форум диеты кима протасова

Последние сообщения на форуме:


Привет, Гость | RSS | Регистрация | Вход
Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
Страница 1 из 3123»
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Кажется, в меня вселился вес.))
Кажется, в меня вселился вес.))
КозовёнокДата: Воскресенье, 01.03.2015, 17:02 | Сообщение # 1
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 29
Статус: Offline
Всем привет, вот и я на этом сайте и уже в темах...
     Честно говоря, давно замечала, что вес прибавляется, но лишить себя вкусняшек?....вот так грамм за граммом. И с 57 кг. готорые меня устраивали- пришла к 74, которые не дают влезть в мой гардероб. И это при посещении спортзала, но при абсолютно беспорядочном питании. В особенности сладости... Теперь на Протасовке, надеюсь, что к лету буду довольна собой!
     Давайте дружить-общаться-помогать ответами-вопросами.
И...улыбнемся: Худею... Приготовила на ужин морковные котлеты. Муж ржёт и просит завтра сделать отбивные из укропа.)



Диеты на www.nadietah.ru
 
Yu-LikaДата: Воскресенье, 01.03.2015, 17:09 | Сообщение # 2
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2110
Статус: Offline
Козовёнок, привет!!! Добро пожаловать в ряды стройнеющих!!!))))
Удачи тебе на пути к стройности!!!

Добавлено (01.03.2015, 17:09)
---------------------------------------------

Цитата Козовёнок ()
Муж ржёт и просит завтра сделать отбивные из укропа.)
А ты приколись и сделай! Чтоб не повадно было насмехаться))) biggrin


 
КозовёнокДата: Воскресенье, 01.03.2015, 18:12 | Сообщение # 3
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 29
Статус: Offline
Yu-Lika, спасибо, всё будет... пучком)))... укропа)


Диеты на www.nadietah.ru
 
HudeüДата: Воскресенье, 01.03.2015, 23:06 | Сообщение # 4
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1204
Статус: Offline
Привет ну чтож с темкой и продуктивного Протаса!!!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru
 
Olga1981Дата: Воскресенье, 01.03.2015, 23:08 | Сообщение # 5
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 154
Статус: Offline
Привет!!! Я тоже с завтрашнего дня начинаю, будем друг друга контролировать!!! cool Желаю удачи и стойкости!!!
Прикрепления: 8981665.jpg(10Kb)



Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
КозовёнокДата: Понедельник, 02.03.2015, 10:34 | Сообщение # 6
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 29
Статус: Offline
Привет, Olga1981, удачи и тебе в начинании и.. терпения! Я вот вчера  немного сорвалась (схрумкала немного тушеных овощей и щоколадки немного)... но , так как только начала диету, на этой неделе компенсирую занятиями шейпингом и аквой. Зареклась: больше не смалодушничаю. ))


Диеты на www.nadietah.ru
 
Olga1981Дата: Понедельник, 02.03.2015, 12:11 | Сообщение # 7
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 154
Статус: Offline
Цитата Козовёнок ()
Я вот вчера  немного сорвалась (схрумкала немного тушеных овощей и щоколадки немного)...
А я вот сейчас с собой борюсь, муж вкусности себе готовит, запах на всю квартиру, блин, еле держусь. cry



Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
ФенюшаДата: Понедельник, 02.03.2015, 13:11 | Сообщение # 8
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1053
Статус: Offline
КозовёнокOlga1981, девочки! С началом нелегкого, но очень облегчающего пути!


Моя диета: диета Протасова
 
КозовёнокДата: Понедельник, 02.03.2015, 22:16 | Сообщение # 9
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 29
Статус: Offline
Да.... запахи еды меня просто убивают))) Еще утром, днем - ничего. Совершенно не реагирую. Но как только наступает вечер, мои обонятельные рецепторы обостряются до невозможного. Я скоро принюхиваться буду, как моя лабрадорша. Она (вечно голодная собака) так прикольно носиком чмыхает, когда носапыркой своей к еде приближается, точно паровозик. 
     .....Так и я скоро буду))))))



Диеты на www.nadietah.ru
 
КозовёнокДата: Понедельник, 02.03.2015, 22:24 | Сообщение # 10
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 29
Статус: Offline
Это моя объевшаяся лабро-жаба))
Прикрепления: 3352258.jpg(20Kb)



Диеты на www.nadietah.ru
 
Натали6141Дата: Понедельник, 02.03.2015, 22:27 | Сообщение # 11
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 537
Статус: Offline
А что в этом смешного,я вот как раз и нюхаю разные вкусности,испекла семье торт-обязательно надо понюхать, как в разрезе пахнет-зато не ем.


С 30.01.15 по 11.04.15 - с 86 до 76 кг
 
НатуляДата: Понедельник, 02.03.2015, 22:41 | Сообщение # 12
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 7925
Статус: Offline
Козовёнок, привет!!! С похудашками тебя!! Я с сегодня тоже на протасе. Идем девочки к легкостии красоте!!!

Ищу счастья и равновесия!
 
КозовёнокДата: Вторник, 03.03.2015, 08:50 | Сообщение # 13
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 29
Статус: Offline
Цитата Натали6141 ()
я вот как раз и нюхаю разные вкусности,испекла семье торт-обязательно надо понюхать, как в разрезе пахнет-зато не ем.
Ну и сила воли!!!  Я бы так не смогла. Умница ты!)

Добавлено (03.03.2015, 08:50)
---------------------------------------------
Натуля, тебя также  с началом весеннего марафона !!!



Диеты на www.nadietah.ru
 
SofyaxxxДата: Вторник, 03.03.2015, 10:11 | Сообщение # 14
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 998
Статус: Offline
Цитата Козовёнок ()
Козовёнок
Поздравляю с началом, а я сегодня начала, только на этот раз не Протаса, а Дюкана, Второй раз Протас не поддается, решила штурмовать и удивлять свой организм другой диетой, еще ни разу не испробованной. Верю в тебя и в себя, конечно тоже. tongue

Добавлено (03.03.2015, 10:11)
---------------------------------------------
Обожаю лабрадоров, такой он милый. А как тебя зовут козовенок?



 
КозовёнокДата: Вторник, 03.03.2015, 11:22 | Сообщение # 15
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 29
Статус: Offline
Цитата Sofyaxxx ()
Обожаю лабрадоров, такой он милый. А как тебя зовут козовенок?


Знакомимся))) : зовут меня Маша, мне 34 и мое призвание - мучать лабриков и.. студентов!)
А лабрадевочка моя теперь милая.... а первые два года динамично съедала квартиру и гардеробчик...Спасибо ей - обновили всю обувку и ремонт сделали))))

Добавлено (03.03.2015, 11:22)
---------------------------------------------
Теперь себя обновлять буду, чего и вам всем, девчонки, желаю!!



Диеты на www.nadietah.ru
 
SofyaxxxДата: Вторник, 03.03.2015, 11:26 | Сообщение # 16
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 998
Статус: Offline
Цитата Козовёнок ()
Теперь себя обновлять буду, чего и вам всем, девчонки, желаю!!
Спасибо. Удача с нами!



 
НатуляДата: Вторник, 03.03.2015, 12:59 | Сообщение # 17
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 7925
Статус: Offline
Цитата Козовёнок ()
Натуля, тебя также с началом весеннего марафона !!!
спасибо Маша!!! biggrin


Ищу счастья и равновесия!
 
AURÉLIEДата: Вторник, 03.03.2015, 14:36 | Сообщение # 18
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 571
Статус: Offline
Цитата Натали6141 ()
А что в этом смешного,я вот как раз и нюхаю разные вкусности,испекла семье торт-обязательно надо понюхать, как в разрезе пахнет
Абсолютно ничего смешного. Я в прошлый раз вообще - жевала и выплевывала. shy Ну не постоянно конечно, а когда очень хотелось biggrin
Козовёнок, привет! Легкого тебе протаса!


 
КозовёнокДата: Вторник, 03.03.2015, 21:37 | Сообщение # 19
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 29
Статус: Offline
Приветули всем-всем. Вот сижу и мучаюсь поиском решения... У нас на работе корпоратив к 8 марта. Что делать - ума не приложу. не пойти - нельзя. Традиция у нас такая: гудеть, пить-кушать. А пойти - как за столом вести себя? Пить водичку и грызть яблочко?  Может кто был в подобной ситуации? ....


Диеты на www.nadietah.ru
 
НатуляДата: Среда, 04.03.2015, 00:06 | Сообщение # 20
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 7925
Статус: Offline
Козовёнок, ешь рыбку, овощи точно будут, пей сухое вино или коньчк, виски..что предпочитаешь..сыр..

Ищу счастья и равновесия!
 
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Кажется, в меня вселился вес.))
Страница 1 из 3123»
Поиск:


Диета Кима Протасова © 2009-2017. Копирование материалов сайта запрещено! Сайт управляется системой uCoz