[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 8 из 8
  • «
  • 1
  • 2
  • 6
  • 7
  • 8
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Победа над собой! (Хочу и сделаю так, чтобы душе не хотелось покинуть это тело!)
Победа над собой!
SofyaxxxДата: Четверг, 14.06.2018, 12:48 | Сообщение # 141
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1048
Награды: 0
Статус: Offline
kose4ka105, Я тоже в строю. Первый отвес в виде воды - 700 гр. Но теперь буду стараться раз в неделю взвешиваться, сегодня просто любопытство меня съело.

 
Таня-ТаняшаДата: Четверг, 14.06.2018, 21:19 | Сообщение # 142
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 119
Награды: 3
Статус: Offline
Sofyaxxx, привет! Желаю тебе удачи на диете! Пусть все получиться!!! happy


Мой дневник
 
SofyaxxxДата: Пятница, 15.06.2018, 20:17 | Сообщение # 143
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1048
Награды: 0
Статус: Offline
Цитата Таня-Таняша ()
Желаю тебе удачи на диете! Пусть все получиться!!!

Спасибище!!!

Добавлено (15.06.2018, 20:17)
---------------------------------------------
Начало положено. Минус 1 кг 300 гр как с куста. Я понимаю, что это все вода уходит, но КАК ПРИЯТНО... КАК МОТИВИРУЕТ НЕ СОРВАТЬСЯ...
НО... честно говоря, в этот заход на удивление самое начало в кайф. Видимо, потому что лето и сейчас была возможность закупить всяких вкусных овощей.


 
Таня-ТаняшаДата: Вторник, 19.06.2018, 13:36 | Сообщение # 144
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 119
Награды: 3
Статус: Offline
Sofyaxxx, поздравляю с отвесами!
Цитата Sofyaxxx ()
честно говоря, в этот заход на удивление самое начало в кайф.

это хорошо, когда диета идет как по маслу)))
Как сейчас у тебя дела, как вес?



Мой дневник
 
SofyaxxxДата: Четверг, 28.06.2018, 00:26 | Сообщение # 145
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1048
Награды: 0
Статус: Offline
Цитата Таня-Таняша ()
Как сейчас у тебя дела, как вес?

вес на 200 гр больше, чем на линеечке, но менять линейку не буду,они быстро скинутся. Курочку себе позволяю из духовки почти каждый вечер, клубнику с молоком ем. А так одни овощи, яйцо и яблоки. ТО есть не Протас у меня, а ПРотас с добавками. Посмотрю дальше. Если будет уходить вес, ну хотя бы по чуть-чуть, то буду так же продолжать, чтоб в удовольствие, а если вес встанет совсем или вверх поползет, то придется строго Протаса соблюдать.

Добавлено (28.06.2018, 00:26)
---------------------------------------------
Тишина.....
Я оставила диету, но стараюсь не переедать и почти не кушаю вредности всякие.
Почти каждый день накручиваю по 8-15 км на велике. Хочется больше, но времени пока не хватает. Намного больше км планирую на следующей неделе преодолеть.


 
Таня-ТаняшаДата: Четверг, 28.06.2018, 10:44 | Сообщение # 146
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 119
Награды: 3
Статус: Offline
Sofyaxxx, привет!
Цитата Sofyaxxx ()
Я оставила диету, но стараюсь не переедать и почти не кушаю вредности всякие.

Жаль, конечно, что оставила...Но если не по душе такое питание именно в этот момент, значит организм против. Мы ведь с собой дружим, а не прессуем, только тогда все в радость))) smile



Мой дневник
 
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Победа над собой! (Хочу и сделаю так, чтобы душе не хотелось покинуть это тело!)
  • Страница 8 из 8
  • «
  • 1
  • 2
  • 6
  • 7
  • 8
Поиск: