[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 2 из 73«12347273»
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Воспитываю здоровый аппетит к жизни, а не к еде)) ())))
Воспитываю здоровый аппетит к жизни, а не к еде))
СимонаДата: Вторник, 11.10.2011, 11:06 | Сообщение # 21
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1673
Награды: 0
Статус: Offline
и еще

Добавлено (11.10.2011, 11:04)
---------------------------------------------
Ну вот, получилось. Только первая все равно пропала. Ну да ладно!

Добавлено (11.10.2011, 11:06)
---------------------------------------------
Таняша, спасибо.. Знаю, что когда мало, то самое трудное. Да и бросить гораздо больше будет хотеться. Ну это же эксперимент!!!!



Диеты на www.nadietah.ru
 
СветочкаДата: Вторник, 11.10.2011, 11:36 | Сообщение # 22
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 5563
Награды: 0
Статус: Offline
Симона, ну с домиком тебя!!!
Ну ты монстр, с таким ростом весить 50 кг-МОЛОДЕЦ!!!
В холодное врямя тож можно сидеть на диетах, только для этого нужна хорошая мотивация, и как я понимаю, у тебя она есть. Так , что вперед!!! Удачи!!!





СВЕТОЧКИН ДНЕВНИК


Сообщение отредактировал Светочка - Вторник, 11.10.2011, 11:47
 
СимонаДата: Вторник, 11.10.2011, 11:47 | Сообщение # 23
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1673
Награды: 0
Статус: Offline
Quote (Светочка)
Ну ты монст

Сказала Светочка! А сама-то? Какие 44? Таких цифр ваще на весах не бывает!!!!!!!!!!!:D biggrin biggrin



Диеты на www.nadietah.ru
 
СветочкаДата: Вторник, 11.10.2011, 11:48 | Сообщение # 24
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 5563
Награды: 0
Статус: Offline
дык мне до тебя 15 см красивых, стойных ног не хватат biggrin




СВЕТОЧКИН ДНЕВНИК
 
AnnikaДата: Вторник, 11.10.2011, 12:33 | Сообщение # 25
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 5432
Награды: 0
Статус: Offline
Quote (Симона)
Ну и вот она я самая свежая


ну ничего себе .... 39 лет .... Максимум 25 лет!!!! Красавица!!

Добавлено (11.10.2011, 12:33)
---------------------------------------------

Quote (Симона)
Ну а это моя старшенькая. Ей 17

обалдеть ... какая красивая!!!


 
НадюнаДата: Вторник, 11.10.2011, 13:22 | Сообщение # 26
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8399
Награды: 0
Статус: Offline
Симона, привет, начинающим или продолжающим! Правда, никто в толк не возьмет зачем? Вроде и так всё у тебя хорошо. Ну раз сильно хочеццца, то давай, успеха!
А эту соперницу свою бывшую ты и так обскакала на 5 рядов, я уверена.



Мой домик
 
СимонаДата: Вторник, 11.10.2011, 15:40 | Сообщение # 27
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1673
Награды: 0
Статус: Offline
Как и следовало ожидать, на мои заявления о завтрашних диетских планах, благоверный заявил, что мне пора к психиатру. Типа это уже болезнь - такая приверженность диетам. Объясняла, что оздоравливаюсь так, да все без толку. Так что завтра помимо прочего буду еще и шифроваться. Придется проявлять смекалку. Но тем не менее - творог зерненый закуплен, домашний сыр сварен, капуста и свекла наструганы. пускают в холодильнике сок. Настрой боевой. На весы - с утра.


Диеты на www.nadietah.ru
 
danceriДата: Вторник, 11.10.2011, 16:21 | Сообщение # 28
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 4133
Награды: 0
Статус: Offline
Симона, привет!!! вау!!! какая ты красавица!!!

Добавлено (11.10.2011, 16:21)
---------------------------------------------

Quote (Симона)
На весы - с утра.

а я хотела спросить,худеется ли? подожду до завтра happy


 
СимонаДата: Вторник, 11.10.2011, 16:27 | Сообщение # 29
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1673
Награды: 0
Статус: Offline
ну и замерчики седняшние:
талия 62
бедра 93
живот 73
грудь(ну то что ею должно быть) 84
под грудью 76
запястье 15
ляха 51
Итак, сравнила с летними записями, с прискорбием сообщаю, что при неизменном весе откуда-то взялись лишние 2 см в талии?????
1 см в бедрах, 2 в ляжках, ну и два в животе. Сама офигела. Так что решение об эксперименте в соответствии с новыми вводными превращается в твердую решимость пройти путь хотя б до половины...



Диеты на www.nadietah.ru


Сообщение отредактировал Симона - Вторник, 11.10.2011, 16:28
 
danceriДата: Вторник, 11.10.2011, 16:29 | Сообщение # 30
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 4133
Награды: 0
Статус: Offline
Симона, дюймовочка!!!! biggrin cool

 
СимонаДата: Вторник, 11.10.2011, 16:30 | Сообщение # 31
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1673
Награды: 0
Статус: Offline
Annika, danceri, спасибки. приятно. Как выяснилось, точить еще и точить предстоит себя...


Диеты на www.nadietah.ru
 
danceriДата: Вторник, 11.10.2011, 16:31 | Сообщение # 32
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 4133
Награды: 0
Статус: Offline
Quote (Симона)
Как выяснилось, точить еще и точить предстоит себя...

