форум диеты кима протасова

Последние сообщения на форуме:


Привет, Гость | RSS | Регистрация | Вход
Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
Страница 1 из 417123416417»
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » РАДИ ЧЕГО ТО БОЛЬШЕГО... (НИ ЧТО МЕНЯ СЛОМИТЬ НЕ СМОЖЕТ!!!)
РАДИ ЧЕГО ТО БОЛЬШЕГО...
ВодолейчикДата: Суббота, 01.10.2011, 21:04 | Сообщение # 1
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8610
Статус: Offline
За последнее время слишком много произошло всего, но в суматохе дней всё осело где-то глубоко в подсознании. И лишь когда случилось не поправимое, я задумалась. Но я не могу изменить прошлое, так зачем им жить, изо дня в день прокручивая свои ошибки. И я решила, меняю настоящее, ради счастливого будущего. Меняю себя. Меняю своё отношение к окружающему. Больше ни какого унынья, сомнений и негатива.
Как и год назад, 3 октября я начинаю курс очищения и преображения. Помимо питания по системе будут физические упражнения и косметические процедуры. Ну и раз меняться так во всем, но об этом позже...
В моем дневничке нет запретных, нет не удобных, нет не приличных тем. Здесь уместны любые разговоры. Здесь найдётся ответ на любой вопрос.
Итак, это дневничек Александры. Год рождения 1986, рост 164 см., вес всё время меняется cool
Жду в гости старых друзей. Рада новым знакомствам.

И можете не сомневаться, я добьюсь своего!


Прикрепления: 0900678.jpg(115Kb)




Сообщение отредактировал Водолейчик - Суббота, 01.10.2011, 21:20
 
DinaZaurrrДата: Суббота, 01.10.2011, 22:30 | Сообщение # 2
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 16
Статус: Offline
Саша!!!! Я с тобой-будем поддерживать друг друга!!!! а ты у нас Водолей,тёска? Я- тоже!!!!!
Будем знакомы-я Александра!
Удачи на протасе!!!


url=http://www.ticker.7910.org/rus][/url]
 
ТаняшаДата: Суббота, 01.10.2011, 22:31 | Сообщение # 3
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3612
Статус: Offline
Водолейчик, привет!!! Расскажи каких результатов ты добилась в прошлый раз... Мы ровестницы, и рост у меня тоже 164 см... smile
Заходи в гости!!! Буду рада biggrin


Макс. вес 76,8кг. Мин. вес. 60,4кг. На форуме с мая 2011 г.
ДНЕВНИК ТАНЯШИ


Сообщение отредактировал Таняша - Суббота, 01.10.2011, 22:32
 
OlyshaДата: Суббота, 01.10.2011, 22:32 | Сообщение # 4
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3524
Статус: Offline
Водолейчик, а я вот уверена в тебе на все 100, что ты сможешь всё чего захочешь! У тебя уже есть опыт, свой собственный и ты знаешь к чему стремишься! Желаю тебе всего самого наилучшего удачи!!!!!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
 
ВодолейчикДата: Суббота, 01.10.2011, 23:37 | Сообщение # 5
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8610
Статус: Offline
Quote (DinaZaurrr)
Будем знакомы-я Александра!

Привет тёзка! Спасибо. И тебе удачи в достижении намеченной цели!

Quote (Таняша)
Расскажи каких результатов ты добилась в прошлый раз...

Уффф, за 5 недель самой диеты я скинула 6 кг. За выход еще 3 кг. Дальше питалась по выходу плюс 1-2 разгрузочных дня раз в 10 дней, ушло еще 1,5 кг. Потом вес стал плавать, в зависимости от питания. Но в пределах нормы, т.е. при переходе на обычное питание после диеты возращается 1-3 кг., это норма. А вот за последние 2 месяца вес прибавился прилично, на то были причины. Стремлюсь к весу 52 кг.

Olysha, Да уж, опыт, можно пойти выучиться на диетолога и этим зарабатывать biggrin




Сообщение отредактировал Водолейчик - Суббота, 01.10.2011, 23:38
 
ленааДата: Воскресенье, 02.10.2011, 01:23 | Сообщение # 6
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 60
Статус: Offline
Водолейчик, Сашуль, привет!!!!! С возвращением! А так же с новым почином и дневничком!!

 
Svetochk@Дата: Воскресенье, 02.10.2011, 04:02 | Сообщение # 7
Группа: Модераторы
Сообщений: 11858
Статус: Offline
Водолейчик, Сашенька, привет!!! С почином и все получится! biggrin


ДНЕВНИК Svetochk@
 
danceriДата: Воскресенье, 02.10.2011, 04:26 | Сообщение # 8
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 4133
Статус: Offline
Водолейчик, с новым домиком тебя!!!! в тебе сомнений нет!!! ты отличница у нас!!!! biggrin

 
ВодолейчикДата: Воскресенье, 02.10.2011, 09:04 | Сообщение # 9
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8610
Статус: Offline
Встала на весы с утра и ужаснулась, даже не соответствую весу на линеечке. Отъелась при мысли что в пн. на диету и многого долго еще кушать не буду, причем вместе с мамой и отъедалась, ее я тоже сажаю на диету biggrin

