[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 3 из 4«1234»
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Привет, новая я) (Летящей походкой я выйду из мая)
Привет, новая я)
TaraДата: Среда, 15.03.2017, 18:00 | Сообщение # 41
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 12
Награды: 0
Статус: Offline
Цитата myata7797 ()
творог всегда добавляю
зерновой? Мне кажется, пресновато наверное... надо попробовать) Сегодня осталась дома (хлыщ один сопливый в электричке подсобил  angry ), так думала, жор нападет... ан нет, нормуль...вроде сытненько и не хочется пока лишнего, хотя от оливочек бы не отказалась, но потерплю)


 
myata7797Дата: Среда, 15.03.2017, 20:34 | Сообщение # 42
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3102
Награды: 0
Статус: Offline
Цитата Tara ()
зерновой?

Не, он обычный, только консистенцией как густючая сметана, и на вкус сметана. biggrin
Я салат себе до сих пор делаю с ним, чеснок добавляю, вкусно. И сыр, который сама делаю.
Цитата Tara ()
Сегодня осталась дома (хлыщ один сопливый в электричке подсобил

Заболела что ль? Выздоравливай! smile
Цитата Tara ()
.вроде сытненько и не хочется пока лишнего, хотя от оливочек бы не отказалась, но потерплю)

Сытно. Я никогда голодная не была.



Диеты на www.nadietah.ru
 
TaraДата: Пятница, 17.03.2017, 13:23 | Сообщение # 43
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 12
Награды: 0
Статус: Offline
Всем привет! biggrin

Цитата myata7797 ()
Заболела что ль?
Горло прихватило,
да у меня болеть не вариант, одно хорошо, уделенный доступ дома установлен, причем полный, поэтому, если что - пишу письмо и денек-другой из дома работаю, заодно и болею, рабочие дни идут, больничного нет) smile


 
myata7797Дата: Пятница, 17.03.2017, 16:12 | Сообщение # 44
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3102
Награды: 0
Статус: Offline
Цитата Tara ()
Горло прихватило

Да уж, горло это фигово. sad лечись!



Диеты на www.nadietah.ru
 
nastynastyДата: Воскресенье, 19.03.2017, 08:43 | Сообщение # 45
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 182
Награды: 0
Статус: Offline
привет.как вы там новенькие.хвастайтесь успехами.не сорвались хоть


 
TaraДата: Понедельник, 20.03.2017, 11:45 | Сообщение # 46
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 12
Награды: 0
Статус: Offline
Цитата nastynasty ()
хвастайтесь успехами.не сорвались хоть

Привет! Нет, я держусь, за неделю минус 2 кг, в первые два дня резко было, дальше медленнее... Еще заболела конкретно, так и сижу дома, сопли, горло... но ем, очень сложно 1400 гр наесть, я столько по объему не ела никогда, с весами каждый прием, впихиваю, надеюсь, желудок не взбунтуется, а то как после диеты начнет мяса требовать столько же - разорюсь sad


 
myata7797Дата: Пятница, 24.03.2017, 06:52 | Сообщение # 47
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3102
Награды: 0
Статус: Offline
Tara, поправляйся уже скорей!
Очень сложно диетничать, болея.
Цитата Tara ()
, надеюсь, желудок не взбунтуется, а то как после диеты начнет мяса требовать столько же - разорюсь

У меня нормуль прошло все. Мяса даже норму не могла съедать. Овощи тазами продолжала жевать. biggrin

Добавлено (24.03.2017, 06:52)
---------------------------------------------
И где все девчата? Худеют до сих пор или уже пиццу колой запивают? dry



Диеты на www.nadietah.ru
 
nastynastyДата: Пятница, 24.03.2017, 09:57 | Сообщение # 48
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 182
Награды: 0
Статус: Offline
молодцы деченки.всем выдороветь.и держаться.я уже выздоровела.но вес стоит.но за 24 дня ушло 5 кг считаю отличный результат


 
myata7797Дата: Пятница, 24.03.2017, 16:11 | Сообщение # 49
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3102
Награды: 0
Статус: Offline
Цитата nastynasty ()
.но за 24 дня ушло 5 кг считаю отличный результат

Результат хороший. smile молодчага!



