форум диеты кима протасова

Последние сообщения на форуме:


•••• Мотивация и ..... (1211) » Hudeü
•••• ФИЛЬМЫ (31) » Айнэ
Привет, Гость | RSS | Регистрация | Вход
Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
Страница 475 из 476«12473474475476»
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Здесь пытается стройнеть девушка...бальзаковского возраста. (Как вы думаете, получится?)
Здесь пытается стройнеть девушка...бальзаковского возраста.
НадюнаДата: Понедельник, 21.08.2017, 15:01 | Сообщение # 7111
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8396
Статус: Offline
Мне тоже хорошо помогает это всё. Сегодня сподобилась таки - пробежалась 2 км, сделала выпады в шаге 3 раза по 30, пресс и отжимания с колен, потом потянулась немного. Уже что-то.

Добавлено (16.08.2017, 04:53)
---------------------------------------------
Фух, и сегодня позанималась уже прям с утра. Кайф, конечно, но как же сложно стало себя сгребать в кучу. Такое ощущение что вся скриплю.

Добавлено (17.08.2017, 09:37)
---------------------------------------------
Вчера разболелась голова, терпела, терпела, выпила таблы. Сегодня встала припухшая, мышцы ног и попы дико болят, с весом не пойми что и КД пришли сейчас. Мучения сплошные короче. Хорошо хоть погода радует.

Добавлено (21.08.2017, 15:01)
---------------------------------------------
Вес наконец слился до линеечного, а то я уже испугалась что за фигня. Надо теперь что-то предпринимать, сливать остальное.

К нам приблудилась собачка, взяли на передержку, ищем нового хозяина, старого найти не удалось. Теперь вот гуляем с ней по очереди, приходится еще и утром пораньше вставать. Летом то норм, а вот зимой как. С другой стороны - польза, хоть лишний раз на улицу выползешь.



Мой домик


Сообщение отредактировал Надюна - Понедельник, 21.08.2017, 15:01
 
AURÉLIEДата: Среда, 06.09.2017, 14:11 | Сообщение # 7112
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 571
Статус: Offline
Надюна, привет! Польза от прогулок с собачкой несомненная!)))) Какая собачка? Маленькая? Можешь сфотографировать? Может себе оставите? wink

 
НадюнаДата: Среда, 06.09.2017, 16:09 | Сообщение # 7113
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8396
Статус: Offline
AURÉLIE, привет! Собачка маленькая, такая хорошая, весёлая и достаточно послушная для собак своего возраста, ей около года. Ну получается, что пока оставили себе, теперь есть подружка для дальних прогулок)) жаль что через пару месяцев выпадет снег. Но сложновато, у нас 2 кошки и приходится её держать в коридоре на поводке.
Прикрепления: 6282053.jpg(48Kb) · 1383803.jpg(40Kb)



Мой домик
 
TatiankaДата: Четверг, 07.09.2017, 06:13 | Сообщение # 7114
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 988
Статус: Offline
Надюна, привет. Собачка хорошенькая....оставляйте себе!!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
ЭллаДата: Четверг, 07.09.2017, 15:03 | Сообщение # 7115
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1907
Статус: Offline
Цитата Надюна ()
Собачка маленькая, такая хорошая, весёлая и достаточно послушная для собак своего возраста, ей около года.

Настоящий друг!! Но это ответственность. А ты такая красотка!!!!!!


 
НадюнаДата: Понедельник, 11.09.2017, 20:41 | Сообщение # 7116
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8396
Статус: Offline
Tatianka, пока живёт, но легко сказать "оставляйте ".
Элла, спасибо). Да, ответственность, переживания и куча хлопот (ребёнок, который не повзрослеет). Мне собаки еще и по темпераменту не очень подходят. Эта вот как ни странно полюбилась. Если найдутся надёжные, хорошие люди, то отдам. Нет - у нас будет.

Добавлено (11.09.2017, 20:41)
---------------------------------------------
Это какой-то дурдом. С утра до полдника всё прекрасно, вечером начинаю метать в себя хлеб и мёд, ненормальное что-то происходит со мной.



Мой домик


Сообщение отредактировал Надюна - Пятница, 08.09.2017, 12:31
 
ЭллаДата: Суббота, 16.09.2017, 17:36 | Сообщение # 7117
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1907
Статус: Offline
Надюна, привет, возможно до полдника не насыщаешься, вот и срывы.

 
НадюнаДата: Вторник, 19.09.2017, 18:40 | Сообщение # 7118
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8396
Статус: Offline
Элла, ох, уже и не знаю, странно, жила ведь без мучного, сахара, отвыкла уже, а сейчас без зазрения совести могу.

Рассказ этот прям про меня, только я наливаю чай и с шоколадкой или булочкой сажусь смотреть Инстаграм, как там все занимаются и худеют.

Добавлено (18.09.2017, 18:14)
---------------------------------------------
Короче, на 7 дней с завтрашнего дня участвую в марафоне. 7 дней без сахара и занимаюсь. Хоть что-то.

Добавлено (19.09.2017, 18:40)
---------------------------------------------
Сегодня пришел мне псиллиум, буду экспериментировать с выпечкой. Надо же как-то учиться жить без муки.

Прикрепления: 9192695.jpg(31Kb)



Мой домик
 
AURÉLIEДата: Среда, 27.09.2017, 11:13 | Сообщение # 7119
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 571
Статус: Offline
Надюна, привет. Как новая собачка поживает? По мне так она не маленькая совсем biggrin я думала маленькая - это типа йорка biggrin biggrin Как она с кошками? Договорилась? У меня тоже 2 кошки и я периодически порываюсь завести собачку, но муж остужает мой пыл, говорит кисам это оооччччень не понравится biggrin
Цитата Надюна ()
псиллиум
почитал про него. Интересненько... Ты его только в выпечку или так тоже употребляешь?


 
ЭллаДата: Четверг, 28.09.2017, 14:54 | Сообщение # 7120
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1907
Статус: Offline
Цитата Надюна ()
только я наливаю чай и с шоколадкой или булочкой сажусь смотреть Инстаграм, как там все занимаются и худеют.



 
НадюнаДата: Воскресенье, 01.10.2017, 21:11 | Сообщение # 7121
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8396
Статус: Offline
AURÉLIE, ну да, не йорк, конечно))) но и не овчарка. С кошками пока никак, так на поводке и сидит в коридоре, иначе охотится за кошками. Хорошая собака, есть минус, правда, не можем отучить подбирать всякую бяку на улице. Думаем даже в наморднике водить гулять.
Псиллиум не очень в выпечке пошел, эксперименты остановила пока, а то мало его, он мне скоро понадобится как сорбент в программе Детокса.

С весом всё грустно, напала на меня ангина, задолбала уже, не дала мне поучаствовать в марафоне. Сейчас проходит, боюсь сглазить. После ДР надо будет срочно сбрасывать пару тройку кгшек.



Мой домик
 
HudeüДата: Вторник, 03.10.2017, 08:34 | Сообщение # 7122
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1204
Статус: Offline
Привет Надюна, ты как всегда в строю. Собака это класс с ней гулять нужно лишний повод продвигаться. Ты красотка!!!!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru
 
НадюнаДата: Вторник, 03.10.2017, 11:06 | Сообщение # 7123
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8396
Статус: Offline
Hudeü, привет, Ленок. Да какой там в строю...только планы строю. Вот такая тафтология в русском языке)) и моей жизни.
Прогулки с собакой мне очень нравятся. Особенно пока снег не нападал. В августе мы с ней или очень далеко путешествовали по лесу или уходили на стадион, я упры делала, а она бегала вокруг. Подружка моя)))



Мой домик
 
HudeüДата: Вторник, 03.10.2017, 19:56 | Сообщение # 7124
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1204
Статус: Offline
Привет во у вас уже тондэм!!!!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru
 
НадюнаДата: Вторник, 03.10.2017, 20:31 | Сообщение # 7125
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8396
Статус: Offline
Hudeü, да))) вот даже поменяла линейку и вместо традиционных кошек собаку поставила.


Мой домик
 
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Здесь пытается стройнеть девушка...бальзаковского возраста. (Как вы думаете, получится?)
Страница 475 из 476«12473474475476»
Поиск:


Диета Кима Протасова © 2009-2017. Копирование материалов сайта запрещено! Сайт управляется системой uCoz