форум диеты кима протасова

Последние сообщения на форуме:


Привет, Гость | RSS | Регистрация | Вход
Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
Страница 2 из 9«123489»
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Начинаю все сначала....у меня получиться!!! (Сложно....но возможно)
Начинаю все сначала....у меня получиться!!!
myata7797Дата: Среда, 05.04.2017, 19:41 | Сообщение # 16
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3102
Статус: Offline
Надюна, не говори. Наверное, овощи в магазине выбирает. smile


Диеты на www.nadietah.ru
 
TatiankaДата: Четверг, 06.04.2017, 08:02 | Сообщение # 17
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 971
Статус: Online
Надюна, myata7797, я не пропала, я каждый день вас читаю и заряжаюсь мотивацией. Начало положено для меня, решение принято.....назад дороги нет это однозначно, ну просто уже некуда жиреть!!!! Это придел!!!! Взвешиваться решила по-субботам, раз в неделю чтоб видеть результат....путь предстоит долгий и тяжёлый....все получится)))

Добавлено (06.04.2017, 08:02)
---------------------------------------------
Alenkiy, спасибо за поддержку!!!



Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
myata7797Дата: Четверг, 06.04.2017, 08:48 | Сообщение # 18
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3102
Статус: Offline
Цитата Tatianka ()
..назад дороги нет это однозначно, ну просто уже некуда жиреть!!!!

Вот умничка! Похудеешь, и будешь собой довольна. smile а то и в зеркало, небось, смотреться не хочется...



Диеты на www.nadietah.ru
 
TatiankaДата: Четверг, 06.04.2017, 10:49 | Сообщение # 19
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 971
Статус: Online
myata7797, не то слово "не хочется" а вещи натягивать на "бегемота"
просто мучение (((



Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
nastynastyДата: Четверг, 06.04.2017, 10:55 | Сообщение # 20
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 178
Статус: Offline
Tatianka, бегемот -это точно сказано.у меня рост 157 .я воще слонопотам


 
TatiankaДата: Четверг, 06.04.2017, 11:06 | Сообщение # 21
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 971
Статус: Online
nastynasty, главное осознать и начать медленными шажочками продвигаться в сторону похудения!!! У нас все обязательно получится)))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
НадюнаДата: Четверг, 06.04.2017, 11:59 | Сообщение # 22
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8376
Статус: Offline
Tatianka, ну хоре уже осознавать. Давай двигайся. Ты села на Протаса или нет? Я так и не поняла.



Мой домик
 
TatiankaДата: Четверг, 06.04.2017, 12:33 | Сообщение # 23
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 971
Статус: Online
Надюна, я на Протасе ))) но хочу взвешиваться только раз в неделю. Конечно не самое лучшее время начинать за 2 недели до КД, но ничего, может хоть дальше не опухну )))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
myata7797Дата: Четверг, 06.04.2017, 13:39 | Сообщение # 24
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3102
Статус: Offline
Цитата Tatianka ()
. Конечно не самое лучшее время начинать за 2 недели до КД, но ничего, может хоть дальше не опухну )))

Начинать надо, когда есть действительно желание и стремление похудеть.
И не важно, КД только будет или уже есть. smile



Диеты на www.nadietah.ru
 
НадюнаДата: Пятница, 07.04.2017, 11:13 | Сообщение # 25
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8376
Статус: Offline
Цитата Tatianka ()
я на Протасе )))

ну и как? всё нормуль, не тяжело?

Добавлено (07.04.2017, 11:13)
---------------------------------------------

Цитата Tatianka ()
но хочу взвешиваться только раз в неделю

зачем разв неделю? взвешивайся каждый день, а вес озвучивай раз в неделю, а то прибавишь в день взвешивания и что? опустишь руки
вес гуляет туда сюда в пределах килограмма в зависимости от нашего режима сна, питания, работы, спорта




Мой домик
 
myata7797Дата: Пятница, 07.04.2017, 14:56 | Сообщение # 26
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3102
Статус: Offline
Цитата Надюна ()

зачем разв неделю? взвешивайся каждый день, а вес озвучивай раз в неделю, а то прибавишь в день взвешивания и что? опустишь руки
вес гуляет туда сюда в пределах килограмма в зависимости от нашего режима сна, питания, работы, спорта

Вот именно. Ничего страшного в каждодневном взвешивании нет.



Диеты на www.nadietah.ru
 
НадюнаДата: Воскресенье, 16.04.2017, 05:31 | Сообщение # 27
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8376
Статус: Offline
Христос воскрес kiss kiss kiss ! С Пасхой, Танюшка!
Прикрепления: 4260224.gif(243Kb)




Мой домик


Сообщение отредактировал Надюна - Воскресенье, 16.04.2017, 05:32
 
myata7797Дата: Воскресенье, 16.04.2017, 06:52 | Сообщение # 28
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3102
Статус: Offline



Диеты на www.nadietah.ru
 
nastynastyДата: Понедельник, 17.04.2017, 12:36 | Сообщение # 29
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 178
Статус: Offline
да .я тоже каждый день взвешиваюсь.мне так легче .ритуал такой. biggrin


 
TatiankaДата: Среда, 19.04.2017, 10:42 | Сообщение # 30
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 971
Статус: Online
Надюна, myata7797, спасибо за поздравления. Вас тоже с прошедшей Пасхой!!!

Добавлено (19.04.2017, 10:42)
---------------------------------------------
Вес стоит (((



Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Начинаю все сначала....у меня получиться!!! (Сложно....но возможно)
Страница 2 из 9«123489»
Поиск:


Диета Кима Протасова © 2009-2017. Копирование материалов сайта запрещено! Сайт управляется системой uCoz