форум диеты кима протасова

Последние сообщения на форуме:


•••• Девочка созрела (47) » kedr
•••• Забег в лето) (1270) » БаSяня
Привет, Гость | RSS | Регистрация | Вход
Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
Страница 2 из 102«1234101102»
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » У феи на балу мы обожрались...))) (Ни шагу назад, только вперед!)
У феи на балу мы обожрались...)))
neflen1163Дата: Понедельник, 23.05.2016, 14:12 | Сообщение # 16
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 914
Статус: Offline
Цитата Alenkiy ()
Так что любят они нас не за вес, но все-равно нельзя расслабляться.
Для этого мы здесь, нужно учиться есть вкусно и полезно
Цитата alenka ()
Я сеня первый день на протасе, тяжеловато как то)
Первые 3-5 дней идет инсулиновая ломка, надо только вначале не сорваться, потом будет легче.



Диеты на www.nadietah.ru
 
КошандраДата: Понедельник, 23.05.2016, 14:18 | Сообщение # 17
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 879
Статус: Offline
У меня рост 165, и при весе в 52 я буду кожа да кости:)

 
alenkaДата: Понедельник, 23.05.2016, 14:22 | Сообщение # 18
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 287
Статус: Offline
neflen1163, у меня особенно на третий день...обычно срываюсь angry


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
 
AlenkiyДата: Понедельник, 23.05.2016, 17:30 | Сообщение # 19
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1874
Статус: Offline
Цитата alenka ()
привет тезка! удачи на диете! Я сеня первый день на протасе, тяжеловато как то)
 alenka, приветики!!!  flower А что в диетке тягостно? 
Я сластёна, так что мне тяжелее всего это без сладкого.  cry

Добавлено (23.05.2016, 17:30)
---------------------------------------------

Цитата neflen1163 ()
Первые 3-5 дней идет инсулиновая ломка, надо только вначале не сорваться, потом будет легче.
 neflen1163, у меня организм сейчас начало ломать можно сказать на третьей неделе.

Цитата alenka ()
у меня особенно на третий день...обычно срываюсь
alenka, давай без срывов! Надо обязательно продержаться!!! Ведь мы сильнее наших вкусняшек!

Цитата Кошандра ()
У меня рост 165, и при весе в 52 я буду кожа да кости:)
 Кошандра, у меня рост 164,5 см при 52 кг я себя отлично чувствую, у всех по-разному вес распределяется.  cool



Эффективные диеты на www.nadietah.ru
 
soloveiylДата: Понедельник, 23.05.2016, 21:28 | Сообщение # 20
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1611
Статус: Online
Цитата Alenkiy ()
Ты на Протасовке 5 мес. сидишь? Или на выходе?
Алён, я сидела 30 дней на Лиепайской диете,потом сразу перешла на Протасовку, прошла все 10 недель, теперь ПП,вперемешку с ДКП biggrin .Борюсь, ну что-то никак не хотят уходить кг...



Диеты на www.nadietah.ru
 
alenkaДата: Вторник, 24.05.2016, 08:02 | Сообщение # 21
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 287
Статус: Offline
Alenkiy, спасибо большое, стараюсь) Хороших тебе отвесов smile


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


Сообщение отредактировал alenka - Вторник, 24.05.2016, 08:03
 
AlenkiyДата: Вторник, 24.05.2016, 09:36 | Сообщение # 22
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1874
Статус: Offline
Цитата soloveiyl ()
Алён, я сидела 30 дней на Лиепайской диете,потом сразу перешла на Протасовку, прошла все 10 недель, теперь ПП,вперемешку с ДКП .Борюсь, ну что-то никак не хотят уходить кг...
soloveiyl, ого-го... 30 дней, да ты умничка!!! Борись, вес даст слабину и пойдет вниз. У меня пока всего 3-я неделя Протасовки, завтра взвешусь, надеюсь, что не огорчусь))).

Цитата alenka ()
Хороших тебе отвесов
alenka, спасибо тёзка! Тебе тоже лёгкой диетки и хороших результатов!!! А я свой отвес завтра узнаю.  happy



Эффективные диеты на www.nadietah.ru
 
alenkaДата: Вторник, 24.05.2016, 12:10 | Сообщение # 23
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 287
Статус: Offline
Alenkiy, а ты раз в неделю взвешиваешься?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


Сообщение отредактировал alenka - Вторник, 24.05.2016, 12:11
 
AlenkiyДата: Вторник, 24.05.2016, 12:29 | Сообщение # 24
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1874
Статус: Offline
Цитата alenka ()
а ты раз в неделю взвешиваешься?
 alenka, вообще по началу диетки ежедневно на весы прыгала, сейчас обязательно 2 раза в неделю в среду и субботу, а так по желанию. Если честно, то когда ежедневно взвешиваюсь, то у меня вызывает беспокойство эти "качели веса" +/- 100 или 200 грамм. Вот и решила для своего спокойствия взвешиваться и снимать мерки 2 раза в неделю.



Эффективные диеты на www.nadietah.ru
 
AlenkiyДата: Вторник, 24.05.2016, 12:34 | Сообщение # 25
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1874
Статус: Offline
Девочки, до лета всего неделька осталась! Я так рада!!!  cool Море, солнышко, пляж! Ура!!! 

Добавлено (24.05.2016, 12:34)
---------------------------------------------
А также фрукты и ягоды  . Я так арбузов жду!!! 

Прикрепления: 7923054.jpg(108Kb)



Эффективные диеты на www.nadietah.ru
 
alenkaДата: Вторник, 24.05.2016, 14:33 | Сообщение # 26
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 287
Статус: Offline
Alenkiy, понятно, наверное тоже не каждый день буду взвешиваться)

Добавлено (24.05.2016, 14:33)
---------------------------------------------
Alenkiy, понятно, наверное тоже не каждый день буду взвешиваться)



Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
 
AlenkiyДата: Вторник, 24.05.2016, 14:44 | Сообщение # 27
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1874
Статус: Offline
Цитата alenka ()
понятно, наверное тоже не каждый день буду взвешиваться)
alenka, думаю, что это наиболее правильно, а то эти "качели веса" так расстраивают. Хотя по себе вижу, что на третьей неделе диетки вещи гораздо лучше стали сидеть на мне.  yes



Эффективные диеты на www.nadietah.ru
 
alenkaДата: Вторник, 24.05.2016, 15:07 | Сообщение # 28
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 287
Статус: Offline
Alenkiy, и легкость появляется)
Ава мне твоя нравится))) Твой котейка?



Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


Сообщение отредактировал alenka - Вторник, 24.05.2016, 15:07
 
AlenkiyДата: Вторник, 24.05.2016, 15:33 | Сообщение # 29
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1874
Статус: Offline
Цитата alenka ()
легкость появляется)
alenka, мне тоже нравится эта лёгкость! И притом лёгкость в теле не смотря на то, что ем я так нормально по количеству.   
Цитата alenka ()
Ава мне твоя нравится))) Твой котейка?
 alenka, да, это мой сынулька.  love Зовут Дизель, муж имя давал  biggrin , я его Дизи зову. Ох, и любим мы нашего малыша!
Прикрепления: 2888576.jpg(20Kb)



Эффективные диеты на www.nadietah.ru
 
alenkaДата: Вторник, 24.05.2016, 16:07 | Сообщение # 30
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 287
Статус: Offline
Alenkiy, такой Няша happy британец? обожаю их...в марте сыну купила на др котика, пришлось отдать...аллергия, мы так жалели...такой мурчало был, целоваашка(((


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


Сообщение отредактировал alenka - Вторник, 24.05.2016, 16:07
 
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » У феи на балу мы обожрались...))) (Ни шагу назад, только вперед!)
Страница 2 из 102«1234101102»
Поиск:


Диета Кима Протасова © 2009-2017. Копирование материалов сайта запрещено! Сайт управляется системой uCoz