форум диеты кима протасова

Последние сообщения на форуме:


•••• Забег в лето) (1428) » БаSяня
Привет, Гость | RSS | Регистрация | Вход
Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
Страница 2 из 8«123478»
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Вопросы-Ответы о Протасовке » взвешиваемся утром или вечером? (про всё, что касается весов и веса.)
взвешиваемся утром или вечером?
MaRaДата: Понедельник, 12.04.2010, 09:32 | Сообщение # 21
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 24
Награды: 0
Статус: Offline
Svetochk@, байусь-байусь строгих подруг , идущих рядом в заветной цели!! biggrin biggrin biggrin Как здорово, что все мы здесь собрались! Намного легче придерживаться диеты. Хотя. она меня поражает своей лёгкостью.

Добавлено (12.04.2010, 09:32)
---------------------------------------------
Акварель, да! Особо я люблю(и Вам рекомендую) апельсиновое масло на каменку. У меня все поры от него моментально открываются. И есть ещё массажная щётка. Рукавица. Если забуу её, то баня-не баня smile

 
Svetochk@Дата: Понедельник, 12.04.2010, 10:20 | Сообщение # 22
Группа: Модераторы
Сообщений: 11858
Награды: 0
Статус: Offline
MaRa, а я скоро на скрабик, обертывание и массажик!!! Жду - не дождусь!!!


ДНЕВНИК Svetochk@
 
MaRaДата: Понедельник, 12.04.2010, 11:17 | Сообщение # 23
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 24
Награды: 0
Статус: Offline
Svetochk@, умница! Я слышала, что теряют до 3-5 кг за процедуру. Это правда?
 
НатаДата: Понедельник, 12.04.2010, 13:12 | Сообщение # 24
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3
Награды: 0
Статус: Offline
cry я в печали. За 4 дня диеты с 61 дошла до 59,8, была безумно рада результату, а вчера было воскресение и все время хотела есть. Ела по диете, но на ночь в 11 сделали еще раз. Взяли рецепт, который здесь нашли: помидоры, укроп и плавленные сырки тертые. Они не 5%, а 8. Съели с мужем по такой конкретной порции, и вот опять 60,3 с утра. Плачу. Причем у мужа просто вес встал, а я.... Девочки, вы считаете калории? В диете написано, что можно сколько хочешь и когда хочешь, но по моему это не совсем так.

url=http://www.myjane.ru/lines/][/url]
 
TigraДата: Понедельник, 12.04.2010, 13:44 | Сообщение # 25
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 220
Награды: 0
Статус: Offline
Ната, не печалься, красавица!
есть такое в нашей диете, бывают и плюсы, и минусы... Может, КД? Зря ты пиняешь на этот салатик, с ним все нормально, кушай, пожалуйста! Кушай по ДП, и будет все хорошо, будут отвесы! Просто организм еще перестраивается: ты ела больше овощей, может, сначала, а вчера просто может, молочки больше оказалось, ничего страшного! Я стараюсь на ночь молочку ваще не есть, даже кефир, но это уже я пришла после 5 недель прошлого раза прохождения диеты. А о тебя сейчас требуется только прислушиваться к своему организму... Поела так - отвес, поела эдак - привес. Смотри, наблюдай! У всех по-разному, но еще никто не жаловался, что прошел диету, и мало чего получилось!


 
НатаДата: Понедельник, 12.04.2010, 13:58 | Сообщение # 26
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3
Награды: 0
Статус: Offline
Спасибо за поддержку, Tigra! А то это провакатор, только и делает, что говорит, вот видишь..., ве фигня, зачем мучиться. Хотя мне совсем не голодно, особенно когда в рабочие дни. Если уж очень хочется сладкого, беру Гумибэрхен, не знаю как по-русски, от Haribo, но только 1 штучку. Сегодня еще выдержать, поход на ДР к начальнику!!!
А еще хотела выразить спасибо за рецепт омлета по протасовки в МП, просто супер, даже мой муж блаженствовал!


url=http://www.myjane.ru/lines/][/url]
 
MaRaДата: Понедельник, 12.04.2010, 14:06 | Сообщение # 27
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 24
Награды: 0
Статус: Offline
Quote (Ната)
и вот опять 60,3 с утра

Ната, не расстраивайся. Я вчера на ночь омлетик слопала smile так сегодня утром +0,400, а к обеду(ела творог с кофе, яйцо и литр кефира) -0,100.
Пути диеты неисповедимы smile Не понять что и как, но общаяя динамика радует. Худеем! smile
 
Mary_AnnДата: Понедельник, 19.04.2010, 13:39 | Сообщение # 28
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 9
Награды: 0
Статус: Offline
Самый лучший результат на весах это утром! настроение на весь день поднимает, что даже есть не хочется!!! biggrin biggrin biggrin

Я снова с вами!!!
 
TigraДата: Понедельник, 19.04.2010, 16:01 | Сообщение # 29
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 220
Награды: 0
Статус: Offline
Quote (Mary_Ann)
Самый лучший результат на весах это утром!

а если этот лучший результат уже неделю подряд? ... ну, это я так... о наболевшем... мысли вслух)) Отличных всем отвесов по утрам!!!