Olysha, ленаа, Svetochk@, danceri, А вот и старые, добрые друзья пожаловали!!! Ура!!! hello hands flower


 
danceriДата: Воскресенье, 02.10.2011, 09:59 | Сообщение # 10
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 4133
Статус: Offline
Quote (Водолейчик)
вместе с мамой и отъедалась

получается как перед смертью .... biggrin biggrin biggrin
Quote (Водолейчик)
ее я тоже сажаю на диету
это уже интересно ... стартовые фото в студию!!! твои и мамы!!!! biggrin cool


 
innnaДата: Воскресенье, 02.10.2011, 10:00 | Сообщение # 11
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1573
Статус: Offline
Водолейчик, Саша,Приветик!!!Всё у тебя получится,Удачи!!!

Третий заход с 22.10.12.
 
Kisa_s_ysamiДата: Воскресенье, 02.10.2011, 12:38 | Сообщение # 12
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1314
Статус: Offline
Водолейчик, привет! Затра в бой biggrin
Ой... я прям тоже нацелена. Поговорила сама с ссобой, вы все внесли большой вклад... и вроде появилсмя настрой! Цель таже - 58 кг! happy


 
Mary_JaneДата: Воскресенье, 02.10.2011, 12:43 | Сообщение # 13
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 11
Статус: Offline
Я тоже недавно села на Протасова)) Будем поддерживать друг друга! Правда мне оооочень много надо скинуть)


Успех - это способность идти от одной неудачи к другой без потери энтузиазма.
 
ВодолейчикДата: Воскресенье, 02.10.2011, 19:48 | Сообщение # 14
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8610
Статус: Offline
Quote (danceri)
получается как перед смертью ....

laugh Сегодня снова заехала к ней, позавтракали блинчиками, а по дороге домой зашла купила яблок, капусты, помидор, йогурт. Завтра потащу всё это на работу, на 2 дня.

Quote (danceri)
стартовые фото в студию!!! твои и мамы!!!!

Не могу, подруга взяла фотик и так и не вернула. А я как уже говорила поправилась за последние 2 месяца, так что не соответствую последним фоткам.

Quote (innna)
Всё у тебя получится,Удачи!!!

Иначе и быть не может, а то зачем вообще браться то)))

Quote (Kisa_s_ysami)
появилсмя настрой! Цель таже - 58 кг!

Слово вроде здесь не к чему! Полный вперед!


 
ЯблочкоДата: Воскресенье, 02.10.2011, 20:13 | Сообщение # 15
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1216
Статус: Offline
Водолейчик, привет!!! с новым домиком, желаю, чтобы все, что ты задумала - сбылось! smile



c 4/09 постройнела на 23,3 кг - до80,1 кг;
Cкажи честно! Я потолстела? - Честно? Ты задолбала!
 
danceriДата: Воскресенье, 02.10.2011, 21:00 | Сообщение # 16
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 4133
Статус: Offline
Водолейчик, Сашунь, я теперь на месяц скурпулезный наблюдатель biggrin не знаю сколько весит моя загипсованная нога, но буду тебя бдить cool biggrin

 
DarenaДата: Воскресенье, 02.10.2011, 21:27 | Сообщение # 17
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 99
Статус: Offline
Водолейчик, Сашка, привет! Стартану с тобой с понедельника. Без дневника ))) Гостем побуду у тебя, лады?


Моя диета: диета Протасова
 
ВодолейчикДата: Воскресенье, 02.10.2011, 21:35 | Сообщение # 18
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8610
Статус: Offline
Darena, Заселяйся, места хватит. Взвесься завтра и замерься, потом сравнивать будем.

 
АльёнкаДата: Воскресенье, 02.10.2011, 22:23 | Сообщение # 19
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1554
Статус: Offline
Quote (danceri)
не знаю сколько весит моя загипсованная нога,

cry surprised wacko ???? чичас валю к тебе.... от это я отлучилась! wacko

Водолейчик, Сашулик, привет! Все получится! Не может не получится, ведь ты делаешь много для желаемого результата! Здоровья, терпения, сил, оптимизма тебе и мамаське твоей! С Богом, деУшки! smile


Старт - 97 кг! Не финиш - 75 кг! :)
 
ленааДата: Воскресенье, 02.10.2011, 22:51 | Сообщение # 20
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 60
Статус: Offline
Водолейчик, Ты фотоаппарат потеряла, а я флешку к нему (даже и не знаю куда она могла деться из фотоаппарата), но результат тот же не могу выложить последние фотографии. Наверное сфотографируюсь на мобильный.

 
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » РАДИ ЧЕГО ТО БОЛЬШЕГО... (НИ ЧТО МЕНЯ СЛОМИТЬ НЕ СМОЖЕТ!!!)
Страница 1 из 417123416417»
Поиск:


Диета Кима Протасова © 2009-2017. Копирование материалов сайта запрещено! Сайт управляется системой uCoz