форум диеты кима протасова

Последние сообщения на форуме:


Привет, Гость | RSS | Регистрация | Вход
Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
Страница 2 из 476«1234475476»
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Еще рывок или "Работаем, девочки, работаем"!!! (о диете, о весе, о жизни, о нас.)
Еще рывок или "Работаем, девочки, работаем"!!!
tutushaДата: Среда, 15.09.2010, 11:52 | Сообщение # 21
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2
Статус: Offline
Svetochk@ net slov,na fotografijah dve razlichnije zenshini i delo ne prosto v kolosalnoj raznici v vozraste. Super!!!!
 
IreneДата: Среда, 15.09.2010, 11:56 | Сообщение # 22
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3335
Статус: Offline
Svetochk@, как бы мне за ряженкой выбраться - сегодня как раз свежуюмолочку в прикроватный должны привести. Ты ж понимаешь, я как заботливая мамаша, первым делом пробила по каким дням у них поставки. cool biggrin

 
Svetochk@Дата: Среда, 15.09.2010, 11:58 | Сообщение # 23
Группа: Модераторы
Сообщений: 11858
Статус: Offline
Итак,ДЕНЬ ПЕРВЫЙ

Вчера был молокочай, который перед стартом отмел лишнее.
С утра до еды выпила фортранс. Жалко, что его не было вечером.

Настроение боевое, рада, что бегать начала на неделю раньше - немного набралась сил, так что сегодня себя хвалила. Но тут, кажется, добралась до дыхалки - кашляла после около получаса.
Очень довольна питанием. Как будто домой попала.

Всем удачного похудения, хорошего настроения, положительных эмоций!!! biggrin :D :D



ДНЕВНИК Svetochk@


Сообщение отредактировал Svetochk@ - Среда, 15.09.2010, 11:59
 
annashenДата: Среда, 15.09.2010, 12:00 | Сообщение # 24
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 351
Статус: Offline
Svetochk@, свет..а ты пробуй не бегать..а быстро ходить...это полезнее..и не такая нагрузка на сердце....вес-то немаленький....а вот энергичная ходьба - это тема!


 
Svetochk@Дата: Среда, 15.09.2010, 12:06 | Сообщение # 25
Группа: Модераторы
Сообщений: 11858
Статус: Offline
tutusha, спасибо большое, я правда стараюсь. biggrin
Quote (Irene)
первым делом пробила по каким дням у них поставки.

я тут тоже выясняю. В районном центре кисломолочка, а так же сливки, просрочены еще в августе, что-то в июне.... Здесь еще привозят за неделю-пару дней до окончания срока годности wacko



ДНЕВНИК Svetochk@
 
IreneДата: Среда, 15.09.2010, 12:07 | Сообщение # 26
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3335
Статус: Offline
Svetochk@, не легко тебе придётся...

 
Анастасия-888Дата: Среда, 15.09.2010, 12:09 | Сообщение # 27
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 12
Статус: Offline
Svetochk@, Я в восторге, от ваших успехов, желаю вам здоровья , удачи и терпенья! И большое тебе спасибо за подержку и участие в моём пути к стройности! smile

http://www.myjane.ru/lines/][/url
 
IreneДата: Среда, 15.09.2010, 12:09 | Сообщение # 28
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3335
Статус: Offline
Svetochk@, а чё эт за линеечка у тебя такая понтовая? dry А бегунок - это эйфел тауэр или презент?

 
Svetochk@Дата: Среда, 15.09.2010, 12:10 | Сообщение # 29
Группа: Модераторы
Сообщений: 11858
Статус: Offline
Quote (annashen)
.а быстро ходить...это полезнее..и не такая нагрузка на сердце....вес-то немаленький..

а я так и делаю - только устаю, сразу на быстрый шаг перехожу, пока комфортно не становится. И постепенно расстояние пробега увеличивается. Я даже начинаю получать удовольствие! biggrin



ДНЕВНИК Svetochk@
 
ЕленочккаДата: Среда, 15.09.2010, 12:16 | Сообщение # 30
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 76
Статус: Offline
Svetochk@, уже видела тебя до и после, но все равно с удовольствием сюда зашла и снова полюбовалась тобой и твоей семьей - очень впечатляет! Ты уже сейчас очень привлекательная девушка, а если достигнешь желаемого - вообще будет глаз не отвести!!!

Добавлено (15.09.2010, 12:16)
---------------------------------------------
И я надеюсь глядя на вас всех выдержать снова это испытание! smile



Начинаю отсчет на втором заходе вниз вниз и вниз с 61 кг. Уже 56.
 
Svetochk@Дата: Среда, 15.09.2010, 12:17 | Сообщение # 31
Группа: Модераторы
Сообщений: 11858
Статус: Offline
Quote (Анастасия-888)
Я в восторге, от ваших успехов, желаю вам здоровья , удачи и терпенья! И большое тебе спасибо за подержку и участие в моём пути к стройности!

ой, а можно на "ты"? biggrin Тут так хорошо и не хочется строиться по возрасту biggrin
Quote (Irene)
не легко тебе придётся...

