форум диеты кима протасова

Последние сообщения на форуме:


•••• Девочка созрела (47) » kedr
•••• Забег в лето) (1270) » БаSяня
Привет, Гость | RSS | Регистрация | Вход
Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
Страница 2 из 3«123»
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Стройнею, худею, хорошею, просто радуюсь жизни и каждому дню
Стройнею, худею, хорошею, просто радуюсь жизни и каждому дню
ФлюзаДата: Среда, 12.04.2017, 19:45 | Сообщение # 16
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 30
Статус: Offline
У меня идёт вторая неделя. По одежде никаких изменений. Взвешиваться боюсь, пока не буду, чтобы не расстраиваться.


Моя диета: диета Протасова
 
myata7797Дата: Среда, 12.04.2017, 19:46 | Сообщение # 17
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2953
Статус: Offline
Цитата Флюза ()
тёрке яблоко без кожуры,

А чего без кожуры? Она пользительная очень. happy и сытость дает, и очищает.

Добавлено (12.04.2017, 19:46)
---------------------------------------------

Цитата Флюза ()
У меня идёт вторая неделя. По одежде никаких изменений.

Рано еще. У тебя только-только вода лишняя ушла. Скоро и жирок пойдет на убыль.



Диеты на www.nadietah.ru
 
ФлюзаДата: Среда, 12.04.2017, 19:51 | Сообщение # 18
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 30
Статус: Offline
Цитата myata7797 ()
А чего без кожуры? Она пользительная очень. happy и сытость дает, и очищает

Яблоко без кожуры. Именно в эту массу. Кожуру съедаю пока готовлю эту массу)

Добавлено (12.04.2017, 19:49)
---------------------------------------------

Цитата myata7797 ()
Рано еще. У тебя только-только вода лишняя ушла. Скоро и жирок пойдет на убыль.

ох, надеюсь. Надо работать именно с головой ещё видимо, чтобы спокойно сидеть на этой диете и не думать о весе. Посмотрим, иду дальше.

Добавлено (12.04.2017, 19:51)
---------------------------------------------
Myata7797, а ты сколько уже на диете? На каком этапе?



Моя диета: диета Протасова
 
myata7797Дата: Среда, 12.04.2017, 19:56 | Сообщение # 19
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2953
Статус: Offline
Цитата Флюза ()
Myata7797, а ты сколько уже на диете? На каком этапе?

У меня выход закончился в конце марта. biggrin Но я до сих пор на выходном меню сижу.
17 апреля на второй заход. Ты уже будешь мяско жевать, а я овощами наедаться. biggrin

Добавлено (12.04.2017, 19:56)
---------------------------------------------

Цитата Флюза ()
чтобы спокойно сидеть на этой диете и не думать о весе. Посмотрим, иду дальше.

Взвешивайся почаще, так лучше будет.



Диеты на www.nadietah.ru
 
ФлюзаДата: Среда, 12.04.2017, 20:11 | Сообщение # 20
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 30
Статус: Offline
Цитата myata7797 ()
У меня выход закончился в конце марта. biggrin Но я до сих пор на выходном меню сижу.
17 апреля на второй заход. Ты уже будешь мяско жевать, а я овощами наедаться. biggrin

Здорово) Вот сила воли!

Цитата myata7797 ()
Взвешивайся почаще, так лучше будет.

Подумаю) Если вес будет стоять, паника пойдет) Я себя знаю)) Скорее всего наверное так и буду делать. Так можно будет отслеживать и смотреть , как реагирует организм и на что.
А ты, получается, знаток, давно на диете )) Буду обращаться за советом, если что happy



Моя диета: диета Протасова


Сообщение отредактировал Флюза - Среда, 12.04.2017, 20:11
 
myata7797Дата: Среда, 12.04.2017, 20:21 | Сообщение # 21
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2953
Статус: Offline
Цитата Флюза ()
Здорово) Вот сила воли!

Тут не то чтобы воля... во-первых, привыкла уже к такому питанию, во-вторых не хочу толстеть! Очень не хочу!
Хочу быть стройной. smile А мне еще скинуть нужно. Потому сижу и по чуточке худею.
Надеюсь, на втором заходе сбросить оставшиеся кэгэшки.

