настюша, привет! Я там сообщение писала).
17:03
Привет, присоединяюсь к вашей группе
16:16
Всем привет
04:53
Всем привет:) Я закончила диету, сидела на диете 11 недель, добавила 4неделю, хочу продолжить ПП.
Всем удачи!
23:39
здравствуйте сегодня 8 дней диеты, минус 3,8 кг, результат впечатляет и это без голода
08:45
mariambiz, здравствуйте, ведь в одноимённой книге хорошо описан выход и это не то что вы думоете. Это постепенное введение повседневных продуктов. Прочтите книгу там все чётко описано.
05:20
Всем хорошего настроения! Сегодня я с вами 1-й день. Я уже начанала эту диету, но потом по обстоятельствам сошла с нее. Но на тот момент времени я очень была довольна своим результатом.
21:06
Всем привет, я с завтрашнего дня с вами, нужно сбросить 20 кг. Ещё хочу диеду совместить с тренировками результат должен быть супер!
09:34
Добрый день! Подскажите. 5 недель выхода - это по второму кругу 1-4 недели диеты?
05:48
Доброе утро smile
У меня отвес 100 гр, хахаха [img]/sml/46.gif[/img]
06:26
Привет! У кого какие сегодня отвесы и радости?