форум диеты кима протасова

Последние сообщения на форуме:


•••• Девочка созрела (47) » kedr
•••• Забег в лето) (1270) » БаSяня
Привет, Гость | RSS | Регистрация | Вход
Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
Страница 14 из 15«1212131415»
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Превращай мечты в реальность!
Превращай мечты в реальность!
myata7797Дата: Понедельник, 03.04.2017, 08:47 | Сообщение # 196
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2959
Статус: Offline
Цитата Натали6141 ()
Прикинь сегодня + 100 гр, что за качели?!

Не волновайся. biggrin
Уменя так вообще 500 гр туда-сюда скакали.



Диеты на www.nadietah.ru
 
soloveiylДата: Понедельник, 03.04.2017, 16:50 | Сообщение # 197
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1612
Статус: Offline
Цитата Натали6141 ()
Прикинь сегодня + 100 гр, что за качели?!

Натали, без нервов,может поспала просто мало завтра будет отвес в грамм так 500



Диеты на www.nadietah.ru
 
Натали6141Дата: Среда, 05.04.2017, 07:59 | Сообщение # 198
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 537
Статус: Offline
Ой,девчонки, сегодня опять стоит? Что за фигня!

Добавлено (05.04.2017, 07:59)
---------------------------------------------
Вчера с горя, что вес стоит ела запрещенку (муж коптил рыбу), это просто песня, я такого не ела кажется:-) никогда! Да ещё вечером ела мороженое из тертого яблока и кефира-вкусно! Вообщем, был праздник живота. Сегодня я даже не хотела вставать на весы,думала опять,если не на том же месте, то точно плюсом пошло. Ну вообще я в шоке или организм мой в шоке,но на весах увидела минус. Ура! Перевалила с 79 на 78¡ мой вес 78,9кг



С 30.01.15 по 11.04.15 - с 86 до 76 кг


Сообщение отредактировал Натали6141 - Среда, 05.04.2017, 08:00
 
myata7797Дата: Среда, 05.04.2017, 12:59 | Сообщение # 199
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2959
Статус: Offline
Натали6141, сегодня только не зажорь.
Иначе прибавишь хорошо. Это организм от удивления скинул граммы.
Типа, видишь, я скидываю при таком питании, корми меня так и дальше. biggrin
Хотя, мороженое из творога я себе постоянно делаю. Эт не вредно.
А вот копчености это уууууууу как нехорошо.



Диеты на www.nadietah.ru
 
Натали6141Дата: Среда, 05.04.2017, 19:23 | Сообщение # 200
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 537
Статус: Offline
myata7797, прям на совесть надавила biggrin буду стараться дальше без нарушений


С 30.01.15 по 11.04.15 - с 86 до 76 кг
 
myata7797Дата: Среда, 05.04.2017, 19:31 | Сообщение # 201
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2959
Статус: Offline
Цитата Натали6141 ()
прям на совесть надавила буду стараться дальше без нарушений

Да просто скинуть тебе ещё немало надо. Лучше особо не нарушать. wink
На линейке цель конечная или промежуточная?



Диеты на www.nadietah.ru
 
soloveiylДата: Среда, 05.04.2017, 22:45 | Сообщение # 202
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1612
Статус: Offline
Цитата Натали6141 ()
Перевалила с 79 на 78¡ мой вес 78,9кг

Молодца! Не за горами и 75



Диеты на www.nadietah.ru
 
Натали6141Дата: Пятница, 07.04.2017, 20:32 | Сообщение # 203
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 537
Статус: Offline
soloveiyl, как же я мечтаю хотя бы о 75кг

Добавлено (07.04.2017, 20:28)
---------------------------------------------

Добавлено (07.04.2017, 20:32)
---------------------------------------------
А ещё вчера вес чуть снизился на 0,6 кг,не смотря на то,что сегодня начались эти дни. А ещё я сегодня устроила зажор, решила десертнуть-два белка взбила в пену и добавила столовую ложку пюре клубничного и сожрала без зазрения совести и так мне укусно было.



С 30.01.15 по 11.04.15 - с 86 до 76 кг


Сообщение отредактировал Натали6141 - Пятница, 07.04.2017, 20:28
 
myata7797Дата: Пятница, 07.04.2017, 21:21 | Сообщение # 204
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2959
Статус: Offline
Цитата Натали6141 ()
ещё вчера вес чуть снизился на 0,6 кг

Ооооууу! Поздравляю!
Цитата Натали6141 ()
и так мне укусно было.

Укусно ей было... biggrin Нарушительница! angry Потом не плачь, что прибавила.
Айяааайяй!



Диеты на www.nadietah.ru
 
Натали6141Дата: Суббота, 08.04.2017, 07:43 | Сообщение # 205
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 537
Статус: Offline
myata7797, не не ругайте меня-ведь взамен яйца целого-два белка, ну не варёные, а сырые взбитые, ну не яблоко, а клубника-ну вкусно, это все мои КД,это не я :-)

Добавлено (08.04.2017, 07:41)
---------------------------------------------
Всем привет! Утро меня порадовало - на весах - 0,5 кг, может мои весы сломались, два раза вставала-ура! Сегодня 77,8 кг! А ещё прошли две недели диеты КП, сегодня мясо появилось-я приготовила с собой на работу омлет, мясо курогрудки в кефире запекала и овощи.

Добавлено (08.04.2017, 07:43)
---------------------------------------------
За две недели ушло 4,2 кг



С 30.01.15 по 11.04.15 - с 86 до 76 кг
 
myata7797Дата: Суббота, 08.04.2017, 09:17 | Сообщение # 206
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2959
Статус: Offline
Цитата Натали6141 ()
не яблоко, а клубника-ну вкусно, это все мои КД,это не я :-)

Она хоть без сахара была?
Цитата Натали6141 ()
За две недели ушло 4,2 кг

А вот это супер! Хорошо ушло. smile



Диеты на www.nadietah.ru
 
Натали6141Дата: Суббота, 08.04.2017, 17:58 | Сообщение # 207
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 537
Статус: Offline
Цитата myata7797 ()
Она хоть без сахара была?
без сахара!

Добавлено (08.04.2017, 17:58)
---------------------------------------------

Цитата myata7797 ()
На линейке цель конечная или промежуточная?
да хоть бы конечная, я в весе 72 не была лет 15! Хоть бы до него добраться,. Я если честно,как-то весила 70, ну уж больно я длинной себе кажусь с моим ростом 176 см, тощеватой, хотя хотела бы попробовать. Но опять же скидываются кг от туда,откуда не хотелось бы-грудь тает на глазах sad



С 30.01.15 по 11.04.15 - с 86 до 76 кг
 
myata7797Дата: Суббота, 08.04.2017, 19:56 | Сообщение # 208
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2959
Статус: Offline
Цитата Натали6141 ()
без сахара!

Тоды ладно. biggrin
Цитата Натали6141 ()
Я если честно,как-то весила 70, ну уж больно я длинной себе кажусь с моим ростом 176 см, тощеватой

А, ну понятно тогда.
Если тебя 72 устраивает, то прекрасно!

Добавлено (08.04.2017, 18:03)
---------------------------------------------
Цитата Натали6141 ()
опять же скидываются кг от туда,откуда не хотелось бы-грудь тает на глазах

О, это точно. biggrin у меня уже почти минус первый.



Диеты на www.nadietah.ru


Сообщение отредактировал myata7797 - Суббота, 08.04.2017, 19:57
 
Натали6141Дата: Суббота, 08.04.2017, 21:16 | Сообщение # 209
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 537
Статус: Offline
Цитата myata7797 ()
у меня уже почти минус первый

lol



С 30.01.15 по 11.04.15 - с 86 до 76 кг
 
myata7797Дата: Суббота, 08.04.2017, 21:43 | Сообщение # 210
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2959
Статус: Offline
Натали6141, не, ну а чё? biggrin
Все бюстики огромные стали.
Достала добеременные, как раз, вернулась к масеньким сисям. biggrin
Но лучше уж так, чем гусеницей ходить.



Диеты на www.nadietah.ru
 
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Превращай мечты в реальность!
Страница 14 из 15«1212131415»
Поиск:


Диета Кима Протасова © 2009-2017. Копирование материалов сайта запрещено! Сайт управляется системой uCoz