форум диеты кима протасова

Последние сообщения на форуме:


Привет, Гость | RSS | Регистрация | Вход
Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
Страница 2 из 47«12344647»
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Дневник отчаявшейся, но результат будет достигнут!!!! (Вместе всегда легче)
Дневник отчаявшейся, но результат будет достигнут!!!!
MariettaДата: Четверг, 12.03.2015, 07:31 | Сообщение # 16
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2082
Статус: Offline
Tatianka, если невтерпеж то то сахзам можно купить Но лучше без него конечно.) Меня вот в ДП напрягает отсутствие горячей пищи, потому зимой не могу на нем - мерзну(

да и рост у меня 164 тоже))) но я на 60 не надеюсь, возраст все таки))



Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
TatiankaДата: Четверг, 12.03.2015, 07:54 | Сообщение # 17
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 971
Статус: Online
Мариетта, вам даже нет 50!!!! Какой возраст???? Вы о чем???? Конечно Россия это не Европа, но здесь в 50 у женщин только жизнь начинается, когда дети выросли и можно подумать о себе любимой :-). Они здесь в 50 начинают разводиться и заводить любовников на 15 лет помладше желательно!!!

Добавлено (12.03.2015, 07:54)
---------------------------------------------
Конечно во-Франции практически все "повернуты" на диетах, они всегда на них и критикуют всех и вся если поправился даже на 1кг. иногда это так бесит, хочется сказать какое вам всем дело, но иногда это подстегивает, нам всем иногда хорошего "кнута" не хватает



Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
MariettaДата: Четверг, 12.03.2015, 07:57 | Сообщение # 18
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2082
Статус: Offline
Tatianka, да не, дело не в том совсем))) 46 мне. Просто объективно так - все равно Россия или Европа, что после 40 гормональный фон меняется и мышечная масса уменьшается - ничего не поделать с этим, с этим надо считаться. Теоретически можно дохудеть до 60 но обрести массу обвисшей сухой кожи и морщин - это в мои планы не входит, тут не переборщить главное)

Добавлено (12.03.2015, 07:57)
---------------------------------------------
С Францией что сравнивать - и продукты другие и главное - воздух. Я еще в области живу, но если в центр приезжаешь - там аж небо желтое, одни машины и растительности ноль. Можно лицо протереть влажной салфеткой и останется гарь. Ни в одном другом городе европейском такого я не видела.



Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
TatiankaДата: Четверг, 12.03.2015, 08:28 | Сообщение # 19
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 971
Статус: Online
Конечно каждый выбирает свой оптимальный вес, но в 60кг при нашем росте мы совсем не тощие и дохлые, я была в этом весе до 2010 и могу сказать, что была ни худой, ни толстой....конечно нам всем надо не лениться и добавлять какой-нибудь спорт параллельно с диетой, тогда и тело будет в тонусе....

Добавлено (12.03.2015, 08:13)
---------------------------------------------
Согласна, что продукты другие и климат мягкий, но нашу лень, тоже никуда не спрячешь....

Добавлено (12.03.2015, 08:28)
---------------------------------------------
....и 46 это не возраст!!!!



Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
MariettaДата: Четверг, 12.03.2015, 09:00 | Сообщение # 20
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2082
Статус: Offline
Цитата Tatianka ()
....и 46 это не возраст!!!!
да я и не про возраст типа "старость" я про физическую форму - тут ничего не поделаешь, она меняется, как ни крути. И спорт тот что в молодости уже не прокатит, нужно что-то другое сообразное, чтоб не навредить это кстати, любой тренер скажет.

ну я 10 лет назад была 55 - но если честно, это было на грани, я не поклонница торчащих ребер и тонких ног - и муж мой тоже, кстати, что немаловажно)))) ему вообще и так все нравится)))) так что я все же целюсь догнать до ИМТ нормального, а там видно будет.) 10 лет приличный срок кстати, а что в этом весе сейчас у меня будет с лицом, эээ... ну не факт что это будет хорошо.



Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
TatiankaДата: Четверг, 12.03.2015, 09:49 | Сообщение # 21
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 971
Статус: Online
:-) мой муж тоже доволен моим весом, всегда говорит: "что он не собака и кости не любит"" :-), в этом то и проблема, они нас любят, а мы сами себя из извиняем и оправдываем, но с лишним весом, нам самим тяжело и не комфортно, ощущение как буд-то надули из нутри.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
MariettaДата: Четверг, 12.03.2015, 10:08 | Сообщение # 22
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2082
Статус: Offline
Tatianka, конечно к своему комфорту надо стремится в первую очередь и в первую очередь к физическому)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
НадюнаДата: Четверг, 12.03.2015, 16:07 | Сообщение # 23
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8376
Статус: Offline
Tatianka, согласна, что после 40 всё как-то стало не так, гораздо сложнее и даже результаты порой не радуют потому что кожа теряет тонус, я почувствовала это в 42 и с каждым годом только усугубляется. 
Так что не теряй времени зря, тебе нет еще и 40, измени себя, питание и образ жизни (побольше движения). Успехов!