Добавлено (12.04.2017, 20:21)
---------------------------------------------

Цитата Флюза ()
Так можно будет отслеживать и смотреть , как реагирует организм и на что

Вот именно. smile правильно мыслишь.
Когда вес стоит, это бесячно, конечно, но для организма неплохо. Он перестраивается.
Привыкнет и начнет сбрасывать балласт в виде жирка.



Диеты на www.nadietah.ru
 
ФлюзаДата: Четверг, 13.04.2017, 15:05 | Сообщение # 22
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 30
Статус: Offline
Цитата myata7797 ()
Когда вес стоит, это бесячно, конечно, но для организма неплохо. Он перестраивается.
Привыкнет и начнет сбрасывать балласт в виде жирка.

буду ждать. Вчера порадовала соседей снизу))) Правда прыгала на скакалке не долго, 20 минут. И немного порастягивалась. Сегодня будет забег smile



Моя диета: диета Протасова
 
myata7797Дата: Четверг, 13.04.2017, 15:08 | Сообщение # 23
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2953
Статус: Offline
Цитата Флюза ()
Вчера порадовала соседей снизу)))

Правильно, не фиг расслабляться. biggrin



Диеты на www.nadietah.ru
 
ФлюзаДата: Четверг, 13.04.2017, 15:18 | Сообщение # 24
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 30
Статус: Offline
Цитата myata7797 ()
Правильно, не фиг расслабляться. biggrin

Точно- точно biggrin biggrin



Моя диета: диета Протасова
 
AlenkiyДата: Четверг, 13.04.2017, 17:04 | Сообщение # 25
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1874
Статус: Offline
Цитата Флюза ()
Вчера порадовала соседей снизу)))

Флюза, У моих соседей снизу почти ежедневно такая радость biggrin я бёрпи учусь делать. biggrin biggrin biggrin



Эффективные диеты на www.nadietah.ru
 
myata7797Дата: Четверг, 13.04.2017, 17:16 | Сообщение # 26
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2953
Статус: Offline
Цитата Alenkiy ()
я бёрпи учусь делать.

Ыыыыы... ты там чем так гремишь-то при берпи? biggrin У меня оно бесшумно почти выходит.



Диеты на www.nadietah.ru
 
ФлюзаДата: Пятница, 14.04.2017, 14:21 | Сообщение # 27
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 30
Статус: Offline
))) Там прыжок идёт ( при выполнении берпи), можно его шумно делать)
Вчера вечером устроила забег на 40 минут. При беге соседей , думаю, не так беспокою)
В занятия только втягиваюсь после 3- месячного перерыва, зато спала, как убитая) Легла ,глаза закрыла и открыла на будильник biggrin



Моя диета: диета Протасова


Сообщение отредактировал Флюза - Пятница, 14.04.2017, 14:22
 
myata7797Дата: Воскресенье, 16.04.2017, 06:54 | Сообщение # 28
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2953
Статус: Offline
Цитата Флюза ()
Там прыжок идёт ( при выполнении берпи),

Да знаю, сама прыгаю. Но на ковре, поэтому и не шумно получается. Ковер толстый.

Добавлено (16.04.2017, 06:54)
---------------------------------------------



Диеты на www.nadietah.ru
 
ФлюзаДата: Понедельник, 17.04.2017, 12:20 | Сообщение # 29
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 30
Статус: Offline
Myata7797, спасибо- спасибо Тоже с этим прошедшим светлым праздником!!

Сегодня взвесилась, замерилась) Всё стоит, никаких сдвигов)) Расстроилась жутко. Но руки не опускаю. Сейчас въехала в занятия, бегаю и растяжку делаю три- четыре раза в неделю. Три- это стабильно. Организм у меня просто чудо))) Забастовка прям какая-то



Моя диета: диета Протасова
 
myata7797Дата: Понедельник, 17.04.2017, 12:47 | Сообщение # 30
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2953
Статус: Offline
Цитата Флюза ()

Сегодня взвесилась, замерилась) Всё стоит, никаких сдвигов)) Расстроилась жутко. Но руки не опускаю

Какой у тебя упрямый организм. biggrin
Видать, долго в этом весе ходишь, что он никак с наетым расстаться не желает.



Диеты на www.nadietah.ru
 
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Стройнею, худею, хорошею, просто радуюсь жизни и каждому дню
Страница 2 из 3«123»
Поиск:


Диета Кима Протасова © 2009-2017. Копирование материалов сайта запрещено! Сайт управляется системой uCoz