форум диеты кима протасова

Последние сообщения на форуме:


•••• Мотивация и ..... (1211) » Hudeü
•••• ФИЛЬМЫ (31) » Айнэ
Привет, Гость | RSS | Регистрация | Вход
Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
Страница 6 из 11«12456781011»
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Начинаю все сначала....у меня получиться!!! (Сложно....но возможно)
Начинаю все сначала....у меня получиться!!!
НадюнаДата: Вторник, 09.05.2017, 18:08 | Сообщение # 76
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8396
Статус: Offline
Tatianka, с Победой! И чтоы не было войны.


Мой домик
 
TatiankaДата: Вторник, 09.05.2017, 19:55 | Сообщение # 77
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 989
Статус: Offline
Надюна, спасибо!!! И тебя дорогая с праздником. Мирного неба над головой!!! Поздравят своих от нас )))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
ayrinssДата: Вторник, 09.05.2017, 23:20 | Сообщение # 78
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 425
Статус: Offline
Девочки, привет! Всех с праздником!
Татьяна, Надюна, рада, что вы тут! И было огромным сюрпризом, что столько параллелей в нашей жизни. Я с 3 апреля села на Протаса во второй раз. smile И тоже набрала за три месяца много лишнего! Правда, не из-за стресса, а из-за кучи праздников и нежелания остановиться. smile довела себя до 78,3. sad (Линеечку почему-то не поменять...) Сейчас уже 72,4. Но у меня уже выход пошел, шестая неделя. Я тоже готова кого надо попинать (если дадите) и поучаствовать в марафоне. Принимаете?



Вот как можно было так отожраться?! но я с этим справилась :)
 
НадюнаДата: Среда, 10.05.2017, 06:25 | Сообщение # 79
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8396
Статус: Offline
ayrinss, привет! Тебя тоже с праздником! Рада видеть. Присоединяйся. Ну 78 это ты переборщила, конечно. Ай-я-яй.

Tatianka, тема создана, жду твоих подвигов)



Мой домик
 
lizshapowa2017Дата: Среда, 10.05.2017, 09:21 | Сообщение # 80
Группа: Новенькая
Сообщений: 84
Статус: Offline
Надюна, привет, а где эта тема, что-то не могу найти?
 
НадюнаДата: Среда, 10.05.2017, 09:52 | Сообщение # 81
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8396
Статус: Offline
Марафон.

Добавлено (10.05.2017, 09:52)
---------------------------------------------
Это ссылка. Нажми.



Мой домик
 
ayrinssДата: Среда, 10.05.2017, 10:05 | Сообщение # 82
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 425
Статус: Offline
Цитата Надюна ()
Присоединяйся. Ну 78 это ты переборщила, конечно. Ай-я-яй.
Каюсь. sad Полтора года держалась в весе до 73. А потом уехали на новый год, устроили себе обжираловку. Закупились заморскими колбасами, винишком и понеслось... Когда увидела цифру 78, волосики на голове зашевелились от ужаса... Побежала в магазины закупать отечественные овощи и творог и зеленые яблочки! Благо уже знаю, что и как мне поможет! smile



Вот как можно было так отожраться?! но я с этим справилась :)
 
НадюнаДата: Среда, 10.05.2017, 10:20 | Сообщение # 83
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8396
Статус: Offline
ayrinss, я себе максимум 71-72 позволяла после праздников. В основном 69 была. А в апреле вообще 67 даже увидела. Но вот май меня подкосил biggrin сегодня почти 70.

Добавлено (10.05.2017, 10:20)
---------------------------------------------
Мы с тобой ростом одинаковые, так что 78 я представляю как на мне будут. Молодец, что быстро сбросила.



Мой домик
 
ayrinssДата: Среда, 10.05.2017, 10:35 | Сообщение # 84
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 425
Статус: Offline
Цитата Надюна ()
А в апреле вообще 67 даже увидела.
Круто! Ты - молодец! У меня 67, 68 была недолго. Вещей не было подходящих, все висело. smile 70, 71 - нормальный вес. В принципе...

Цитата Надюна ()
Но вот май меня подкосил сегодня почти 70.
Что это такое случилось в мае? Вроде только 10 дней... У вас сезонные ягоды начались?
У нас так еще вчера снежок шел. С 72 года не было такого безобразия. Весны в этом году не было и нет... Ночью сегодня -2. Бррр.

78 килограммчиков - это когда уже жир с боков сверху джинсов свисает и по внутренней стороне бедра между собой трутся, ну, и как главный приз - щеки! :))))

Добавлено (10.05.2017, 10:35)
---------------------------------------------
О! Снова снег пошел... Я в шоке!



Вот как можно было так отожраться?! но я с этим справилась :)
 
НадюнаДата: Среда, 10.05.2017, 10:47 | Сообщение # 85
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8396
Статус: Offline
ayrinss, я тоже думала, что 67 это слишком, но ничего так, нормально. Даже решила замахнуться на 66. Лицо, конечно, худое и шея.
Да я без фанатизма к этому делу, 68-69 меня устроит, а 71 на мне не очень, у меня мышц мало.

В мае ничего не случилось особенного biggrin 67 кг у меня и были то всего 1 день.
Будем считать что реально я весила 68, а почти 2 кг это вода в основном, для меня нормально набрать 1,5-2 кг воды. надо слить.

Ой, у нас тоже странный май, на днях выпало очень много снега и 2 дня таял. А еще ветра замучили, деревья даже падают.



Мой домик
 
ayrinssДата: Среда, 10.05.2017, 10:53 | Сообщение # 86
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 425
Статус: Offline
Цитата Надюна ()
у меня мышц мало
Чего это вдруг? Ты ж занималась всегда! Все на похудание ушло? Кстати, хотела спросить, что там на счет кожи. Она подтягивается или в складочках, как у старушек отвисает? Если вакуум делаю, то лучше на живот не смотреть, жутковатое зрелище...



Вот как можно было так отожраться?! но я с этим справилась :)
 
БаSяняДата: Среда, 10.05.2017, 14:39 | Сообщение # 87
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1718
Статус: Offline
ayrinss, Надюна, девчонки, а у вас сколько рост?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
ayrinssДата: Среда, 10.05.2017, 14:45 | Сообщение # 88
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 425
Статус: Offline
БаSяня, 177 см. Мы из высоких и уже практически стройных :))


Вот как можно было так отожраться?! но я с этим справилась :)
 
БаSяняДата: Среда, 10.05.2017, 14:49 | Сообщение # 89
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1718
Статус: Offline
оу, модели cool


Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
НадюнаДата: Среда, 10.05.2017, 15:12 | Сообщение # 90
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8396
Статус: Offline
Цитата ayrinss ()
ты ж занималась всегда! Все на похудание ушло?

я похоже эктоморф, растут с трудом, да и жрать надо с профицитом чтоб росли, так что они просто в тонусе, а изначально их было не густо

Цитата ayrinss ()
Кстати, хотела спросить, что там на счет кожи.

с кожей полная жо..., у меня тоже самое при вакууме sad мало что подтягивается после 40



Мой домик
 
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Начинаю все сначала....у меня получиться!!! (Сложно....но возможно)
Страница 6 из 11«12456781011»
Поиск:


Диета Кима Протасова © 2009-2017. Копирование материалов сайта запрещено! Сайт управляется системой uCoz