мдя..... wacko wacko wacko
Quote (Irene)
а чё эт за линеечка у тебя такая понтовая? А бегунок - это эйфел тауэр или презент?

а вот так!!! biggrin biggrin biggrin Не знаю, где взяла, куда попала, но настроение выражает, а бегунок - презент!!!!!!!! Ведь мы заканчиваем 24 ноября, а 26 я этот презент-то и сцааааапаю!!!! biggrin biggrin biggrin biggrin И вот думаю.... А не захотеть ли мне в качестве подарка именно Эйфел тауер? wacko wacko wacko По сути не очень выходит - тут же у старшей ДР, да и планы на январь... Но навевает картинка, навевает....



ДНЕВНИК Svetochk@
 
IreneДата: Среда, 15.09.2010, 12:21 | Сообщение # 32
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3335
Статус: Offline
Quote (Svetochk@)
Ведь мы заканчиваем 24 ноября, а 26 я этот презент-то и сцааааапаю!!!! biggrin biggrin biggrin biggrin И вот думаю.... А не захотеть ли мне в качестве подарка именно Эйфел тауер? wacko

КЛАССС!!! Обожаю тебя!!! biggrin biggrin biggrin

Добавлено (15.09.2010, 12:21)
---------------------------------------------

Quote (Еленочкка)
И я надеюсь глядя на вас всех выдержать снова это испытание!

А ты постарайся отнестись к этому не как к испытанию, а как к любимому занятию. wink Типа хобби у нас такое - быть стройными и сногсшибательными! smile


 
Svetochk@Дата: Среда, 15.09.2010, 12:43 | Сообщение # 33
Группа: Модераторы
Сообщений: 11858
Статус: Offline
Еленочкка, приветики!! Очень рада тебя видеть! Ты с нами??

Добавлено (15.09.2010, 12:43)
---------------------------------------------

Quote (Irene)
КЛАССС!!!

не люблю Францию, но вот так Париж навевает ощущение романтики, волшебства, праздника! Хочу. Ароматы французских духов, дух Парижа, Елисейские поля, Монпарнас, Мулен Руж наконец (я там так и не была!!). И ведь, пожалуй, есть где разгуляться. правда, с тех пор как они вошли в ЕЭС это очень недешево wacko



ДНЕВНИК Svetochk@
 
IreneДата: Среда, 15.09.2010, 12:45 | Сообщение # 34
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3335
Статус: Offline
Quote (Svetochk@)
это очень недешево wacko

ээээх... мечта моя несбывная....


 
Svetochk@Дата: Среда, 15.09.2010, 12:46 | Сообщение # 35
Группа: Модераторы
Сообщений: 11858
Статус: Offline
попробую так вставить табличку




ДНЕВНИК Svetochk@
 
annashenДата: Среда, 15.09.2010, 12:47 | Сообщение # 36
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 351
Статус: Offline
девочки.. а я в марокко хочу ...(ну помимо парижа и всяких куб)
типа из нетривиальных мечт...вообще я мало где была..но вот марокко почему-то меня влечет



 
НатуляДата: Среда, 15.09.2010, 12:50 | Сообщение # 37
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 7925
Статус: Offline
хочу...Куба, Барселона(не знаю почему именно она), Тайланд пожалуй...

Ищу счастья и равновесия!
 
Svetochk@Дата: Среда, 15.09.2010, 12:56 | Сообщение # 38
Группа: Модераторы
Сообщений: 11858
Статус: Offline
Quote (annashen)
.но вот марокко почему-то меня влечет

у меня друзья в прошлом году были - не понравилось, говорят, пляжный отдых, а так ни о чем. Я не была, не знаю biggrin

Добавлено (15.09.2010, 12:56)
---------------------------------------------

Quote (Натуля)
Куба, Барселона(не знаю почему именно она),

на Кубе очень много слышала откликов - нравится, Барселона - это круто. Я была несколько раз. Особенно впечатлил круиз по Средиземному морю, он начинался оттуда. мы сначала почти на неделю раньше приехали, а потом на корабле Гранд Принцесс уходили под Тину Тернер на огромном экране на верхней палубе biggrin biggrin biggrin



ДНЕВНИК Svetochk@
 
IreneДата: Среда, 15.09.2010, 12:57 | Сообщение # 39
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3335
Статус: Offline
Quote (Svetochk@)
потом на корабле Гранд Принцесс уходили под Тину Тернер на огромном экране на верхней палубе biggrin

ё моё... вот красота!!!


 
НатуляДата: Среда, 15.09.2010, 12:59 | Сообщение # 40
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 7925
Статус: Offline
Quote (Svetochk@)
на корабле Гранд Принцесс уходили под Тину Тернер на огромном экране на верхней палубе

ааа...круиз на корабле это вообще мечта!!!!!!и титаник не пугает! wink


Ищу счастья и равновесия!
 
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Еще рывок или "Работаем, девочки, работаем"!!! (о диете, о весе, о жизни, о нас.)
Страница 2 из 476«1234475476»
Поиск:


Диета Кима Протасова © 2009-2017. Копирование материалов сайта запрещено! Сайт управляется системой uCoz