не точить, а подчеркивать красоту!!! biggrin


 
СимонаДата: Вторник, 11.10.2011, 16:41 | Сообщение # 33
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1673
Награды: 0
Статус: Offline
Все, спать, а то еще весы завтра напугают и тогда ой...

Добавлено (11.10.2011, 16:38)
---------------------------------------------

Quote (Симона)
не точить, а подчеркивать красоту!!!

выстругивать, вытачивать, высушивать, вылепливать, ну короче делать себя... спустя пять минут после замеров поняла. Спорта -то в последнне время нет. Вот и поползли гадские сантиментры в наступление. На работе завал, домой поздно, пешком мало, велосипед в стойле, в баню некогда, в итоге - дряблая кожица, мышцы не в тонусе... НО МЫ ЭТО ДЕЛО ПОБЕДИМ!!!!

Добавлено (11.10.2011, 16:41)
---------------------------------------------
А вес - фигня. Это не совсем верный ориентир. Как выяснилось, надо не только раз в неделю - две взвешиваться, но и сантиментр не убирать далеко. Хотя при всем при этом джинсы то на размер меньше обычных купила. Странно все это. Завтра обмозгую. Пока... Приснюсь себе спустя пять недель.



Диеты на www.nadietah.ru
 
ОзерочкаДата: Вторник, 11.10.2011, 17:04 | Сообщение # 34
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2305
Награды: 0
Статус: Offline
Симона, привет! Весы увидев содержимое холодильника должны тебя порадовать в ближайшее время, а ты и впрямь на Гришаеву похожа, я пока подпись не прочитала думала что ты ее для мотивации своей поставила. Удачи!



Мой дневник
 
СимонаДата: Среда, 12.10.2011, 04:25 | Сообщение # 35
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1673
Награды: 0
Статус: Offline
День первый:
Утром зерненый творог, каппучино (не кричите, конечно, без сахара)
перекус - помидорки черри сыр самодельный
две кружки воды.
На обед ждет тазик капусты со свеклой.
Вечером по плану яйцо и второй тазик салата. Вот, думаю, вместо яблок буду киви. Пока народ дома их все не сточил.

Да, и вес седня утром - 53,5 вместо 53, но не расстраиваюсь, знаю, эти непонятные 500 гр - пока КД, у меня всегда во время месячных жидкость не уходит. По кольцам сужу - еле с пальцев снимаются, поэтому линейку не сдвигаю. Подожду пару дней, тогда и посмотрим..
Ну и новые джинсы надела 26 размера вместо 27го. Настрой - позитивный!!!



Диеты на www.nadietah.ru
 
ТюняДата: Среда, 12.10.2011, 06:01 | Сообщение # 36
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 211
Награды: 0
Статус: Offline
Симона, ты на свою аватарку похожа, если тебя еще в рыжий покрасить biggrin очень красивая девушка и неправда, что тебе 39, не может быть такого surprised максимум 29


 
danceriДата: Среда, 12.10.2011, 07:11 | Сообщение # 37
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 4133
Награды: 0
Статус: Offline
Симона, привет! привес уйдет!!!
Quote (Симона)
Ну и новые джинсы надела 26 размера вместо 27го. Настрой - позитивный!!!

поздравляю!!! а у меня одни лежат- не сходятся еще на пузе sad


 
СимонаДата: Среда, 12.10.2011, 11:48 | Сообщение # 38
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1673
Награды: 0
Статус: Offline
Quote (Тюня)
Симона, ты на свою аватарку похожа, если тебя еще в рыжий покрасить очень красивая девушка и неправда, что тебе 39, не может быть такого максимум 29

Ага, правда до сисек аватарки мне как до пекина.. А в рыжий буду на выходных краситься...

Добавлено (12.10.2011, 11:48)
---------------------------------------------
Опять на работе пипец. Пришлось конкретно побегать, так что обеда как такового не было. Буду добирать калории седняшние дома. А что делать??? По воде, правда, набрала норму. Сушняк был. А то с водой всегда напряженка у меня обычно.. ..



Диеты на www.nadietah.ru
 
ЛюбаДата: Среда, 12.10.2011, 11:52 | Сообщение # 39
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2373
Награды: 0
Статус: Offline
Симона, с новым денечком тебя!
Quote (Симона)
По воде, правда, набрала норму. Сушняк был.

Ага...у меня в начале этого захода, да и на протяжении всего тож поблем не было с водой. Пить хотелось постоянно и ток когда ввела мясо чуток поменьше стало. В первый раз так не было. Воду пить себя заставляла. Один минус - в белому другу как "влюбленная на свиданки" бежишь сломя голову чуть не каждые полчаса biggrin


 
СимонаДата: Среда, 12.10.2011, 12:02 | Сообщение # 40
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1673
Награды: 0
Статус: Offline
Quote (Люба)
Один минус - в белому другу как "влюбленная на свиданки" бежишь сломя голову

Ага, учитывая, что я полдня провела на свежем воздухе, и вокруг ни кустика, а только стройка - это да... тяжко....

Добавлено (12.10.2011, 12:02)
---------------------------------------------
И что странно. Есть не хочу. ну совсем. Однако зная, чем опасно на Протасе отсутствие аппетита - Впихну невпихуемое!!!!!!



Диеты на www.nadietah.ru
 
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Воспитываю здоровый аппетит к жизни, а не к еде)) ())))
Страница 2 из 73«12347273»
Поиск: