мне 62 года,здоровье растеряла на линии жизнь, впереди много интересно и есть желание это увидеть и поучаствовать, мой рост 157 вес 103,9 уже шестой день на диете минус 2,9 кг, без напряжения и с удовольствием, если есть желающие в этом возрасте можно пообщаться

Потому что лишний вес мучает

[color=orange][size=21]

Лишний вес начал сказываться на здоровье

Весы меня пугают

Я решила худеть потому что:

* Хочу чувствовать себя привлекательной
* Хочу нравиться себе в зеркале
* Хочу носить ту одежду, которая мне нравится, а не вечные футболки с джинсами
* Хочу надевать купальник без содрогания
* Хочу осознать, что мой вес мне подвластен и я не "человек Желудка"

Привет дорогие!
Меня зовут Настя. Я буду худеть уже второй раз! До этого года два - три назад. не помю уже... я худела на Протасовке в два подхода с 68 до 57, выглядела оочень хорошо! даже при моем росте в 160 см. Тогда я набрала после первой беременности. А сейчас я набрала уже после второй! :)))

Толстая

Всем привет! Сидела на протасовке лет 7 назад, тогда был ошеломляющий успех- 25кг!!! И вес держался все это время. но в этом году что-то пошло не так! И я набрала 10кг!!! В общем не могу я больше в таком весе, пора действовать!

Лишний вес мало кого красит и уж точно не добавляет здоровья.

Чувствую себя комфортно в весе поменьше, чем сейчас)

Устала быть толстой и неповоротливой, этот второй подбородок и толстые руки бесят!!!!!. Хочу снова носить красивую одежду, хочу быть красивой доя своих любимых мужчин.

Поездка к морю

Хочу нравиться себе!

После беременности и родов я неплохо похудела. ГВ делало свое дело и "что-то типа диеты кормящей мамы" не давало поправиться в первые месяцы кормления. Но это и сыграло со мной злую шутку. Я пристрастилась к мучным изделиям, да так, что вес перевалил за 70 кг. Но отказаться от выпечки я не могла, как не могла отказаться от вечернего СЛАДКОГО чая с печеньем. Настоящим ритуалом стала покупка отрубного свежего хлеба, который вроде как полезный, но не по полбуханки за день, как в моем случае! До беременности я была равнодушна к сладкому, а теперь эта зависимость стала неискоренимой. Ужас! Мои пищевые привычки поменялись в худшую сторону и нужно было положить этому конец.
Кстати, хорошей мотивашкой станут фото без одежды. Мне после таких фото стало просто тошно и я твердо решила что-то менять.