[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 67 из 67
  • «
  • 1
  • 2
  • 65
  • 66
  • 67
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Поставила цель и добьюсь её,чтобы мне это не стоило! (Дневник стройнеющей)
Поставила цель и добьюсь её,чтобы мне это не стоило!
juliya886Дата: Вторник, 21.05.2019, 11:46 | Сообщение # 1321
Группа: Новенькая
Сообщений: 76
Награды: 5
Статус: Offline
[quote=soloveiyl;585758]Сегодня +300гр.,но тоже результат)))Идём дальше! [/quote]
Бывает... Идем!!!
Хотела спросить у вас как у опытных, все говорят, что хороший результат начинается на 4-5 неделе, якобы объемы уходят и отвесы реальные , вы согласны , девочки?



Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
 
ЛюбаДата: Вторник, 21.05.2019, 13:55 | Сообщение # 1322
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2441
Награды: 5
Статус: Offline
Цитата juliya886 ()
Хотела спросить у вас как у опытных, все говорят, что хороший результат начинается на 4-5 неделе, якобы объемы уходят и отвесы реальные , вы согласны , девочки?

Не могу сказать, что я супер опытная, но я очень хорошо помню - с вводом мяса у меня отвесы были больше. И обьемы лучше уходили. Почему так - не знаю.

Добавлено (21.05.2019, 13:56)
---------------------------------------------

Цитата soloveiyl ()
Сегодня +300гр.,но тоже результат)))Идём дальше!

soloveiyl, ничего страшного, у меня тоже привесы были. Ушли.
Как у дочки отвесы?


 
soloveiylДата: Вторник, 21.05.2019, 22:39 | Сообщение # 1323
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1802
Награды: 4
Статус: Offline
Любаш,дочка моя сдулась на 3-ий день,слабачка!
По поводу сброса...у всех по разному,у меня как-то равномерно почти было и плюсы были,и минусы, и плато недели две)))Я думаю,что у всех,всё индивидуально.



Моя диета: диета Кима Протасова
 
juliya886Дата: Среда, 22.05.2019, 06:51 | Сообщение # 1324
Группа: Новенькая
Сообщений: 76
Награды: 5
Статус: Offline
[quote=Люба;585761]Не могу сказать, что я супер опытная, но я очень хорошо помню - с вводом мяса у меня отвесы были больше. И обьемы лучше уходили. Почему так - не знаю.[/quote]
Ждемс отвесов, не думаю, что все 5 недель, конечно, у меня будет -600 в день, но результат меня этот порадовал!!!

Добавлено (22.05.2019, 06:52)
---------------------------------------------
Фигура у меня, как у Любаши, низ большой, ну и низ живота, руки можно подсушить , но главное ляшечки мои angry не могу сказать , что по объемам я сильно уменьшилась, я не замеряла, но так на глаз не вижу.

Добавлено (22.05.2019, 06:54)
---------------------------------------------
[quote=soloveiyl;585763]дочка моя сдулась на 3-ий день[/quote]
А сколько доче? Какой вес у нее?)



Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
 
ЛюбаДата: Среда, 22.05.2019, 07:59 | Сообщение # 1325
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2441
Награды: 5
Статус: Offline
soloveiyl, привет, хозяюшка!

Цитата soloveiyl ()
Любаш,дочка моя сдулась на 3-ий день,слабачка!

Печаль....я не просто спросила. У меня тоже дочка. 14 лет летом будет. Полная очень. Ей бы тоже...но поесть любит и пока еще не хочет ничего слышать про диеты. Вот бы ее тоже со мной...мечтаю пока...

Цитата juliya886 ()
Фигура у меня, как у Любаши, низ большой, ну и низ живота, руки можно подсушить , но главное ляшечки мои angry.

biggrin прям меня описала...Верх на размер меньше низа, талия выраженная, а дальше опа, ляжжки - все полное...и ноги даже снизу икры тоже полные, весь вес там...


 
juliya886Дата: Среда, 22.05.2019, 09:22 | Сообщение # 1326
Группа: Новенькая
Сообщений: 76
Награды: 5
Статус: Offline
[quote=Люба;585770]У меня тоже дочка. 14 лет летом будет. [/quote]
Может на спорт записаться, я наверно в этом возрасть , ой не даже раньше, в 12 начала, диетами и всяким спортиком для похудения страдать, помню 2 года, как раз до 14 ходили с мамой и маминой подругой на аквааэробику, очень здорово и помогает подтянутся! потом на гандбол и баскетбол ходила еще.

[quote=Люба;585770]прям меня описала...[/quote]
хочется прям, чтобы жирок с ног ушел .... у меня галифе немного сдулось,кстати.



Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
 
ЛюбаДата: Четверг, 23.05.2019, 07:36 | Сообщение # 1327
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2441
Награды: 5
Статус: Offline
Цитата juliya886 ()
Может на спорт записаться, я наверно в этом возрасть , ой не даже раньше, в 12 начала, диетами и всяким спортиком для похудения страдать, помню 2 года, как раз до 14 ходили с мамой и маминой подругой на аквааэробику, очень здорово и помогает подтянутся! потом на гандбол и баскетбол ходила еще.

я сама хожу в спорт клуб (правда на время диеты сделала отпуск себе, энергию берегу) и много раз дочку звала с собой. Не идет. Прям нет и точка! Жду когда еще дорастет...
Цитата juliya886 ()
хочется прям, чтобы жирок с ног ушел .... у меня галифе немного сдулось,кстати.

Так обьемы же самое важное! Поздравляю!


 
juliya886Дата: Четверг, 23.05.2019, 08:59 | Сообщение # 1328
Группа: Новенькая
Сообщений: 76
Награды: 5
Статус: Offline
[quote=Люба;585779]Жду когда еще дорастет...[/quote]
Да, пусть сама захочет.

[quote=Люба;585779]Так обьемы же самое важное! Поздравляю! [/quote]
Это да happy



Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
 
soloveiylДата: Четверг, 23.05.2019, 13:47 | Сообщение # 1329
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1802
Награды: 4
Статус: Offline
juliya886,
Цитата juliya886 ()
А сколько доче? Какой вес у нее?)


дочке 22года,вес 59,рост 162см.

Добавлено (23.05.2019, 13:53)
---------------------------------------------
Люба,
Цитата Люба ()
Печаль....я не просто спросила. У меня тоже дочка. 14 лет летом будет. Полная очень. Ей бы тоже...но поесть любит и пока еще не хочет ничего слышать про диеты. Вот бы ее тоже со мной...мечтаю пока...

Любаш,дочке твоей пока рано на таких жёстких диетах сидеть.У моей сестры,дочке 17 в августе будет,рост 172см. и вес 72кг.,она прям гром баба))),сейчас пошли к врачу с ней, анализы сдали,узи щитовидки сделали (по узи всё хорошо, результаты анализов ждём).Эндокринолог сам скажет,что и как надо делать в таком возрасте,рассчитывает КБЖУ и вперёд.Не ломай психику ребёнку)))Влюбится-сама похудеет.Главное,чтобы без фанатизма.
Извиняюсь, не поздаровкалась с вами))
Сегодня всю ночь не спали с сыном....рвота,дрищ и т.д.,где-то цепанул ротовирусную инфекцию...
Потому с весом пипец у меня...опять +300гр.,но это скорее всего от недосыпа.

Добавлено (23.05.2019, 13:57)
---------------------------------------------
juliya886, Юльчи,ты сначала нажимай на имя (слева),потом выделяй текст,который хочешь процитировать и после жми на "цитата", может получится нормально процитировать кого-то



Моя диета: диета Кима Протасова
 
ЛюбаДата: Четверг, 23.05.2019, 14:27 | Сообщение # 1330
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2441
Награды: 5
Статус: Offline
Цитата soloveiyl ()
Любаш,дочке твоей пока рано на таких жёстких диетах сидеть

Вполне возможно, даже вероятнее всего ты права. Но "яжмать"... я переживаю за нее. У эндокринолога были мы. все анализы сдавали, почти никаких отклонений нет. Были в санатории в ессентуках с ней по этому поводу, исследовали нас, поставили ей инсулинорезистентность, там такие хитрые пути борьбы с ней...в общем мы не делаем ничего, ждем 15-16 лет, может перестроится организм..


 
soloveiylДата: Пятница, 24.05.2019, 08:19 | Сообщение # 1331
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1802
Награды: 4
Статус: Offline
Привет всем стройнеющим! happy
Не пойму что-то не так...вес не уходит...Сегодня стоим на месте angry



Моя диета: диета Кима Протасова
 
juliya886Дата: Пятница, 24.05.2019, 12:53 | Сообщение # 1332
Группа: Новенькая
Сообщений: 76
Награды: 5
Статус: Offline
[quote=soloveiyl;585791]Не пойму что-то не так...вес не уходит...Сегодня стоим на месте[/quote]
Какой день уже плато?

Добавлено (24.05.2019, 12:54)
---------------------------------------------
[quote=Люба;585787]может перестроится организм[/quote]
Будем надеяться, просто в таком возрасте легче отрегулировать вес, чем старше, тем сложнее...<_< cry



Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
 
soloveiylДата: Пятница, 24.05.2019, 13:25 | Сообщение # 1333
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1802
Награды: 4
Статус: Offline
juliya886,
Цитата juliya886 ()
Какой день уже плато?

у меня привес два дня был,сегодня стояк



Моя диета: диета Кима Протасова
 
ЛюбаДата: Пятница, 24.05.2019, 13:39 | Сообщение # 1334
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2441
Награды: 5
Статус: Offline
Цитата soloveiyl ()
Не пойму что-то не так...вес не уходит...Сегодня стоим на месте

у меня тоже оооочень медленно. Хотя по питанию - овощи и кисломолочка. И того не так уж и много..не обжираюсь. Просто ем до сытости. Но мы же это переживем, да?


 
juliya886Дата: Понедельник, 27.05.2019, 09:12 | Сообщение # 1335
Группа: Новенькая
Сообщений: 76
Награды: 5
Статус: Offline
[quote=soloveiyl;585796]у меня привес два дня был,сегодня стояк [/quote]
Как эти дни дела?



Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
 
Lulu83Дата: Вторник, 04.06.2019, 09:47 | Сообщение # 1336
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 620
Награды: 0
Статус: Offline
soloveiyl, привет,дорогая.Сто лет уже сюда не заходила.А ты смотрю,молодец,сайт не покидаешь.Как ты?Как сынуля?

 
soloveiylДата: Вторник, 11.06.2019, 13:06 | Сообщение # 1337
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1802
Награды: 4
Статус: Offline
Lulu83, Привет!Всё отлично!Как у тебя дела?


Моя диета: диета Кима Протасова
 
Lulu83Дата: Вторник, 11.06.2019, 17:35 | Сообщение # 1338
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 620
Награды: 0
Статус: Offline
soloveiyl, У меня тоже все хорошо.Только устала уже в декрете.Малая растет не по дням,а по часам.В весе набрала,кг 10 можно бы было сбросить,но с моими болячками никаких диет нельзя,так что уже как выйду на работу,может и уйдет вес.
Прикрепления: 5179550.jpg(42.0 Kb)


 
Lulu83Дата: Вторник, 11.06.2019, 17:37 | Сообщение # 1339
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 620
Награды: 0
Статус: Offline
Старшего сейчас оформляю в спорт интернат,он у меня плавец,так что теперь помощник уедет.
Прикрепления: 9901692.jpg(47.5 Kb)


 
НадюнаДата: Воскресенье, 16.06.2019, 19:13 | Сообщение # 1340
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8676
Награды: 15
Статус: Offline
Девочки, всем привет и успехов в борьбе с кгшками. Вклинюсь в ваш разговор.

Цитата Люба ()
поставили ей инсулинорезистентность, там такие хитрые пути борьбы с ней..


Люба, тут главное режим питания, нельзя постоянно жевать, строго 3-4 часа перерыва между едой. Желательно выйти на 3-х разовое питание без перекусов. Ну и, конечно, убирать быстрые углеводы совсем, и снижать углеводы в принципе.

Добавлено (16.06.2019, 19:14)
---------------------------------------------
soloveiyl, Юлёк, я не знала, что у тебя такая взрослая дочь. Думала, что ты совсем ещё салага)))



Мой домик
 
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Поставила цель и добьюсь её,чтобы мне это не стоило! (Дневник стройнеющей)
  • Страница 67 из 67
  • «
  • 1
  • 2
  • 65
  • 66
  • 67
Поиск: