[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 100 из 100
  • «
  • 1
  • 2
  • 98
  • 99
  • 100
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Наконец-то я решилась!!!
Наконец-то я решилась!!!
БаSяняДата: Четверг, 09.07.2020, 10:52 | Сообщение # 1981
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1971
Награды: 16
Статус: Offline
Цитата Озерочка ()
Это за сколько???

за кило.


 
ОзерочкаДата: Четверг, 09.07.2020, 15:35 | Сообщение # 1982
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2469
Награды: 6
Статус: Offline
Добралась до сотой страницы!
Не очень я активный участник...
Начала дневник аж в 2011 году!

Добавлено (09.07.2020, 15:38)
---------------------------------------------
Текс...
Жизнь вместе с весами подтвердили, что Плисецкая была права и ее диета под названием «Сижу не жрамши» работает.
Вчера обедо-ужин получился до 17 часов, потом была в бегах и домой попала только в 9 часов. За это время выпила 0,5 воды и все
И утром не удержалась на весы прыгнула, результат оглашать не буду, жду воскресенья.
Сегодня был четвёртый гречневый день, на завтра закупила курицу 400 гр в сыром виде
Что ещё будет не придумала, но на работе лежит одно сырое яйцо, если оголодаю, то будет омлет
Ну если уж совсем невмоготу окажется
есть сыр, но это уже не желательно

Добавлено (09.07.2020, 15:47)
---------------------------------------------
БаSяня, про малину: у нас ее в разных бадейках продают, не на вес




Мой дневник
 
ВодолейчикДата: Пятница, 10.07.2020, 00:44 | Сообщение # 1983
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8756
Награды: 6
Статус: Offline
Привет.
Цитата Озерочка ()
Сегодня был четвёртый гречневый день, на завтра закупила курицу 400 гр в сыром виде

Иш как рванула, прям и не догнать.




 
ОзерочкаДата: Пятница, 10.07.2020, 19:12 | Сообщение # 1984
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2469
Награды: 6
Статус: Offline
Цитата Водолейчик ()
Иш как рванула, прям и не догнать.

Дык ведь легкости хочется во всех членах
И пироженку

Добавлено (12.07.2020, 16:18)
---------------------------------------------
Цитата Водолейчик ()
Иш как рванула, прям и не догнать.

Давай присоединяйся, длинноногая красотка!

Добавлено (12.07.2020, 16:26)
---------------------------------------------
Отчетик мой: -2 кг за 6 дней!!!
Вес сегодня утром 65,7
Ура
Ура!!!


Добавлено (14.07.2020, 16:39)
---------------------------------------------
Тишина
Все опять разбрелись...

Добавлено (17.07.2020, 16:45)
---------------------------------------------
Я продолжаю своё монопитание оно же раздельное питание, оно же питание по чьей-то системе
Два дня ела натуральную овсянку без соли, сахара и масла, но с молоком, холодную.
Можно, конечно, мне не верить, но мне было очень вкусно!
На завтра купила куриные шеи, вот захотелось мне именно их в мясные дни поесть


Добавлено (19.07.2020, 10:39)
---------------------------------------------
Шеи вчера были съедены с огромным удовольствием, было их 700 гр в сыром виде, разделила на 4 приема.
Кроме них были кофе и чай с молоком и сахаром
И фффсеее
Сегодня мой вес 65 кг!!!
salute1 salute2 song salute
На неделе даже 64,7 было
На сегодня была куплена печень, но не судьба, переносится на завтра
Сегодня я первый раз за лето сходила на реку Томь, купаться не планировала, тк очень мелко, нужно идти далеко от берега, а там уже сильное течение, ну и чистота воды сомнительна...
Позавтракала омлетом из 2 яиц, брала с собой сушки и воду, а на обратном пути купила мороженое.
Прогулялась очень хорошо, часа три сидела-лежала в тенёчке и листала журнальчик или просто листочки на дереве изучала... Релакс...




Мой дневник
 
ВодолейчикДата: Среда, 22.07.2020, 14:05 | Сообщение # 1985
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8756
Награды: 6
Статус: Offline
Озерочка, Привет. А кто это тут у нас тает стремительно!?
А я что то расслабилась, а надо бы догонять.




 
ОзерочкаДата: Четверг, 23.07.2020, 19:15 | Сообщение # 1986
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2469
Награды: 6
Статус: Offline
Цитата Водолейчик ()
Привет. А кто это тут у нас тает стремительно!?
А я что то расслабилась, а надо бы догонять.

Сашуля, привет!
Вы уже вернулись?
Или ещё в морской водичке плещетесь?
У меня с переменным успехом. Пока более-менее строго соблюдала своё раздельное питание и вес снижался, с воскресенья косячу и плюсануло
Завтра опять на работе поедание пирогов по случаю именин
У тебя какие планы? Если конечно вы уже дома, если на отдыхе, то планы одни; отдыхать!




Мой дневник
 
БаSяняДата: Суббота, 25.07.2020, 09:01 | Сообщение # 1987
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1971
Награды: 16
Статус: Offline
Цитата Озерочка ()
На неделе даже 64,7 было

молодчинка


 
ВодолейчикДата: Понедельник, 27.07.2020, 16:51 | Сообщение # 1988
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8756
Награды: 6
Статус: Offline
Озерочка, Привет.
Мы вчера приехали. Выпили винца с роллов. Сегодня обычное питание, но дальше планируем взяться за себя, чтоб дальше скидывать.




 
Анжела74Дата: Вторник, 28.07.2020, 19:01 | Сообщение # 1989
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 7865
Награды: 6
Статус: Offline
Водолейчик, о! уже с мужем худеете! А где на морях были?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru
 
ВодолейчикДата: Вторник, 28.07.2020, 23:24 | Сообщение # 1990
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8756
Награды: 6
Статус: Offline
Анжела74, Ну так вместе отъедались, вместе худеем))) А то блин и так тяжело взять себя в руки, а еще он приходил и кушал на ночь.
Темрюкский район, поселок Кучугуры), Азовское море




 
ОзерочкаДата: Среда, 29.07.2020, 15:34 | Сообщение # 1991
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2469
Награды: 6
Статус: Offline
Девочки, привет!
С возвращением!
Расслабились все, ну ка давайте на овощи фрукты переходите!
Тут без вас совсем тихо было!

Добавлено (29.07.2020, 15:36)
---------------------------------------------
Я косячу тихонечко, вес плюсанул немного, линейку менять лень




Мой дневник
 
ВодолейчикДата: Среда, 29.07.2020, 18:51 | Сообщение # 1992
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8756
Награды: 6
Статус: Offline
Цитата Озерочка ()
Я косячу тихонечко, вес плюсанул

Давайка тоже на фрукты-овощи)))))))))))))))))))))




 
ОзерочкаДата: Пятница, 31.07.2020, 09:48 | Сообщение # 1993
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2469
Награды: 6
Статус: Offline
Цитата Водолейчик ()
Давайка тоже на фрукты-овощи))))))))))))))))))))

Привет!
Не совсем фрукты-овощи были у меня, но привес ушёл
И даже унёс с собой!!!
Вес сегодня 64,8
Вроде немного, но приятно!
За два месяца ушло 5.1 кг!!!




Мой дневник
 
ВодолейчикДата: Пятница, 31.07.2020, 15:04 | Сообщение # 1994
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8756
Награды: 6
Статус: Offline
Цитата Озерочка ()
За два месяца ушло 5.1 кг!!!

Привет. Очень хороший результат! Молодец! Дерзай дальше.




 
ОзерочкаДата: Суббота, 01.08.2020, 14:36 | Сообщение # 1995
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2469
Награды: 6
Статус: Offline
Цитата Водолейчик ()
Привет. Очень хороший результат! Молодец! Дерзай дальше.

Пока все задвинула, тк с сегодняшнего дня я в отпуске и уже прилетела из своей Сибири в златоглавую
Нагулялась по Москве, сижу на Ленинградском вокзале, жду Ласточку, чтобы дальше двинуть!
Настроение отпускное, хотя немного сонливо, тк ночью спала 2 часа и в самолете 4 часа сном назвать сложно.
Но такие перемещения в пространстве меня приводят в восторг! Вчера в это время сидела дома на диване, сегодня уже гуляю по Москве!




Мой дневник
 
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Наконец-то я решилась!!!
  • Страница 100 из 100
  • «
  • 1
  • 2
  • 98
  • 99
  • 100
Поиск: