форум диеты кима протасова

Последние сообщения на форуме:


Привет, Гость | RSS | Регистрация | Вход
Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
Страница 14 из 16«121213141516»
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Вижу цель, не вижу препятствий!
Вижу цель, не вижу препятствий!
AlenkiyДата: Пятница, 10.02.2017, 12:26 | Сообщение # 196
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1912
Статус: Offline
Цитата myata7797 ()
Зато гульнули наславу!
 myata7797, эгегей!!! Гулять так гулять))).



Эффективные диеты на www.nadietah.ru
 
ЛарчикДата: Пятница, 10.02.2017, 12:45 | Сообщение # 197
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1104
Статус: Offline
Цитата myata7797 ()
Зато гульнули наславу!
февраль весь в именинниках, как пропетлять? не на всех сборищах можно сидеть с морковкой) вот и приходится...приносить себя в жертву)



новый) старт 09.01.17
 
myata7797Дата: Пятница, 10.02.2017, 12:50 | Сообщение # 198
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3102
Статус: Offline
Цитата Ларчик ()
вот и приходится...приносить себя в жертву)

Ну что поделать... я вот в марте буду часто зажор устраивать.
Моя днюха, 8 марта корпоративчик, папина днюха, и бабушкина. biggrin
Хорошо хоть, что на выходе уже буду.



Диеты на www.nadietah.ru
 
Ир4ikДата: Пятница, 10.02.2017, 19:14 | Сообщение # 199
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 321
Статус: Offline
пришла с тренировки:

беговая дорожка 2,7км  185ккал
потом тренажеры
пресс нижний 84, верхний 72
велотренажер 5,1км  41ккал



Моя диета: диета Протасова
 
myata7797Дата: Пятница, 10.02.2017, 20:12 | Сообщение # 200
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3102
Статус: Offline
Ир4ik, молодчина! Спортсменка, комсомолка и просто красавица! smile


Диеты на www.nadietah.ru
 
Ир4ikДата: Суббота, 11.02.2017, 10:53 | Сообщение # 201
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 321
Статус: Offline
Цитата myata7797 ()
молодчина!
на 19,00 именно так и было

а потом... пошли на день рождения к дедушке, а это тот праздник куда не придешь со своей морковкой, как говорит Ларчик.
короче, пришлось есть на ночь и много, и был пинчера кусок со сладким компотом (я такое даже в обычной жизни не ем, не на протасе, как меня угораздило)

всем привет!
День 17
вес 68,4
плюс 1,1кг

а так хорошо начала...

Добавлено (11.02.2017, 10:53)
---------------------------------------------
и снова здравствуй ИМТ избыточный cry



Моя диета: диета Протасова


Сообщение отредактировал Ир4ik - Суббота, 11.02.2017, 10:51
 
myata7797Дата: Суббота, 11.02.2017, 10:56 | Сообщение # 202
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3102
Статус: Offline
Ир4ik, ну что поделаешь, раз уж на днюхе налопалась.
Сгонять теперь только. Сама знаешь, быстро пришло, так же быстро уйдет.



Диеты на www.nadietah.ru
 
Ир4ikДата: Суббота, 11.02.2017, 10:58 | Сообщение # 203
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 321
Статус: Offline
Цитата myata7797 ()
быстро пришло, так же быстро уйдет.
очччень на это надеюсь
все, беру себя опять в ежовые рукавицы



Моя диета: диета Протасова
 
myata7797Дата: Понедельник, 13.02.2017, 15:06 | Сообщение # 204
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3102
Статус: Offline
Цитата Ир4ik ()
все, беру себя опять в ежовые рукавицы

Бери-бери, весна скоро. smile

Добавлено (13.02.2017, 15:06)
---------------------------------------------
Ир4ik, ну, взяла себя в руки? smile



Диеты на www.nadietah.ru
 
ЛарчикДата: Понедельник, 13.02.2017, 15:12 | Сообщение # 205
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1104
Статус: Offline
ох, сдется мне, хтото трескает за обе щеки)))

я уже знаю, только кто-то с форума исчезает - всеЁкапец!, точно зажер напал) пропал человек)

Добавлено (13.02.2017, 15:12)
---------------------------------------------
а признаться же сложно...стыдно..ну, мне так) и вроде и писать уже не о чем)



новый) старт 09.01.17
 
НадюнаДата: Понедельник, 13.02.2017, 15:18 | Сообщение # 206
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8376
Статус: Offline
Цитата Ларчик ()
а признаться же сложно...стыдно..
да ладно, ничего стыдного, все живые люди




Мой домик
 
myata7797Дата: Понедельник, 13.02.2017, 15:21 | Сообщение # 207
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3102
Статус: Offline
Цитата Ларчик ()
и вроде и писать уже не о чем)

Да ладно.
Вот ты переходи на ПП и пиши, мне интерено про ПП читать.



Диеты на www.nadietah.ru
 
Ир4ikДата: Понедельник, 13.02.2017, 17:14 | Сообщение # 208
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 321
Статус: Offline
я тут, бдю со стороны

Добавлено (13.02.2017, 17:12)
---------------------------------------------

Цитата Ларчик ()
ох, сдется мне, хтото трескает за обе щеки)))
наоборот даже, что-то с желудком произошло, все время голодно, а только что кинешь в него - сразу тяжесть, болит.
короче, пока он со мной не дружит

Добавлено (13.02.2017, 17:14)
---------------------------------------------
целый день сижу чай пью, даже яблоко не могу съесть
вроде никогда не страдала ничем желудочным

Добавлено (13.02.2017, 17:14)
---------------------------------------------
а кто как делает молокочай, расскажите, пжлст



Моя диета: диета Протасова
 
НадюнаДата: Понедельник, 13.02.2017, 17:22 | Сообщение # 209
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8376
Статус: Offline
Цитата Ир4ik ()
все время голодно, а только что кинешь в него - сразу тяжесть, болит.
похоже на гастрит

Добавлено (13.02.2017, 17:22)
---------------------------------------------
Молоко доводят до кипения и заваривают на нём зелёный  чай.




Мой домик
 
myata7797Дата: Понедельник, 13.02.2017, 17:31 | Сообщение # 210
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3102
Статус: Offline
Цитата Ир4ik ()
бдю со стороны

Ага, в кустах значицца.
Цитата Ир4ik ()
короче, пока он со мной не дружит

О как! surprised
Цитата Ир4ik ()
а кто как делает молокочай,

А тебе зачем? Молокочай тебе вроде ни к чему.
Я не заморачивалась, зеленый чай наполовину молоком разбавляла и пила, нормуль было.

Добавлено (13.02.2017, 17:31)
---------------------------------------------

Цитата Надюна ()
похоже на гастрит

Ну вот... что за напасть такая.



Диеты на www.nadietah.ru
 
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Вижу цель, не вижу препятствий!
Страница 14 из 16«121213141516»
Поиск:


Диета Кима Протасова © 2009-2017. Копирование материалов сайта запрещено! Сайт управляется системой uCoz