[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 2 из 3
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • »
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Разрешите представиться... Знакомимся! (для новичков, если не терпится завести дневник)
Разрешите представиться... Знакомимся!
StroiniashkaДата: Пятница, 12.01.2018, 07:15 | Сообщение # 1
Группа: Администраторы
Сообщений: 188
Награды: 1
Статус: Offline
Если вы новичок и только-только начинаете осваиваться на сайте и с мыслью о неминуемом похудении, представьтесь, пожалуйста!
_________________________Чтобы скорее перейти в группу "стройнеющие" из "новичка"_________________________________

Приятного похудения!
 
Алиса5800Дата: Вторник, 13.08.2019, 10:24 | Сообщение # 21
Группа: Новенькая
Сообщений: 1
Награды: 0
Статус: Offline
всем привет я Алиса, хочу сбросить 7 кг. Сейчас 57 рост 154


Моя диета: диета Протасова
 
ТающаяДата: Четверг, 26.09.2019, 13:26 | Сообщение # 22
Группа: Новенькая
Сообщений: 4
Награды: 0
Статус: Offline
Всем привет! Интересно, тут хоть кто-то есть? Когда-то я с помощью этого форума похудела на 18 кг. И сейчас пришла сюда же.
 
Н@стеньк@Дата: Понедельник, 20.01.2020, 12:25 | Сообщение # 23
Группа: Новенькая
Сообщений: 159
Награды: 5
Статус: Offline
Добрый день! Вот наконец решила таки дать шанс себе и узнать есть ли у меня сила воли :)))
Меня зовут Настя, мне 38 лет и я вешу 121 кг при росте в 165 см...
к слову я не всегда была такой... 15 лет назад я шла на роды с весом 77кг... и казалась себе огромной... и вот сейчас я на грани... трескаюсь по швам и кажется скоро лопну :)))
Надеюсь у меня все получиться happy



Диеты на www.nadietah.ru
 
Delya6Дата: Четверг, 23.01.2020, 15:34 | Сообщение # 24
Группа: Новенькая
Сообщений: 20
Награды: 0
Статус: Offline
Всем привет!
На ДП уже стройнела, результат был -11 кг. И это без особых усилий, без спорта.
Вернулась на любимый форум!
Здоровье дороже!



Диеты
 
Н@стеньк@Дата: Пятница, 24.01.2020, 04:12 | Сообщение # 25
Группа: Новенькая
Сообщений: 159
Награды: 5
Статус: Offline
Приветик!

happy happy happy
Я сегодня 4й день на диете... Пока все отлично! Пугают выходные :))))



Диеты на www.nadietah.ru
 
BelliaДата: Суббота, 11.04.2020, 19:35 | Сообщение # 26
Группа: Новенькая
Сообщений: 37
Награды: 0
Статус: Offline
Добрый день. Читаю периодески. Решила попробовать свои силы, а главное терпение в диете... С завтра начну. Меню составила. Осталось держать его.:) Вижу несколько участников в Дневниках. Надеюсь на поддержку , за что заранее благодарю.)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru
 
ElenagolДата: Суббота, 11.04.2020, 21:09 | Сообщение # 27
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1535
Награды: 0
Статус: Offline
Bellia, добро пожаловать. Жаль, что нас очень мало на сайте. Меня зовут Елена. 9 лет назад похудела на 16 кг. Вернулась. Начало у меня пока неплохое. Держусь. Но поддержки, как раньше, не хватает. Очень мотивирует меня мой дневник, читаю, смотрю на себя в прошлом, сама себе завидую. Я смогла тогда, смогу и сейчас. Но проскакивают мыслишки, не очень хорошие. За эти 9 лет пыталась много раз начинать худеть, но... Попытка намба 100.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru
 
elka955Дата: Понедельник, 27.04.2020, 06:41 | Сообщение # 28
Группа: Новенькая
Сообщений: 7
Награды: 1
Статус: Offline
Здравствуйте! Меня зовут Елена. С октября до Нового года похудела на разных диетах на 14 кг. Сейчас +4, а за пасхальные 2 дня ещё +2!!! Соблюдала пост, но вес стоял на месте. Наверное из-за ограничение белков. Ещё я мама троих детей, в декрете. В июле уже выходить на работу. [url=http://lines.nadietah.ru/][img]http://lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1208946_101,6.png[/img][/url]
Моя диета: [url=http://www.nadietah.ru/dieta-kima-protasova]диета Протасова[/url]

Добавлено (27.04.2020, 06:44)
---------------------------------------------
<a href="http://lines.nadietah.ru/"><img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1208947_101,6.png"></a><br />
Моя диета: <a href="http://www.nadietah.ru/dieta-kima-protasova">диета Протасова</a>



Моя диета: диета Протасова
 
ВилкаДата: Вторник, 28.04.2020, 06:35 | Сообщение # 29
Группа: Новенькая
Сообщений: 15
Награды: 2
Статус: Offline
Всем привет! Я была уже здесь зарегистрирована, но не могу зайти в прошлый дневник, поэтому нужно заново создавать

 
LessyДата: Среда, 29.04.2020, 20:32 | Сообщение # 30
Группа: Новенькая
Сообщений: 1
Награды: 0
Статус: Offline
Привет, меня зовут Татьяна. 15 лет назад я уже худела на подтасован, результат был отличный. Хочу снова попробовать. Начала 27.04
[url=http://lines.nadietah.ru/][img]http://lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209021_101,5.png[/img][/url]
[url=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты[/url] на www.nadietah.ru
 
MyrkovnaДата: Пятница, 08.05.2020, 11:36 | Сообщение # 31
Группа: Новенькая
Сообщений: 1
Награды: 0
Статус: Offline
диета все отлично, а вот сайт) одни загадочности

попробую хоть тут написать сообщение
я Татьяна, 38 лет исполнилось позавчера, в стране карантин, нажрала +5 к 10 которые срочно нужно было сбрасывать
вот... приехала на диету
 
belkaasia2020Дата: Четверг, 21.05.2020, 05:01 | Сообщение # 32
Группа: Новенькая
Сообщений: 1
Награды: 0
Статус: Offline
Привет!
Меня зовут Ася.
Мне 31 год. Вес мой 90 кг. при росте 158см.
Необходимо избавиться от 32кг.
На диете Протасова я новенькая.
 
KRALIAДата: Суббота, 30.05.2020, 23:12 | Сообщение # 33
Группа: Новенькая
Сообщений: 5
Награды: 1
Статус: Offline
biggrin biggrin Привет! Я здесь впервые появилась в 2011. Возможно, еще кто то помнит меня. Меня зовут Анжела, послезавтра мне -46. пришла худеть и общаться! У меня есть 2 старых дневника, я поищу их!

Добавлено (01.06.2020, 00:51)
---------------------------------------------
Привет! Есть кто живой? surprised



Диеты на www.nadietah.ru
 
ОзерочкаДата: Четверг, 04.06.2020, 18:50 | Сообщение # 34
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2518
Награды: 8
Статус: Offline
KRALIA, привет, я живая и ещё парочку нашла! cool
Скорее уже отмечай день рождения и вперёд!




Мой дневник
 
Мария1464Дата: Суббота, 06.06.2020, 12:13 | Сообщение # 35
Группа: Новенькая
Сообщений: 31
Награды: 2
Статус: Offline
Всем привет! happy happy Меня зовут Мария. Здесь впервые, но на диете Протасова была 1 раз, лет 10 назад, очень удачно, сбросила почти 8 кг, но, главное, были супер результаты по обьему!
Сейчас хочу повторить такие достижения!
Начальный вес 71,8, начала 1 июня.
Очень буду рада общению и совместной поддержке!
v
 
БаSяняДата: Суббота, 06.06.2020, 13:32 | Сообщение # 36
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1984
Награды: 16
Статус: Offline
Мария1464, привет. Я Вика. Добро пожаловать в наши стройные ряды)))


 
no4naiababo4kaДата: Понедельник, 22.06.2020, 20:34 | Сообщение # 37
Группа: Новенькая
Сообщений: 10
Награды: 2
Статус: Offline
Приветствую. Меня зовут Ирина. Когда то давно я здесь уже стройнела...кажется году в 2008,тогда звалась здесь на сайте Няшкой. Дневник к сожалению восстановлению не подлежит(( новая страничка и снова в путь. Тогда я сбрасывала вес с 68 кг,сейчас с 94 wacko цель долговременная,к декабрю привести себя в норму по максимуму,а это без малого 44 кг лишних ... Сегодня у меня первый день,полет нормальный! Трескала цветную капусту как нечто ну очень вкусное!!! wink сил пока полно,мяска только хочется...

 
AAmynewlifeДата: Среда, 01.07.2020, 14:18 | Сообщение # 38
Группа: Новенькая
Сообщений: 5
Награды: 0
Статус: Offline
Всем привет! завтра планирую сесть на диету! когда-то уже сидела на ДКП и вела дневник на этом форуме. Все мои последние попытки похудеть заканчивались срывами... Сегодня вспомнила, что ведение дневника очень помогало худеть, а как приятно было менять цифра на линеечке )) надеюсь в этот раз все получится!!!

Добавлено (02.07.2020, 10:01)
---------------------------------------------
Подскажите, пожалуйста как вставить линеечку?

Добавлено (02.07.2020, 10:02)
---------------------------------------------
[quote=Мария1464;586599]Всем привет! Меня зовут Мария. Здесь впервые, но на диете Протасова была 1 раз, лет 10 назад, очень[/quote]

Привет! я тоже 10-11 лет назад сидела на Протасе и тоже скинула 8 кг! правда строго просидела всего недели 3-4? но вес держался долго!


 
ОзерочкаДата: Четверг, 02.07.2020, 15:50 | Сообщение # 39
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2518
Награды: 8
Статус: Offline
AAmynewlife, привет!
Все получится!




Мой дневник
 
FaminaДата: Понедельник, 03.08.2020, 14:14 | Сообщение # 40
Группа: Новенькая
Сообщений: 4
Награды: 1
Статус: Offline
Всем привет! Я готова тоже присоедениться! happy
 
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Разрешите представиться... Знакомимся! (для новичков, если не терпится завести дневник)
  • Страница 2 из 3
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • »
Поиск: