форум диеты кима протасова

Последние сообщения на форуме:


•••• Девочка созрела (43) » kedr
Привет, Гость | RSS | Регистрация | Вход
Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
Страница 1 из 120123119120»
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Иду прямой наводкой к стройной фигуре, похрустывая огурцом.
Иду прямой наводкой к стройной фигуре, похрустывая огурцом.
myata7797Дата: Четверг, 11.06.2015, 12:39 | Сообщение # 1
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2919
Статус: Offline
smile Приветики всем!
Меня зовут Лена, стукнуло уже 38 годочков.
Мамуля двоих детишек. Одному шалопаю скоро 18, а другой разбойнице в августе 6 будет.
На протасовку села случайно, или судьба просто в попец ногой уже толкнула. biggrin
В один прекрасный день я чёт сильно подсела на морковку, ну и думаю...не, ну а чё? поищу-ка я какую-нибудь морковную диету, нашла...не понравилось, и тут мой глаз уловил отзывы о диете Протасова. После отзывов и фоток похудевших девчат, мой моСК возопил: "Ты!!! Блин! Садись быренько на эту диету! Чё-Чё? Овощи не любишь? Кисломолочку ненавидишь? Терпи, зараза, и жуй! "
Вот с тех пор я и жую. С 20 мая.
Начала с веса 71кг.
Объёмы:
Грудь не замеряла, чтоб сильно не расстраиваться, но и так видно, что она уходит... хотя особо уходить нечему. biggrin
Талия 82 см.
Живот 97 см.(оххх...бедра бы такие!!! biggrin )
Бедрышки 106 см.
Ну вот так...
Стойко прошла 1неделя с овощами и творогом, утеряно 3 кг. Объёмы не изменились.
2 неделя тоже промелькнула резво, вес стоял.
Третья неделя! Мяяяяяяяяссссооооо! Рыыыыыбкаааа! Ура!
Жевала почти неделю хрудь куриную, она мне прям деликатесом казалась. biggrin вес на месте, вместе с объемами.
9 июня на ДР сестры шашлыка куриного налопалась. С овощами, ессно. На вино не покусилась, хлебала водичку.
Ну и шашлычок из свинного ребрышка один заточила. Знаю, что жирно...знаю.
Зато ... на утро отвес! Ура! -600 граммулечек! Зато отвес!
А вчерась, 10 июня согрешила слабосоленой сёмгой в обед, 200 грамм схомячила... вечером еще и КД нагрянули...
Ну, думаю, капец. Завтра буду весы материть, и себя заодно. Ан нет! Минус 300 грамм ещё убежали сверкая пятками, ну или что там у них вместо пяток. :D. И граммульки эти прихватили с собой сантиметрик моих объемов!
Да, всего лишь один сантиметр, но он для меня такой долгожданный!
Теперь надеюсь, что начну уже таять... как господин Протасов обещал.

Итак. Сегодняшние объемы:
Талия 81 см.
Живот 96 см.
Бедра 105.

Удачи мне! Так хотца наконец постройнеть, мочи уже нет. Одёжку купить, какая понравится, на пляже прекратить наконец в парео кутаться... да и вообще, лучше и легче себя чувствовать.



Диеты на www.nadietah.ru
 
БаSяняДата: Четверг, 11.06.2015, 15:23 | Сообщение # 2
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1437
Статус: Offline
Цитата myata7797 ()
Теперь надеюсь, что начну уже таять... как господин Протасов обещал.
обязательно)))) удачи и стойкости.



Диеты на www.nadietah.ru
 
myata7797Дата: Четверг, 11.06.2015, 15:52 | Сообщение # 3
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2919
Статус: Offline
Цитата БаSяня ()
обязательно)))) удачи и стойкости.

Спасибо большое! smile
Буду добиваться своей цели, а для этого мне явно нужен будет второй заход на диету. biggrin
Так что, я тут надолго поселилась.



Диеты на www.nadietah.ru
 
БаSяняДата: Четверг, 11.06.2015, 15:53 | Сообщение # 4
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1437
Статус: Offline
Цитата myata7797 ()
Буду добиваться своей цели, а для этого мне явно нужен будет второй заход на диету.
не факт)))) может за диету и выход до цели и доберетесь)))



Диеты на www.nadietah.ru
 
myata7797Дата: Четверг, 11.06.2015, 16:42 | Сообщение # 5
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2919
Статус: Offline
Цитата БаSяня ()
не факт)))) может за диету и выход до цели и доберетесь)))

Ой, это бы было замечательно. biggrin
И давай на "ты". smile



Диеты на www.nadietah.ru
 
БаSяняДата: Четверг, 11.06.2015, 17:21 | Сообщение # 6
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1437
Статус: Offline
Цитата myata7797 ()
И давай на "ты".
ок, давай)))

Добавлено (11.06.2015, 17:21)
---------------------------------------------
мы с тобой на диете практически с одного дня, я с 19 мая)



Диеты на www.nadietah.ru
 
myata7797Дата: Четверг, 11.06.2015, 20:25 | Сообщение # 7
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2919
Статус: Offline
Цитата БаSяня ()
мы с тобой на диете практически с одного дня, я с 19 мая)

Так это здорово! Вместе худеть будем, а то одной скучновато. smile

Добавлено (11.06.2015, 20:22)
---------------------------------------------
А я только с работы пришла... и сразу же поставила мариноваться в кефире филешечки куриные.
Счас часок помаринуются, потом потушу... biggrin Завтра от души обожрусь.