Диеты на www.nadietah.ru
 
Nata36Дата: Воскресенье, 26.03.2017, 23:52 | Сообщение # 50
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2
Награды: 0
Статус: Offline
Всем привет! Я новенькая))) зовут меня Наташа, мне 36 лет. Вес 86 кг рост 174 см. У меня это уже 3-ий заход На диету. После недели постоянно срываюсь. Решила попробовать похудеть в группе, может вместе как то легче будет))) напишите как вы удерживаете себя от срыва и где вы оформляете такие красивые линейки с весом?


Моя диета: диета Протасова
 
myata7797Дата: Понедельник, 27.03.2017, 08:23 | Сообщение # 51
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3102
Награды: 0
Статус: Offline
Nata36, приветик! На линеечку любую у нас нажимай, и попадешь туда, где ее создают. Выбираешь себе, копируешь, и вставляешь в профиле в подпись.
А не срываться помогают зеркало и фотки свои в нижнем белье. Да и желание стать красивой и стройной, пожалуй, самое мотивирующее.



Диеты на www.nadietah.ru
 
Nata36Дата: Понедельник, 27.03.2017, 09:41 | Сообщение # 52
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2
Награды: 0
Статус: Offline
Спасибо!


Моя диета: диета Протасова
 
myata7797Дата: Понедельник, 27.03.2017, 11:51 | Сообщение # 53
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3102
Награды: 0
Статус: Offline
Цитата Nata36 ()
Спасибо!

Да не за что.
Хорошая у тебя темка на линейке, летняя и отпускная.



Диеты на www.nadietah.ru
 
nastynastyДата: Вторник, 28.03.2017, 07:51 | Сообщение # 54
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 182
Награды: 0
Статус: Offline
Nata36, удачи.держись и не срывайся.я здесь уже писала как себя стимулирую.беру вещь красивую в моем случае красного цвета.мерею смотрю в зеркало.и представляю какая я буду красивая после похудения в этой вещи.смотрю фото красивых девушек и хочу быть такой же.и стараюсь не думать о еде.и когда готовлю для семьи не пробую


 
Натали6141Дата: Среда, 29.03.2017, 22:24 | Сообщение # 55
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 537
Награды: 0
Статус: Offline
И я тоже не пробую,когда готовлю семье. Однажды совсем даже не посолила-просто забыла,муж был в шоке.


С 30.01.15 по 11.04.15 - с 86 до 76 кг
 
myata7797Дата: Четверг, 30.03.2017, 07:50 | Сообщение # 56
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3102
Награды: 0
Статус: Offline
Цитата Натали6141 ()
Однажды совсем даже не посолила-просто забыла,муж был в шоке.




Диеты на www.nadietah.ru


Сообщение отредактировал myata7797 - Четверг, 30.03.2017, 07:50
 
Натали6141Дата: Четверг, 30.03.2017, 22:20 | Сообщение # 57
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 537
Награды: 0
Статус: Offline
Nata36, nastynasty, у нас вес примерно одинаковый! А то смотрю худеют те,кто в два раза меньше весом нас.


С 30.01.15 по 11.04.15 - с 86 до 76 кг
 
myata7797Дата: Четверг, 30.03.2017, 23:02 | Сообщение # 58
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3102
Награды: 0
Статус: Offline
Цитата Натали6141 ()
Nata36, nastynasty, у нас вес примерно одинаковый! А то смотрю худеют те,кто в два раза меньше весом нас.

Вот и продолжайте без срывов, чтоб тоже кэгэшки уже не усиленно сбрасывать, а методично добивать. biggrin



Диеты на www.nadietah.ru
 
Натали6141Дата: Четверг, 30.03.2017, 23:07 | Сообщение # 59
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 537
Награды: 0
Статус: Offline
myata7797, эх,твои бы слова...


С 30.01.15 по 11.04.15 - с 86 до 76 кг
 
myata7797Дата: Четверг, 30.03.2017, 23:14 | Сообщение # 60
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3102
Награды: 0
Статус: Offline
Цитата Натали6141 ()
, эх,твои бы слова..

Все возможно, тем более это в наших силах и интересах.
Мне вот, ппц как надоело пузо в стройнящие джинсы прятать, и на пляже как бабочка в кокон, в парео кутаться.
Не хочу больше! Хочу не стесняться фигуры своей.



Диеты на www.nadietah.ru
 
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Привет, новая я) (Летящей походкой я выйду из мая)
Страница 3 из 4«1234»
Поиск: