Главная » Комментарии пользователя [Эмили]

Найдено комментариев: 3
Показано комментариев: 1-3
Страницы: 1

3 Эмили   (27.06.2013 16:08) [Материал]
На 200 гр обезжиренного творога положила стакан хлопьев (250 гр стакан), финики и мед не клала, посолила, молока добавила обезжиренного 4 ст ложки и в духовку на 40 минут при 200 градусах. Очень вкусные творожнички получаются, очень диетические, поливаю сверху нежирным йогуртом или пью с молоком низкой жирности. На хлеб не похоже, все таки это именно творожники! Сейчас думаю можно туда тыкву добавить! Надо попробовать! Кстати кальку мукой не посыпала. Просто положила в фарфоровую форму, ничего не прилипает! Яйцо кладу целиком.

2 Эмили   (17.04.2013 17:13) [Материал]
я думаю это много, в месяц диетологи советует сбрасывать не более 3 кг, чтобы без вреда, иначе такая большая потеря веса за такой маленький промежуток времени - это не таяние жира а совсем другое

1 Эмили   (17.04.2013 17:12) [Материал]
да, было, за день 10 раз а за ночь 3 раза. Сейчас сократила чистую воду до 1,5 литров, все равно хожу днем чаще чем обычно, но ночью перестала хоть