 
TikofkaДата: Понедельник, 19.04.2010, 16:12 | Сообщение # 30
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1002
Награды: 0
Статус: Offline
я читала сегодня,что вес утром и вечером должен быть одинаковым,тогда "реально" худеешь и на след день будет отвес... wacko

Мой дневничок)
 
Mary_AnnДата: Понедельник, 19.04.2010, 16:21 | Сообщение # 31
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 9
Награды: 0
Статус: Offline
Tigra, а можно вопрос, что такое по второму кругу? это Вы на протасе 2 раз? smile

Я снова с вами!!!
 
TigraДата: Понедельник, 19.04.2010, 16:23 | Сообщение # 32
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 220
Награды: 0
Статус: Offline
Quote (Tikofka)
вес утром и вечером должен быть одинаковым

это ж ничего не есть??? весь день! конечно, реально худеешь))

Добавлено (19.04.2010, 16:23)
---------------------------------------------

Quote (Mary_Ann)
что такое по второму кругу

ага, 2-й раз))


 
Mary_AnnДата: Понедельник, 19.04.2010, 16:25 | Сообщение # 33
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 9
Награды: 0
Статус: Offline
Tigra, мне просто очень интересно, как часто можно повторять диету?

Я снова с вами!!!
 
TikofkaДата: Понедельник, 19.04.2010, 16:31 | Сообщение # 34
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1002
Награды: 0
Статус: Offline
Tigra, вот так считают американские ученые...тока если они такие умные,что же толстые то такие?!
так что моё личное мнение,что утром самый точный вес..а вообще я считаю,что главное объемы и наша одежда-это самый реальный показатель худеем мы или нет)ну и возгласы окружающих))


Мой дневничок)
 
TigraДата: Понедельник, 19.04.2010, 16:43 | Сообщение # 35
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 220
Награды: 0
Статус: Offline
Quote (Tikofka)
и возгласы окружающих))


Quote (Mary_Ann)
как часто можно повторять диету?

читала, что раз в год

Добавлено (19.04.2010, 16:42)
---------------------------------------------
я второй раз подряд, ну мне очень надо!

Добавлено (19.04.2010, 16:43)
---------------------------------------------
Mary_Ann, на ты можно? мне так легче)) а то бабушкой себя чувствую)) спасибо


 
Mary_AnnДата: Понедельник, 19.04.2010, 16:52 | Сообщение # 36
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 9
Награды: 0
Статус: Offline
Tigra, ок! на ТЫ гораздо лучше!!! biggrin biggrin biggrin

Я снова с вами!!!
 
TigraДата: Понедельник, 19.04.2010, 17:10 | Сообщение # 37
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 220
Награды: 0
Статус: Offline
Mary_Ann, договорились))

 
MaRaДата: Четверг, 22.04.2010, 10:10 | Сообщение # 38
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 24
Награды: 0
Статус: Offline
Quote (Mary_Ann)
Самый лучший результат на весах это утром! настроение на весь день поднимает, что даже есть не хочется!!!

Mary_Ann, да уж.. я утром больше, чем днём.. smile

Добавлено (22.04.2010, 10:08)
---------------------------------------------

Quote (Tigra)
а если этот лучший результат уже неделю подряд? ... ну, это я так... о наболевшем... мысли вслух))

Tigra, вес тронулся или упорно стоит?
*это я тоже о наболевшем..(

Добавлено (22.04.2010, 10:09)
---------------------------------------------

Quote (Tikofka)
я читала сегодня,что вес утром и вечером должен быть одинаковым,тогда "реально" худеешь и на след день будет отвес...

Tikofka, думаю, что есть в этом смысл..

Добавлено (22.04.2010, 10:10)
---------------------------------------------
Tigra, а каков интервал между первым и вторым разом? И каков был первый результат?

Сообщение отредактировал MaRa - Четверг, 22.04.2010, 10:10
 
TigraДата: Четверг, 22.04.2010, 15:35 | Сообщение # 39
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 220
Награды: 0
Статус: Offline
Quote (MaRa)
я утром больше, чем днём..

у меня так бывает, что с утра дела и не успеваешь позавтракать... (уж не люблю я рано вставать)
Quote (MaRa)
каков интервал между первым и вторым разом? И каков был первый результат?

почти никакого интервала (но это не пример!!!), у меня как такового выхода не получилось (Пост), а результат с 59 до 53,5 кг получилось. На выходе, которого не получилось, ела много углеводов, доползла до 54,8 (почти 55, но это больше на Пасху))) Щас как-то тяжеловато... Может, все-таки перерыв должен быть?! 2 кг за 2 недели (причем первые 2 недели!), щас не знаю, ну хотя б еще 2)) за весь оставшийся период)))


 
NekoTynДата: Четверг, 22.04.2010, 17:25 | Сообщение # 40
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 101
Награды: 0
Статус: Offline
Девочки! Какой актуальный для меня дневничек! Я то не ставлю вес по утреннему взвешиванию...я жду когда он будет одинаков с вечерним...!!!
 
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Вопросы-Ответы о Протасовке » взвешиваемся утром или вечером? (про всё, что касается весов и веса.)
Страница 2 из 8«123478»
Поиск:


Диета Кима Протасова © 2009-2017. Копирование материалов сайта запрещено! Сайт управляется системой uCoz