[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Большой отвес для маленькой компании. (Марафончики для тех кто не готов сдаться булочкам без боя.)
Большой отвес для маленькой компании.
НадюнаДата: Суббота, 08.07.2017, 13:34 | Сообщение # 561
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8598
Награды: 10
Статус: Offline
Всем привет! Я не сбросила за эту неделю, прибавила даже, вес 69,4. Но за то бегать начала и немного зарядки делаю. Мышцы болят.
зайчушка, муж у меня обожает кабачковые оладьи, делаю постоянно, иногда с рисовой мукой, если тоже планирую поесть. А сама я больше люблю кабачок гриль или икру. Да и сырой немного замаринованный кабачок ем. biggrin



Мой домик
 
KarakOzaДата: Суббота, 08.07.2017, 19:11 | Сообщение # 562
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 529
Награды: 4
Статус: Offline
у меня небольшой отвес в 300 гр. На весах с утра 60,6 кг. Мелькало 60,3, но останавливалось упрямо на другой цифре. В общем тихо-тихо, но двигаюсь. На фоне отпуска и нескончаемых шашлыков и посиделок, считаю, это большой плюс.
Сегодня приезжала толпа родственников из другого города и было великое застолье. Из нарушений - свинной шашлык и кусочек пирога 3*3 см. Я не имела права не попробовать его.
Очень мучаюсь "туалетной" проблемой. Сильно портит и цифры на весах и настроение и самочувствие.
Сегодняшним застольем наверняка испортила весь сегодняшний прогресс. Ну и ладно. Разделаюсь с ним.

Многие сегодня не отчитались, поэтому табличку придержу до завтра? Если голосуем за табличку сегодня, то могу сегодня выложить.

Добавлено (08.07.2017, 19:11)
---------------------------------------------
Medunam, как здорово ты продвинулась! ))) Долго магги длится? Сколько тебе еще на ней?



 
MedunamДата: Суббота, 08.07.2017, 21:04 | Сообщение # 563
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 35
Награды: 0
Статус: Offline
Цитата KarakOza ()
Medunam, как здорово ты продвинулась! ))) Долго магги длится? Сколько тебе еще на ней?

И не говори) Длится 4 недели. У меня 2-ой день 2-ой недели.



 
KarakOzaДата: Воскресенье, 09.07.2017, 09:40 | Сообщение # 564
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 529
Награды: 4
Статус: Offline
отвес 200 гр.
На весах 60,4 кг.





 
soloveiylДата: Воскресенье, 09.07.2017, 10:20 | Сообщение # 565
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1783
Награды: 4
Статус: Offline
Девушки!Привет!Совсем замоталась.
Вес 56,4кг.



Моя диета: диета Кима Протасова
 
MedunamДата: Воскресенье, 09.07.2017, 11:42 | Сообщение # 566
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 35
Награды: 0
Статус: Offline
Вес - 59.7
Отвес - 300
Как давно я не видела первой пятёрку)



 
soloveiylДата: Понедельник, 10.07.2017, 08:35 | Сообщение # 567
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1783
Награды: 4
Статус: Offline
Medunam,
Какая умничка!Вперёд к 55!

Добавлено (10.07.2017, 08:35)
---------------------------------------------
У меня весы племяшка сломала,вес на сегодня не знаю...надо новые покупать



Моя диета: диета Кима Протасова
 
EastgirllДата: Понедельник, 10.07.2017, 15:18 | Сообщение # 568
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 113
Награды: 0
Статус: Offline

зайчушка, спасибо за рецепт. Я кабачки люблю. Периодически готовлю оладьи. Попробую теперь с новой "мукой" )))


 
Yu-LikaДата: Вторник, 11.07.2017, 06:33 | Сообщение # 569
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2111
Награды: 0
Статус: Offline
Всем марафонщицам огромный привет!!!!
Все умницы!
Я мысленно очень всех вас поддерживаю! Правда-правда!!
У меня сегодня вес 50,8 кг.


