форум диеты кима протасова

Последние сообщения на форуме:


•••• ошибки на дп (163) » super-puper
Привет, Гость | RSS | Регистрация | Вход
Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
Страница 7 из 8«125678»
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Моя попытка номер....
Моя попытка номер....
AURÉLIEДата: Пятница, 23.06.2017, 15:58 | Сообщение # 91
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 554
Статус: Offline
БаSяня, да, друзья очень нужны! smile
Я вчера нарушила. Пришла домой после промозглого снега с дождем, еще и ноги промочила, съела свой салат из помидоров с руколлой, не наелась, не отогрелась, сижу... голодная, холодная biggrin пошла и съела 2 бутера с сыром и горячим чаем biggrin
Зато как поела в 17 так до сегодняшнего утра есть не хотелось. Еще и отвес небольшой.
Продолжаю дальше ДП

Добавлено (15.10.2015, 15:05)
---------------------------------------------
Вот опять я сорвалась.
Надо что-то делать....
Может другую систему питания попробовать. Не дается мне протас никак в последнее время(((

Добавлено (23.06.2017, 15:58)
---------------------------------------------
И снова я худею....
Сегодня 4-ый день Протаса. Пока идет неплохо. Надеюсь, что вкусненькие молоденькие овощи не дадут мне в этот раз сорваться. smile happy
Очень нужно сбросить вес, ибо тяжело ходить, дышать и вообще.....


 
TatiankaДата: Четверг, 29.06.2017, 13:46 | Сообщение # 92
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 979
Статус: Offline
AURÉLIE, удачи тебе!!!!
Вот у меня тож никак не получается, прям хоть плачь.



Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
AURÉLIEДата: Четверг, 29.06.2017, 17:05 | Сообщение # 93
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 554
Статус: Offline
Tatianka, спасибо! Давай вместе стараться wink

В выходные нарушала...
В понедельник начала сначала.... ушло нажратое за выходные и ишо чуть-чуть. Скоро опять выходные. Надо держаться!!!


 
MedunamДата: Суббота, 01.07.2017, 17:17 | Сообщение # 94
Группа: Новенькая
Сообщений: 35
Статус: Offline
AURÉLIE, Ну как, держишься?


 
AURÉLIEДата: Понедельник, 10.07.2017, 21:57 | Сообщение # 95
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 554
Статус: Offline
Medunam, нет((
В выходные нарушила, потом опять села, и в прошлую среду окончательно сорвалась(((
Планирую новый заход на конец июля-начало августа, ибо в ближайшие недели будут гости, тусы и ты ды)))
Ну как настроиться? Как захотеть? Я понимаю, что по-настоящему я не хочу, поэтому и срываюсь. Но я же знаю, что могу! Уже несколько раз за свою жизнь худела, один раз даже на 17,5 кг. Почему сейчас не получается? cry cry


 
Леночек7880Дата: Среда, 19.07.2017, 08:55 | Сообщение # 96
Группа: Новенькая
Сообщений: 4
Статус: Offline
Девчонки, привет. Возьмите меня в свои ряды. Меня зовут Елена. Мне 41. Худела на Протасовке лет 5 назад. По кг. не помню, а вот по объемам хорошо ушло. Сейчас начинаю и срываюсь. Без вашей поддержки ни как.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru
 
AURÉLIEДата: Среда, 09.08.2017, 23:56 | Сообщение # 97
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 554
Статус: Offline
Я снова тут)))
Начала во вторник 08.08
Настрой боевой! smile
Леночек7880, Привет, Елена! Добро пожаловать!


 
TatiankaДата: Четверг, 10.08.2017, 13:56 | Сообщение # 98
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 979
Статус: Offline
Леночек7880, привет. Присоединяйся, а мы поддержим. В очередной раз начать Протаса очень сложно....организм "как знает" и сопротивляется ((((


Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
AURÉLIEДата: Четверг, 10.08.2017, 13:58 | Сообщение # 99
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 554
Статус: Offline
Цитата Tatianka ()
В очередной раз начать Протаса очень сложно....организм "как знает" и сопротивляется

это точно. Но ничего, мы его похудеем biggrin
Сегодня отвес 1,1 кг. Вес 75,8. Ну это как обычно вначале улетает. Мечтаю увидеть 74!!!


 
TatiankaДата: Четверг, 10.08.2017, 14:45 | Сообщение # 100
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 979
Статус: Offline
AURÉLIE, умничка!!! А я в субботу на весы, но большого отвеса не жду....


Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
AURÉLIEДата: Воскресенье, 13.08.2017, 12:21 | Сообщение # 101
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 554
Статус: Offline
Сегодня отвес 100 грамм(((
буду думать что это из-за того, что спала очень мало сегодня, меньше 6 часов, а не из-за того, что вес, собака, закрепился уже на отметке 76. А еще месяц назад закрепился на 75.

Добавлено (12.08.2017, 12:36)
---------------------------------------------
Сегодня минус 500. Вес 75,2 happy
Давай, 74, жду тебя!!! biggrin

Добавлено (13.08.2017, 12:21)
---------------------------------------------
Сегодня 74,9.
Завтра жду тебя, 74, без хвоста biggrin biggrin


 
НадюнаДата: Воскресенье, 13.08.2017, 15:34 | Сообщение # 102
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8382
Статус: Offline
AURÉLIE, зашла посмотреть как у тебя дела и увидела пост про бутеры с сыром. Пошла и съела тоже. наверное, -300 мои опять обратно придут завтра.



Мой домик
 
AURÉLIEДата: Воскресенье, 13.08.2017, 17:37 | Сообщение # 103
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 554
Статус: Offline
Цитата Надюна ()
наверное, -300 мои опять обратно придут завтра.

а может как у меня будет! Еще и отвес небольшой biggrin
даааа... хорошо, что сейчас не ноябрь, можно нарушить персиками, а не бутерами wink


 
НадюнаДата: Воскресенье, 13.08.2017, 18:22 | Сообщение # 104
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8382
Статус: Offline
AURÉLIE, вряд ли отвесит, соли много сегодня было. Муж завтра в командировку, так что без него на следующей неделе разгружусь.



Мой домик
 
AURÉLIEДата: Понедельник, 14.08.2017, 14:02 | Сообщение # 105
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 554
Статус: Offline
ну вот, сегодня небольшой привес((( надеюсь в этом виноваты надвигающиеся КД, а не фрукты. Не могу не кушать фрукты, сейчас они такие вкусные.... то персик, то арбузик, то еще чего-нибудь зажую.... smile

 
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Моя попытка номер....
Страница 7 из 8«125678»
Поиск:


Диета Кима Протасова © 2009-2017. Копирование материалов сайта запрещено! Сайт управляется системой uCoz