|
Кружить с весной и, вдруг, ворваться в лето!
|
| KarakOza | Дата: Вторник, 27.06.2017, 22:55 | Сообщение # 61 |
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 529
Награды: 4
Статус: Offline
| Так.. я не пропадаю. И не зажираюсь. Держу себя в форме.
Был шашлык из свинины. И я дала себя волю. Не скажу что жалею об этом. Просто расхлебываю теперь )) Наелась шашлыка на ночь. От пуза. Потом были 2 разгрузочных дня. В общем думаю что в отпуске я точно ничего не скину, буду просто держать вес на уровне. Разгружая свои послабления (фрукты и шашлыки).
Вчера был активный день. Очень много гуляла пешком с коляской. Поплавала. Вечером, когда уже легла спать - у мужа случился приступ аппендицита. Срочно пришлось везти его в скорую. Оперировали тут же, через полчаса. Ездила 2 раза туда-обратно. Родители живут не в городе, поэтому пришлось помотаться. От нервов и стресса разболелась голова. В 5 утра вернулась домой и легла спать, заснула к 6 утра. А в 7 дочка проснулась.. за ней и мальчишки... Позавтракали и поехали навещать папу... потом опять туда-сюда.. т.к. варила бульон, покупала необходимое... короче жизнь меня изрядно помотала за эти сутки. Т.к. за рулем по началу я была почти неадекватна от страха и шока от происходящего - ездила в огромном напряжении. Теперь невыносимо болит спина и ноги. Первый раз такое....
В общем муж идет на поправку, за питанием я продолжаю следить... не даю весу убегать вверх. Да и не с чего особо ему убегать...
|
| |
| |
|
| зайчушка | Дата: Среда, 28.06.2017, 07:15 | Сообщение # 62 |
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 936
Награды: 0
Статус: Offline
| KarakOza, ничего себе у тебя активный отпуск выдался  Мужу выздоровления скорейшего, тебе сил и терпения! Все равно постарайся отдохнуть, не смотря ни на что! Вес потом скинешь! Я в стрессовом зажоре 
|
| |
| |
|
| KarakOza | Дата: Среда, 28.06.2017, 10:26 | Сообщение # 63 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 529
Награды: 4
Статус: Offline
| Видимо на фоне стресса случился отвес. -200 гр. На весах 61,4 кг. Объемы неимоверно уходят. Очень нравится то, что в зеркале по утрам )))
Щас тороплюсь к мужу в больницу, позже еще отпишусь.
|
| |
| |
|
| Надюна | Дата: Четверг, 29.06.2017, 14:37 | Сообщение # 64 |
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8567
Награды: 4
Статус: Offline
| KarakOza, ого, у тебя события. Ну надо же в отпуске свалиться с аппендицитом  поправляется пусть быстрее.
Мой домик
|
| |
| |
|
| KarakOza | Дата: Суббота, 01.07.2017, 16:35 | Сообщение # 65 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 529
Награды: 4
Статус: Offline
| Еще небольшой минус - 100 гр. На весах 61,3 кг. Не могу менять линейку ((((( Ошибка синхронизации профиля. Добавлено (01.07.2017, 16:35)
---------------------------------------------
зайчушка, спасибо! Муж идет на поправку. Забрала домой на выходные..
Давай заканчивай зажор! А то все труды насмарку!
Надюна, спасибо!! ))
|
| |
| |
|
| Medunam | Дата: Суббота, 01.07.2017, 17:14 | Сообщение # 66 |
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 35
Награды: 0
Статус: Offline
| Ну и новости. Пусть муж выздоравливает.
|
| |
| |
|
| KarakOza | Дата: Суббота, 01.07.2017, 17:28 | Сообщение # 67 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 529
Награды: 4
Статус: Offline
| Medunam, спасибо! )))
подглядываю имт в других источниках, раз линеечку не могу сменить.
Сейчас (61,3 кг) ИМТ 22,8
|
| |
| |
|
| Medunam | Дата: Суббота, 01.07.2017, 17:35 | Сообщение # 68 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 35
Награды: 0
Статус: Offline
| KarakOza, Я тебя почти догнала) Вес - 61.6, ИМТ - 23.4
|
| |
| |
|
| KarakOza | Дата: Воскресенье, 02.07.2017, 08:18 | Сообщение # 69 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 529
Награды: 4
Статус: Offline
| Medunam, молодец!! Я очень рада, что ты тоже не сидишь на месте! ))) Где же твой дневничок ))) Уже пора создавать!
У меня сегодня мега отвес! 400 гр! На весах 60,9 кг. Вот и ушла я от 61. Теперь буду всячески закреплять. Думаю отвесов ждать ближайшую неделю бесполезно.
ИМТ 22,6 
|
| |
| |
|
| Medunam | Дата: Воскресенье, 02.07.2017, 09:19 | Сообщение # 70 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 35
Награды: 0
Статус: Offline
| Цитата KarakOza (  ) Где же твой дневничок ))) Уже пора создавать!
Я бы его создала, но мне пишет, что пока не могу. Там точно 10 сообщений нужно было набрать?
|
| |
| |
|
| KarakOza | Дата: Воскресенье, 02.07.2017, 09:26 | Сообщение # 71 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 529
Награды: 4
Статус: Offline
| Medunam, ага, раньше, по крайней мере так и было.
Может пока хоть тут будешь отписываться про отвесы. Или в марафоночной темке. А то интересно как у тебя ело движется.
Я вчера дала жару - уперлась в тьмутаракань с коляской гулять. по жаре. Дочка спала в коляске, ее обдувало ветерком, а я под солнцем. Нашла по пути огромную ничейную вишню и налопалась до тошноты ))) Домой пришла загоревшая, местами сгоревшая. Счастливая. Уставшая. Вода с меня лилась в три ручья. Оттуда и отвес наверно.
|
| |
| |
|
| Medunam | Дата: Воскресенье, 02.07.2017, 09:43 | Сообщение # 72 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 35
Награды: 0
Статус: Offline
| Цитата KarakOza ( ) Может пока хоть тут будешь отписываться про отвесы.
Сегодня ещё -500. Итого: 61.1
Цитата KarakOza ( ) Я вчера дала жару - уперлась в тьмутаракань с коляской гулять. по жаре. Дочка спала в коляске, ее обдувало ветерком, а я под солнцем. Нашла по пути огромную ничейную вишню и налопалась до тошноты ))) Домой пришла загоревшая, местами сгоревшая. Счастливая. Уставшая. Вода с меня лилась в три ручья. Оттуда и отвес наверно.
Да ты герой) Я на улицу ни ногой, тоже жара. Ну, только в магазин хожу.
Заодно и вишенку поела, неплохо)
|
| |
| |
|
| KarakOza | Дата: Среда, 05.07.2017, 10:13 | Сообщение # 73 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 529
Награды: 4
Статус: Offline
| Вчера приезжали друзья. Я сначала долго и упрямо держалась и не приступала к вкусняшкам к чаю, а потом решила таки "загрузиться". Я еще ни разу не нарушала вкусняхами (только шашлыками и фруктами), да и настроение весь день было ужасное. Решила что наверное как раз не хватает глюкозки в мозгу ))
В общем были 2-3 конфеты, пара вафель, пара ложек розового варенья и две невесомые бизешки. Побаловалась немного. Сегодня разгружаюсь. С утра было +400 гр.Добавлено (05.07.2017, 10:13)
---------------------------------------------
Ура! Поправили профили. Поменяла линеечку
|
| |
| |
|
| Medunam | Дата: Среда, 05.07.2017, 11:16 | Сообщение # 74 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 35
Награды: 0
Статус: Offline
| Цитата KarakOza ( ) Ура! Поправили профили. Поменяла линеечку
Даа, наконец-то)
|
| |
| |
|
| KarakOza | Дата: Четверг, 20.07.2017, 06:38 | Сообщение # 75 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 529
Награды: 4
Статус: Offline
| Отвес 300 гр. На весах 60,6 кг.
Туалетная проблема портит жизнь довольно серьезно (((
Сегодня было бурное застолье с родственниками. Думаю теперь опять дня 3 буду убирать привес... Но ничего. Отпуск же.Добавлено (09.07.2017, 09:10)
---------------------------------------------
Отвес 200 гр. На весах 60,4 кг.
После вчерашнего застолья (когда пузо лопалось), отвес наступил исключительно из-за решения туалетной проблемы. С 5 утра живот дико крутит. Думаю завтра будет привес на этом фоне, но эти циферки все равно отмечу на линеечке, т.к я их уже увидела! ))) Добавлено (14.07.2017, 22:19)
---------------------------------------------
Крайние 3 дня отрывалась и нарушала, но осознанно. Приеду домой и пойду на второй заход, т.к. оч много работы предстоит.
Был привес за эти дни в 1 кг. Сегодня свалилась с ротавирусом. Рвет и поносит. Очень плохо себя чувствую. Про вес пока не знаю.
Послезавтра выезжаем домой. Надеюсь, что очухаюсь. Добавлено (15.07.2017, 15:42)
---------------------------------------------
ротавирус принес минус нажранное и небольшой отвес.
На весах 60,1 кг. Добавлено (18.07.2017, 08:26)
---------------------------------------------
Итак. Я дома!
В дороге питание было ужасное. После ротавируса еще сидела на сухарях и сушках, т.к. болел весь жкт и боялась есть овощное. Теперь лучше.
Вчера по приезду налопалась пельменей и выпила небольшой стаканчик пива. Было вкусно.
СТАРТУЮ ВТОРОЙ ЗАХОД!
На весах 60,4 кг (+300 гр. Спасибо сухарям и пельменям с пивом!).
Цель - 54 кг.
Сейчас добавлю вторую линеечку про этот второй заход. Добавлено (20.07.2017, 06:37)
---------------------------------------------
Долгожданный и прекрасный отвес! На весах 59,5 кг! Добавлено (20.07.2017, 06:38)
---------------------------------------------
Как обычно, на третий день диеты начинают сниться торты и пирожные, которые я хочу съесть, даже если придется делать это тайком ))) Ох уж эта ранимая психика жрунов...
|
| |
| |
|
| Medunam | Дата: Четверг, 20.07.2017, 12:48 | Сообщение # 76 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 35
Награды: 0
Статус: Offline
| Цитата KarakOza ( ) Как обычно, на третий день диеты начинают сниться торты и пирожные, которые я хочу съесть, даже если придется делать это тайком )))
А мне они постоянно снятся. Хоть во сне могу их поесть
|
| |
| |
|
| KarakOza | Дата: Четверг, 08.02.2018, 10:23 | Сообщение # 77 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 529
Награды: 4
Статус: Offline
| а мне и во сне не удается обычно
Добавлено (21.07.2017, 06:44)
---------------------------------------------
Здравствуй, отвес! Я так рада тебя видеть!!!
На весах 59,2 кг. Абсолютно была уверена, что отвесов на этой неделе больше не видать )))
ИМТ ровно 22! Держись, 21, я иду к тебе! )))Добавлено (22.07.2017, 06:01)
---------------------------------------------
Отвес 400 гр. На весах 58,8 кг. Это просто невозможно! )))
ИМТ 21,9!
Уж не знаю за счет чего я отвешиваю... жира на мне еще ОГО-ГО! Добавлено (27.07.2017, 10:42)
---------------------------------------------
У меня вес гуляет туда-сюда +-500 гр. Т.к. в выходные решили отдохнуть с мужем, у него завалы на работе и на неделе почти не проводим времени вместе. Заказывали роллы. Этими же роллами я в итоге отравилась. потом сутки сидела на сухарях и кашах, т.к. болел желудок и боялась что снова будет рвать.
Потом опять вернулась на диету и снизила таки привес после всех экзекуций, но вот вчера мужу присвоили Майора. И на радостях немного отметили. Были вредности типа соленой рыбы. Сегодня опять плюс небольшой. В общем возвращаюсь в колею и веду себя теперь прилично. Добавлено (08.02.2018, 10:23)
---------------------------------------------
В общем, явилась я, не запылилась.
С диеты скатилась вынужденно, а в итоге не смогла вернуться, т.к. в осень сидеть на Протасе для меня оказалось слишком непостижимой задачей. А там праздники, болели дети, больница, стресс, опять больница. Периодически пыталась худеть. Что-то сбрасывалось, что-то возвращалось. В итоге вечера под сладости, иногда пиво-чипсы-рыбки.. Короче ни от чего на свете меня еще не разносило как от пива. С такой скоростью, такие объемы... эх... а ведь до этого года 3 не пила его совсем.. и не стоило начинать (((
Сейчас все. Перешла все возможные и невозможные грани.
Моя цель с 70.8 кг (вес сегодня утром) до 66 кг (в идеале) разгрузиться, чтобы садиться на Протаса не с такой пугающей цифры, и в итоге результат получить хороший.
Думаю, что на самого Протаса сяду после 2 марта (ДР у сыночка).
|
| |
| |
|
| Stroiniashka | Дата: Четверг, 08.02.2018, 11:14 | Сообщение # 78 |
Группа: Администраторы
Сообщений: 185
Награды: 1
Статус: Offline
| Ого, я прочитала предыдущие записи, там было 59. Как круто, что ты вернулась. Так низя!!!! Пиво, что ты делаешь с людьми???
Поддерживаю твою первую цель! Так держать. Вход в Протасова - это отличная идея. Потихоньку нужно прийти к холодильнику с продуктами по Протасовки, а там и диета, глядишь, пойдет как по маслу))
Мой рост 165 Мой вес 54
|
| |
| |
|
| Надюна | Дата: Четверг, 08.02.2018, 17:08 | Сообщение # 79 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8567
Награды: 4
Статус: Offline
| KarakOza, привет! Ну хорошо, что вернулась и сейчас начнешь сливать свои жиры. Лучше поздно, чем никогда. Я тоже что-то прибавила выше разрешенного себе максимума. Поэтому отписываюсь тут каждый день, дабы в руках себя держать.
Мой домик
|
| |
| |
|
| Iceflower | Дата: Суббота, 10.02.2018, 15:39 | Сообщение # 80 |
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 415
Награды: 2
Статус: Offline
| Цитата KarakOza ( ) В итоге вечера под сладости, иногда пиво-чипсы-рыбки..
Ооо, больная тема...
С возвращением!!! Пусть всё получится!!! 
Я - Оля, 38 лет, рост 170
|
| |
| |