 
MedunamДата: Вторник, 11.07.2017, 16:57 | Сообщение # 570
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 35
Награды: 0
Статус: Offline
Цитата soloveiyl ()
Medunam,
Какая умничка!Вперёд к 55!

Спасибо biggrin Стараюсь.

Добавлено (11.07.2017, 16:56)
---------------------------------------------

Цитата Yu-Lika ()
У меня сегодня вес 50,8 кг.

Всего 800 гр разделяют от желаемого веса. Круто)

Добавлено (11.07.2017, 16:57)
---------------------------------------------
Сегодня забыла взвеситься. Вчера было 59.5



 
EastgirllДата: Пятница, 14.07.2017, 09:02 | Сообщение # 571
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 113
Награды: 0
Статус: Offline
Доброе утро!

Вес 69,5 кг

Добавлено (14.07.2017, 09:02)
---------------------------------------------
Всем привет! Как идут дела?

Вес 69,5 кг.


 
KarakOzaДата: Пятница, 14.07.2017, 22:20 | Сообщение # 572
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 529
Награды: 4
Статус: Offline
Привет! Я свалилась в ротавирусом. Ужасно себя чувствую. Завтра отчет за 2 неделю, я не уверена что успею с таблицей, т.к. весь день должен пройти в сборах в дорогу.


 
soloveiylДата: Пятница, 14.07.2017, 22:32 | Сообщение # 573
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1783
Награды: 4
Статус: Offline
KarakOza,
Купи "КИП",быстро востановишься.Всегда его покупаю,дети часто схватывают эту заразу.
Выздоравливай!

Добавлено (14.07.2017, 22:32)
---------------------------------------------
Yu-Lika,
Юльчи!!!!! Привет!!! Давно тебя не было!Смотрю опять взялась за себя конкретно?Умничка!!!!



Моя диета: диета Кима Протасова
 
EastgirllДата: Суббота, 15.07.2017, 09:58 | Сообщение # 574
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 113
Награды: 0
Статус: Offline
KarakOza, поправляйся скорее! Ротавирус такая гадость. Да и летом болеть обидно.

Вес 69,2 кг. Отвес за неделю -0,8 кг. Отвес с начала марафона -1,3 кг.


 
KarakOzaДата: Суббота, 15.07.2017, 18:52 | Сообщение # 575
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 529
Награды: 4
Статус: Offline



 
soloveiylДата: Воскресенье, 16.07.2017, 13:24 | Сообщение # 576
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1783
Награды: 4
Статус: Offline
Всем привет!
Вес 56кг.



Моя диета: диета Кима Протасова
 
EastgirllДата: Понедельник, 17.07.2017, 09:03 | Сообщение # 577
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 113
Награды: 0
Статус: Offline
Вес 70,6 кг

 
MedunamДата: Понедельник, 17.07.2017, 21:11 | Сообщение # 578
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 35
Награды: 0
Статус: Offline
Всем привет! Я снова с вами)
Дела идут потихоньку - 58.6 сегодня. В субботу было 59.2.



 
KarakOzaДата: Вторник, 18.07.2017, 08:30 | Сообщение # 579
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 529
Награды: 4
Статус: Offline
Eastgirll, ты плюсанула чтоли?

Medunam, ох, какие хорошие у тебя дела! ))) Буду догонять!

Я вернулась из отпуска. В отпуске были отвесы, но из за ротавируса пришлось посидеть на сухарях немного. И вчера по приезду хапнула с семьей пельменей и стаканчик пива. Словила кайф даже ))) Планировала еще мороженку умять, но не захотелось после еды и я завалилась спать.
Сегодня с утра +300 гр. На весах 60.4 кг. Стартую второй заход. Добавлю линеечку про него чуть позже.



 
EastgirllДата: Вторник, 18.07.2017, 14:29 | Сообщение # 580
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 113
Награды: 0
Статус: Offline
KarakOza, да, ещё как плюсанула. Поздно ложусь спать, из-за этого лишнее в рот тяну.

 
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Большой отвес для маленькой компании. (Марафончики для тех кто не готов сдаться булочкам без боя.)
Поиск: