форум диеты кима протасова

Последние сообщения на форуме:


•••• ошибки на дп (163) » super-puper
Привет, Гость | RSS | Регистрация | Вход
Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
Страница 8 из 9«126789»
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Начинаю все сначала....у меня получиться!!! (Сложно....но возможно)
Начинаю все сначала....у меня получиться!!!
TatiankaДата: Среда, 24.05.2017, 12:25 | Сообщение # 106
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 979
Статус: Offline
зайчушка, я здесь...я с вами. Хоть в этот раз результат ну очень маленький...все равно я рада. Каждый день мысли о марафоне и это держит в. Онуче. Если-бы не выходные с застольями, то результат был намного лучше, но надо как-то совмещать.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
БаSяняДата: Четверг, 25.05.2017, 02:12 | Сообщение # 107
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1718
Статус: Offline
Цитата Tatianka ()
в этот раз результат ну очень маленький...

у многих в этот раз результат не шибко большой. так что не расстраиваемся и идем дальше)



Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
TatiankaДата: Четверг, 03.08.2017, 10:28 | Сообщение # 108
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 979
Статус: Offline
Ну вот. С сегодняшнего дня я решила вернуться в Протаса, вернее с завтрашнего...с 01/08
Дальше так продолжать ну просто не возможно, хотя что продолжать??? Просто пустить на самотёк питание...жевать все вподряд как "жук трискунец" ((( начинаю бой с собственным зажором. В спорт.зал теперь стараюсь ходить 3 раза в неделю, ходила уже 2 раза к эндокринологу, сдала все возможные анализы....сказал что все в норме. Теперь он меня наблюдает 1 раз в месяц, что-то у меня там немного пониженно, но в норме. Вот это и будет наблюдать. Если честно, то прям сил больше нет распухать и давать сама себе бесполезные обещания, что с завтрашнего дня начну диетиться. Как-то настроение ни к черту и все из-за веса (((

Добавлено (01.08.2017, 16:58)
---------------------------------------------
Ну вот сегодня 86,3кг. ужас, ужас....но в сравнении с вчерашним весом минус 1кг. это радует. Мне давно пора заняться весом....цифра уже катастрофичная.

Добавлено (02.08.2017, 14:40)
---------------------------------------------
Итак новый результат на весах 85,6кг.....только вперёд!!!!

Добавлено (02.08.2017, 14:44)
---------------------------------------------
Сегодня первый день КД....но это только мне в помощь, т.к. самые хорошие отвесы с 7-го до 14-го дня. Очень буду стараться не сорваться на этот раз.

Добавлено (03.08.2017, 10:28)
---------------------------------------------
Ну вот весы снова меня радуют....вес 85,0кг. Иду дальше.....



Дневники худеющих на www.nadietah.ru


Сообщение отредактировал Tatianka - Понедельник, 31.07.2017, 15:53
 
ayrinssДата: Четверг, 03.08.2017, 11:30 | Сообщение # 109
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 425
Статус: Offline
Танечка, привет! Какая ты молодец, что снова на диете! Три дня и такой прогресс! smile


Вот как можно было так отожраться?! но я с этим справилась :)
 
TatiankaДата: Четверг, 03.08.2017, 16:44 | Сообщение # 110
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 979
Статус: Offline
ayrinss, привет. Вы уже вернулись? Нагулялись по Европе?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
НадюнаДата: Суббота, 05.08.2017, 05:41 | Сообщение # 111
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8382
Статус: Offline
Tatianka, я уже боюсь тебе что-то писать чтоб не сбить настрой. Пожелаю только силы воли. Трудно, но вполне реально.



Мой домик
 
AURÉLIEДата: Среда, 09.08.2017, 23:58 | Сообщение # 112
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 554
Статус: Offline
Tatianka, привет! Как дела? Держишься? Я опять начала))

 
TatiankaДата: Четверг, 10.08.2017, 13:51 | Сообщение # 113
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 979
Статус: Offline
AURÉLIE, привет. Я держусь.....у меня просто вариантов нет ((( такой вес нажрала, что больше некуда (((


Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
AURÉLIEДата: Четверг, 10.08.2017, 13:56 | Сообщение # 114
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 554
Статус: Offline
Tatianka, молодец! У меня тож нет вариантов))) уже даже колени болят... аж страшно становится
Давай будем поддерживать друг друга wink


 
TatiankaДата: Пятница, 11.08.2017, 07:27 | Сообщение # 115
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 979
Статус: Offline
AURÉLIE, конечно давай. Я только за....поддержка очень нужна и важна в нашей борьбе с весом.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
AURÉLIEДата: Суббота, 12.08.2017, 12:34 | Сообщение # 116
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 554
Статус: Offline
Tatianka, привет! Ну что, весы порадовали сегодня? smile

 
TatiankaДата: Понедельник, 14.08.2017, 07:25 | Сообщение # 117
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 979
Статус: Offline
AURÉLIE, привет. Вес встал на 85кг. В субботу вечером приехали гости ((( ну и все пошло "к черту" сегодня продолжаю но сначала сливаю лишнее за выходные. )))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
marieДата: Понедельник, 14.08.2017, 07:39 | Сообщение # 118
Группа: Новенькая
Сообщений: 1
Статус: Offline
Привет! Ты молодец smile гости - это всегда едовой стресс, к сожалению. Но я надеюсь, что ты с этим справишься wink болтай большеч ешь меньше!
Я на этом форуме новенькая, но раньше сидела на протасе и была очень довольна результатами. Спустя 7 лет запустила себя, надо вспоминать. Начала примерно вчера, поэтому мы можем вместе идти этот путь, так легче, когда есть кому пожаловать, кто пнет и кто поймет. Как оказалось, что я сама еще дневник не могу создавать, так что можем дружить в твоем дневнике smile
 
TatiankaДата: Понедельник, 14.08.2017, 07:53 | Сообщение # 119
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 979
Статус: Offline
marie, привет. Присоединяйся....с удовольствием тебя поддержим!!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
AURÉLIEДата: Понедельник, 14.08.2017, 14:00 | Сообщение # 120
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 554
Статус: Offline
Tatianka, приветик. Я почему-то так и подумала про гостей))) ну ничего, главное вообще в зажор не уходить, а сразу брать себя в руки!!!
Цитата Tatianka ()
сегодня продолжаю

я чет запуталась, у тебя какая неделя?


 
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Начинаю все сначала....у меня получиться!!! (Сложно....но возможно)
Страница 8 из 9«126789»
Поиск:


Диета Кима Протасова © 2009-2017. Копирование материалов сайта запрещено! Сайт управляется системой uCoz