Добавлено (11.06.2015, 20:25)
---------------------------------------------
Я, кстати, тоже 55 кг хочу... чтоб как до вторых родов была.
Но не решилась пока замахнуться на такой вес. Может позже. cool



Диеты на www.nadietah.ru
 
yanurashkaДата: Пятница, 12.06.2015, 01:43 | Сообщение # 8
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 572
Статус: Offline
myata7797, с дневничком!  smile

 
БаSяняДата: Пятница, 12.06.2015, 04:13 | Сообщение # 9
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1437
Статус: Offline
Цитата myata7797 ()
Я, кстати, тоже 55 кг хочу...
вообще я 50 хочу, но решила пока тоже не замахиваться)))



Диеты на www.nadietah.ru
 
myata7797Дата: Пятница, 12.06.2015, 08:03 | Сообщение # 10
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2919
Статус: Offline
Цитата yanurashka ()
myata7797, с дневничком! 

Спасибки. smile
Цитата БаSяня ()
вообще я 50 хочу, но решила пока тоже не замахиваться)))

У тебя рост, наверное, поменьше чем у меня.
Мой 170, мне 55 идеально, бока как раз в таком весе отсутствуют.

Добавлено (12.06.2015, 08:03)
---------------------------------------------
А у меня, девочки, сегодня +100. Печалька.
Карпа хочется зажевать, жареного, жирненького. Но, низззя... если тока запечь... да и нету его, карпика. Муж не хочет ехать его ловить, ему судака подавай. Эгоист. angry



Диеты на www.nadietah.ru
 
БаSяняДата: Пятница, 12.06.2015, 11:29 | Сообщение # 11
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1437
Статус: Offline
Цитата myata7797 ()
У тебя рост, наверное, поменьше чем у меня. Мой 170
165 у меня, раньше было по крайней мере))

Добавлено (12.06.2015, 11:29)
---------------------------------------------

Цитата myata7797 ()
Карпа хочется зажевать
Цитата myata7797 ()
ему судака подавай
прикольно, речная рыба) я такую и не пробовала даже)))



Диеты на www.nadietah.ru
 
myata7797Дата: Пятница, 12.06.2015, 11:42 | Сообщение # 12
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2919
Статус: Offline
Цитата БаSяня ()
165 у меня, раньше было по крайней мере)

Ну да, 50 кг для тебя нормуль будет. У моей сестры рост 164 и вес 50 кг, красотуля такая, стройняшечка.
Цитата БаSяня ()
прикольно, речная рыба) я такую и не пробовала даже)))

Ага, прикольно. Я рыбу мало какую люблю, так...карп, карасик. Морскую я что-то не особо. Не, ну сёмужку прилюбливаю, скумбрию. Сегодня снова буду сёмгу малосольную хомячить на обед, чтоб соль лишняя до ночи водичкой вымылась. Вкуснота.



Диеты на www.nadietah.ru
 
БаSяняДата: Пятница, 12.06.2015, 15:08 | Сообщение # 13
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1437
Статус: Offline
Цитата myata7797 ()
Морскую я что-то не особо.
а ты откуда? у меня-то город-порт))) я рыбу ем, наверное, с тех пор, как жевать научилась)))) камбала, навага, терпуг, нерка, кижуч, палтус, корюшка и т.д.))) только это все вкусняшки в любом виде, только не в том, который нам теперь можно biggrin biggrin biggrin



Диеты на www.nadietah.ru
 
myata7797Дата: Пятница, 12.06.2015, 15:15 | Сообщение # 14
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2919
Статус: Offline
Цитата БаSяня ()
а ты откуда?

Вика, я из Курской области. Рыбы у нас любой хватает. Но я речную люблю.
Муж позвонил, сказал судаки не ловятся, сегодня у нас на ужин голавли. biggrin ток они клюют сегодня.



Диеты на www.nadietah.ru
 
yanurashkaДата: Пятница, 12.06.2015, 15:18 | Сообщение # 15
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 572
Статус: Offline
Цитата myata7797 ()
У моей сестры рост 164 и вес 50 кг, красотуля такая, стройняшечка.
У меня тож такая сестренка =)
А еще мама (159 см), которая поправилась, и теперь не 47, а о боже, 47,400.  happy


 
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Иду прямой наводкой к стройной фигуре, похрустывая огурцом.
Страница 1 из 120123119120»
Поиск:


Диета Кима Протасова © 2009-2017. Копирование материалов сайта запрещено! Сайт управляется системой uCoz