Мой домик
 
СимонаДата: Четверг, 12.03.2015, 17:27 | Сообщение # 24
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1673
Статус: Offline
Цитата Tatianka
мой муж тоже доволен моим весом, всегда говорит


Мой когда-то в мои 73 КГ тоже так говорил. Потом признался, что стройной ему больше нравлюсь.

Добавлено (12.03.2015, 17:27)
---------------------------------------------
Я лично с меньшим весом как-то я стала явно моложе выглядеть. Ну да, гусиные лапки под глазами - никуда не деться. Иной раз смотрю на свои фотки 8- летней давности - тетка-теткой была.



Диеты на www.nadietah.ru
 
НадюнаДата: Четверг, 12.03.2015, 17:39 | Сообщение # 25
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8376
Статус: Offline
Цитата Симона ()
Я лично с меньшим весом как-то я стала явно моложе выглядеть.
это, конечно, особенно если смотреть на образ целиком и в статике (как на фото),
а в динамике и близко возраст виден, я вот сейчас кручу когда головой, у меня морщится кожа немного на шее, капец, да и вообще дряблеет всё, не хочет как раньше подтягиваться  cry




Мой домик
 
TatiankaДата: Пятница, 13.03.2015, 07:31 | Сообщение # 26
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 971
Статус: Online
Добавлено (12.03.2015, 17:27)
---------------------------------------------
Я лично с меньшим весом как-то я стала явно моложе выглядеть. Ну да, гусиные лапки под глазами - никуда не деться. Иной раз смотрю на свои фотки 8- летней давности - тетка-теткой была.

_____________________________________________________________________________________. Полностью согласна, когда мы скидываем лишний вес, наш организм как буд-то нас благодарит за это и мы выглядим сразу моложе. Конечно от морщин никуда недеться, но все становиться маловажным, когда и нас начинают "крылья" выростать.... :-)



Дневники худеющих на www.nadietah.ru


Сообщение отредактировал Tatianka - Пятница, 13.03.2015, 07:35
 
MariettaДата: Пятница, 13.03.2015, 07:47 | Сообщение # 27
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2082
Статус: Offline
Tatianka, ))) ненене, морщины на лице и обвислая шея не могут стать маловажными, вот чесслово. Но это не значит что надо не худеть. Надо а) не худеть быстро, б)ухаживать за кожей в)заниматься спортом с) вовремя остановится.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
TatiankaДата: Пятница, 13.03.2015, 07:56 | Сообщение # 28
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 971
Статус: Online
Marietta, да вашими б устами....все так правильно говорится, но так не многие соблюдают....А казалось бы ничего сложного, всего каких-то 4 пункта и ты звезда, но нет же...."матушка" лень вперед нас родилась и начинаем мы реагировать, когда уже просто в зеркало противно на себя (((


Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
MariettaДата: Пятница, 13.03.2015, 07:59 | Сообщение # 29
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2082
Статус: Offline
Tatianka, не всегда это только лень. К сожалению. Но чтобы с нами не произошло нельзя терять голову и ломится к диетам типа"-10 кеге за 10 дней" к добрцу это не приводит, то что случилось то случилось и ругать себя не стоит - кроме стресса отэтого ничего.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
TatiankaДата: Пятница, 13.03.2015, 08:38 | Сообщение # 30
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 971
Статус: Online
Согласна, что не только лень причина ( хотя в ~70 случаях все таки она ), у меня когда-то стояла гормональная спираль и что-бы я не делала вес прибавлялся по килограмму в месяц+безумная усталость и аппатия ко всему, не говоря уже о проблемах кожи лица и болях в спине. Гормональный сбой в организме, это страшная штука...я теперь точно знаю ( 4 года собственного опыта ).


Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Дневник отчаявшейся, но результат будет достигнут!!!! (Вместе всегда легче)
Страница 2 из 47«12344647»
Поиск:


Диета Кима Протасова © 2009-2017. Копирование материалов сайта запрещено! Сайт управляется системой uCoz