форум диеты кима протасова

Последние сообщения на форуме:


Привет, Гость | RSS | Регистрация | Вход
Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
Страница 4 из 4«1234
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Результаты и Фото на диете Кима Протасова » Результаты диеты без нарушений (Вопрос к тем, кто отсидел все 10 недель)
Результаты диеты без нарушений
Сколько вы сбросили (в комментариях укажите начальный вес и конечный)
1.1-5 кг.[ 14 ][12.84%]
2.5-10 кг.[ 38 ][34.86%]
3.10-15 кг.[ 16 ][14.68%]
4.15-20 кг.[ 7 ][6.42%]
5.больше 20 кг.[ 4 ][3.67%]
6.посмотреть ответы[ 30 ][27.52%]
Всего ответов: 109
makДата: Пятница, 13.06.2014, 22:26 | Сообщение # 61
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 231
Статус: Offline
Ытя, если будете выход соблюдать, то получится!!!


Моя диета: диета Протасова
 
Ma_rinaДата: Пятница, 04.07.2014, 14:31 | Сообщение # 62
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 43
Статус: Offline
Всем привет smile
Первый раз худела на КП в 2013 с февраля по апрель. Скинула 13 кг, с 93 до 80-ти. Отсидела 5 недель и выходила столько же. Да и потом привычка есть сырые овощи осталась ))))
Год с лишним вес держится в пределах +\- 2 кг.
В сентябре пошла на второе высшее и забыла, что собиралась повторить курс. Сейчас, пока лето, хочу еще 15 кг. сбросить. Дойти с 80 до 65.
Думаю для такого рывка одной диеты будет мало, так что планирую больше двигаться и уделять время маскам, пилигам и всяким другим приятностям для кожи. wink



Моя диета: диета Протасова
 
ЫтяДата: Четверг, 28.08.2014, 15:37 | Сообщение # 63
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 26
Статус: Offline
mak, спасибо, у меня получилось. даже линеечку сменила, теперь у меня другая цель - 55)
выход давно отсидела, сейчас питаюсь как на последних неделях выхода. вес медленно, но уходит.
изменилась не только внешность, но и мысли и предпочтения, я стала во всех смыслах легче, сознание очистилось как будто.



Моя диета: диета Протасова
 
alena2203Дата: Пятница, 28.04.2017, 08:45 | Сообщение # 64
Группа: Новенькая
Сообщений: 2
Статус: Offline
Всем привет! На диете протасова, похудела на 24 кг, 2,5 года назад. 1 мая вес 82, 15 августа - 58кг . Страшно подумать, сколько трудов и все насмарку, т.к. я все это благополучно набрала вновь. И снова диета здравствуй!!!! Читая отзывы предшественниц которые писали, что вернули и наели по 20 кг. казалось, ну я то точно не такая...Начинаю сначала! happy angry
 
myata7797Дата: Пятница, 28.04.2017, 08:59 | Сообщение # 65
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3102
Статус: Offline
alena2203, привет! Присоединяйся!
И легкого тебе похудения! ))



Диеты на www.nadietah.ru
 
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Результаты и Фото на диете Кима Протасова » Результаты диеты без нарушений (Вопрос к тем, кто отсидел все 10 недель)
Страница 4 из 4«1234
Поиск:


Диета Кима Протасова © 2009-2017. Копирование материалов сайта запрещено! Сайт управляется системой uCoz