форум диеты кима протасова

Последние сообщения на форуме:


•••• Девочка созрела (47) » kedr
•••• Забег в лето) (1270) » БаSяня
Привет, Гость | RSS | Регистрация | Вход
Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
Страница 1 из 11
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Лечу лечу...к мечте хочу!
Лечу лечу...к мечте хочу!
BatДата: Четверг, 06.04.2017, 08:31 | Сообщение # 1
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 16
Статус: Offline
Хорошего всем настроения! Немного о себе...Зовут Юля,29 лет, 2е детей. Рост 163 вес на начало диеты 62. На диете второй раз. Первый раз прошло отлично, вес не возвращался до второй беременности. Худела тогда где то с 72-74 до 57. Сейчас хотелось бы скинуть еще около 10кг, конкретных целей нет,они будут только в зеркале.
Сейчас у меня первый день второй недели. Прошла неделя просто ужасно...отвес всего 200грамм за неделю, что я только на весах не видела, было даже 63 и 61.1...хотя у меня и на линеечке то такой цифры нет...ну и я молодец решила начать диету с началом КД, вот и результат. По замерам ляжки ушли на 1 см...хотя именно они до последнего держаться всегда и худеют у меня в самом конце...может решили сдаться без боя? Надеюсь бешеных плясок на весах больше не будет.
Итак старт второй недели и на весах 61.8...Самочувствие отличное,настроение тоже,надо добавить спортивной нагрузки хоть чуть чуть,будет побыстрей вес убегать я думаю...


 
myata7797Дата: Четверг, 06.04.2017, 08:46 | Сообщение # 2
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2953
Статус: Offline
Bat, Юль, привет! С дневничком тебя!

Добавлено (06.04.2017, 08:46)
---------------------------------------------

Цитата Bat ()
..ну и я молодец решила начать диету с началом КД

Да уж. biggrin Точно, молодец.
Цитата Bat ()
По замерам ляжки ушли на 1 см

Уже хорошо!



Диеты на www.nadietah.ru
 
AnnikaДата: Четверг, 06.04.2017, 12:27 | Сообщение # 3
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 5410
Статус: Offline
Добро пожаловать)

 
AlenkiyДата: Пятница, 07.04.2017, 15:15 | Сообщение # 4
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1874
Статус: Offline
Bat, приветики, Юль! С домиком тебя! Не переживай, всё лишнее уйдет!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru
 
myata7797Дата: Суббота, 08.04.2017, 09:14 | Сообщение # 5
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2953
Статус: Offline
Bat, Юль, как дела?


Диеты на www.nadietah.ru
 
BatДата: Вторник, 18.04.2017, 07:37 | Сообщение # 6
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 16
Статус: Offline
myata7797, Приветик,дела пошли вкривь и вкось, от диеты отошла правда старалась более менее нормально питаться, итог плюс на весах(надеюсь вода),правда минус небольшой по сантиметрам на животе и талии,короче я сначала...

Добавлено (18.04.2017, 07:37)
---------------------------------------------
Неделя 1, день 1
снова 61,8
10 недель, это 70 дней,всего 70 дней до идеала,пробую...
надо фото сделать,мотивировать будет хоть...


 
myata7797Дата: Вторник, 18.04.2017, 08:46 | Сообщение # 7
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2953
Статус: Offline
Bat, Юль, что, с начала начала? surprised
Молодец! smile
А у меня сегодня уже второй день Протаса.



Диеты на www.nadietah.ru
 
BatДата: Среда, 19.04.2017, 14:50 | Сообщение # 8
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 16
Статус: Offline
Неделя 1, день 2
Ура отвес -800, порадовал очень и вообще я молодец в кино ходили сегодня,отказалась там от попкорна с пепси,сидела минералку без газа пила, сижу довольная закусываю радость сельдереем))


 
myata7797Дата: Среда, 19.04.2017, 17:47 | Сообщение # 9
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2953
Статус: Offline
Bat, умница! Так держать! smile


Диеты на www.nadietah.ru
 
BatДата: Четверг, 20.04.2017, 12:37 | Сообщение # 10
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 16
Статус: Offline
Неделя 1,день 3
отвес -500, что очень радует, муж пиццу сегодня испек,испек и уехал по делам...блин я раз 10 подходила посмотреть на нее)))))запах по всей квартире, держит только то что еще пару дней продержаться и на весах уже может мелькнуть первая 5ка...


 
myata7797Дата: Четверг, 20.04.2017, 17:44 | Сообщение # 11
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2953
Статус: Offline
Цитата Bat ()
отвес -500, что очень радует

Класс! С отвесом! smile
Цитата Bat ()
, муж пиццу сегодня испек,испек и уехал по делам...блин я раз 10 подходила посмотреть на нее)))))запах по всей квартире, держит только то что еще пару дней продержаться и на весах уже может мелькнуть первая 5ка...

Молодец! У нас когда пицца в доме, я ее нюхаю до умопомрачения. biggrin



Диеты на www.nadietah.ru
 
BatДата: Пятница, 21.04.2017, 06:51 | Сообщение # 12
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 16
Статус: Offline
Неделя 1, день 4
-400, ура!!!


 
myata7797Дата: Пятница, 21.04.2017, 23:03 | Сообщение # 13
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2953
Статус: Offline
Bat, офигеть ты семимильными шагами пошла!
Поздравляю с чередным отвесом! smile



Диеты на www.nadietah.ru
 
BatДата: Воскресенье, 23.04.2017, 09:36 | Сообщение # 14
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 16
Статус: Offline
Неделя 1, день 6
Вчера совсем времени ни на что не было, но вес с утра был с плюсом, 60,3 +200, не переживаю,сама виновата, как только меньше 1.5 воды выпиваю,все фигушки мне а не отвес, еще и 200 сверху прилетело чтоб не расслаблялась, вчера тоже толком без воды,так что когда весы с утра показали мне надпись L0 даже обрадовалась, сегодня отпиваюсь за последние 2 дня,взвешусь в первый день второй недели,чтоб итоги подвести так сказать

Добавлено (23.04.2017, 09:36)
---------------------------------------------
myata7797, все, халява кончилась походу)))


 
myata7797Дата: Воскресенье, 23.04.2017, 10:55 | Сообщение # 15
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2953
Статус: Offline
Цитата Bat ()
, все, халява кончилась походу)))

Не факт вообще.
Батарейку смени в весах.



Диеты на www.nadietah.ru
 
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Лечу лечу...к мечте хочу!
Страница 1 из 11
Поиск:


Диета Кима Протасова © 2009-2017. Копирование материалов сайта запрещено! Сайт управляется системой uCoz