Мечты сбываются! Нужно только очень сильно захотеть!
|
Фенюша | Дата: Воскресенье, 20.05.2018, 08:25 | Сообщение # 381 |
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1191
Награды: 3
Статус: Offline
| KarakOza, спасибо! Почиатаю про препаратики и попробую! Добавлено (20.05.2018, 08:20) --------------------------------------------- Надюна, заработало)))) отваливается по чуть чуть! И это явно жирок, а не вода. Добавлено (20.05.2018, 08:25) --------------------------------------------- В пятницу находила очень мало(((( а вечером случайно попала на шашлыки. Из запрещенки-полстакана томатного сока, просто пить ваще было нечего((( Поела мяса, вроде и немного с’ела, а ощущения, что кабана целого))) Вчера не взвешивалась. Зато ходила много! Отрабатывала и субботу и пятницу!)))) Сегодня отвес 100 грамм. Маловато))) но плывем дальше. И похоже мои салонные процедуры в виде массажа и кавитации накрываются(((( понабрали они клиентов, а обслуживать не успевают и по выходным не работают(((( Буду искать альтернативу...
Моя диета: диета Протасова
|
|
| |
|
Надюна | Дата: Воскресенье, 20.05.2018, 18:27 | Сообщение # 382 |
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8737
Награды: 15
Статус: Offline
| Фенюша, массаж хорошо, а на кавитацию эту не трать время и деньги. Бесполезно.
Мой домик
|
|
| |
|
Фенюша | Дата: Вторник, 22.05.2018, 11:17 | Сообщение # 383 |
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1191
Награды: 3
Статус: Offline
| Цитата Надюна (  ) массаж хорошо, а на кавитацию эту не трать время и деньги Да я больше хотела на прессотерапию))) разогнать отеки. А сказочное предложение было на кавитацию с пресотерапией в комплексе. Но очень как то у них не удобно. Только днем можно получить это удовольствие))) А днем я работаюДобавлено (22.05.2018, 11:17) --------------------------------------------- Всем привет! Я с отчетиком! Сегодня у меня предпоследний день 4 недели. Вес стоит. Но я это соотношу с приближающимися критическими днями. Одно радует, что не растет. +- 200 гр))) ниже самой низкой отметки не поднимался, но и выше намного не убегал. Не отчаиваемся и идем дальше!
Моя диета: диета Протасова
|
|
| |
|
Надюна | Дата: Вторник, 22.05.2018, 12:36 | Сообщение # 384 |
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8737
Награды: 15
Статус: Offline
| Фенюша, прессотерпаия тебе прямо в тему бы была. Слушай, а что ты жалуешься? Ты ведь 5 кг уже слила втихушку.
Мой домик
|
|
| |
|
Таня-Таняша | Дата: Вторник, 22.05.2018, 12:51 | Сообщение # 385 |
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 119
Награды: 3
Статус: Offline
| Алена, приветик! А у меня предпоследний день 3 недели...Все тихо и глухо. Как утром неприятно обламываться, когда с надеждой встаешь на весы, а там ничего не меняется...
Мой дневник
|
|
| |
|
Фенюша | Дата: Вторник, 22.05.2018, 14:08 | Сообщение # 386 |
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1191
Награды: 3
Статус: Offline
| Цитата Надюна (  ) Ты ведь 5 кг уже слила втихушку. Так я радуюсь! Я не жалуюсь))) Но, всегда хочется большего! Из этих 5 кг воды 3 кг и это точно! Хотя сегодня на работе мне сделали комплимент! Сказали, что я похудела! Это не может не радовать!Добавлено (22.05.2018, 13:50) --------------------------------------------- Просто жирок ушел, а водичка бродит и целлюлит стал более явным((( вот и хотелось хоть как то шкурку подтянуть Добавлено (22.05.2018, 14:08) ---------------------------------------------
Цитата Таня-Таняша (  ) А у меня предпоследний день 3 недели... 3-я неделя ЗАСТОЙНАЯ))) Скоро все будет!
Моя диета: диета Протасова
|
|
| |
|
Надюна | Дата: Вторник, 22.05.2018, 17:36 | Сообщение # 387 |
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8737
Награды: 15
Статус: Offline
| Фенюша, шкурка еще долго будет подтягиваться. Ну делай обычные уходовые процедуры, если не лень. Скраб, масло, массаж. Я купила в Созвездии красоты электромассажер, довольнаааая. Мы его юзаем без конца, и для мышц и для целлюлита. Хорошо массирует, щипковая насадка есть, как раз для этого. Обернись морской капустой)))
Мой домик
|
|
| |
|
Фенюша | Дата: Среда, 23.05.2018, 09:40 | Сообщение # 388 |
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1191
Награды: 3
Статус: Offline
| Цитата Надюна (  ) лектромассажер, довольнаааая А как название? Кинь или фотку или название. Уже подумывала об этом.
Цитата Надюна (  ) шкурка еще долго будет подтягиваться. У меня большие надежды на море. В морской воде у меня все очень хорошо подтягивается!Добавлено (23.05.2018, 09:37) --------------------------------------------- Я с докладом!)))) Сегодня последний день 4 неделе. Отвес еще 100 грамм! Медленно, но верно! Я радуюсь каждому ушедшему сантиметру и грамму! Добавлено (23.05.2018, 09:40) --------------------------------------------- В целом отвес за 4 неделю -500 граммов! Но еще есть сегодняшний день, но я на него уже не надеюсь)) На днях КД, да и отвесов 2 дня подряд у меня не бывает!))) Завтра сделаю замеры объемов, уточню вес и озвучу результат 4 недель. Вчера немного накосячила с диетой))) съела кусочек ананаса))), нагуляла 7000 тысяч шагов. Плывем дальше!
Моя диета: диета Протасова
|
|
| |
|
Надюна | Дата: Среда, 23.05.2018, 20:06 | Сообщение # 389 |
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8737
Награды: 15
Статус: Offline
| Фенюша, антицеллюлитный массажер Bodyshaper Gezatone AMG121.
Мой домик
|
|
| |
|
Фенюша | Дата: Четверг, 24.05.2018, 06:33 | Сообщение # 390 |
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1191
Награды: 3
Статус: Offline
| Надюна, спасибо! Почитаю. Возможно это будет более экономичный вариант по времени и деньгам)))
Моя диета: диета Протасова
|
|
| |
|
KarakOza | Дата: Четверг, 24.05.2018, 06:37 | Сообщение # 391 |
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 548
Награды: 4
Статус: Offline
| Цитата Надюна (  ) KarakOza, спасибо. То есть эти 3 препарата нужно вместе принимать?
Да, это три взаимодополняемых препарата. Муж пропивал такой курс и около полугода не вспоминал про эту проблему. Но он в меньшей степени ей подвержен, чем я, поэтому как такой курс помог бы мне - не знаю пока. Все ленюсь взяться за лечение...
|
|
| |
|
Фенюша | Дата: Пятница, 25.05.2018, 08:29 | Сообщение # 392 |
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1191
Награды: 3
Статус: Offline
| KarakOza, спасибо, поняла. Попробую. Добавлено (25.05.2018, 08:29) --------------------------------------------- Всем доброе утро! Я с отчетом! Вчера сделала замеры, но забыла дома)))) объемы ушли только с одной части тела, на этот раз снизу))) на прошлой недели уходили наоборот сверху))) Связываю это с КД, которые жду сегодня-завтра. А грудь у меня обычно очень сильно отекает. Вес стоит, вернее +300 гр, которые то приплывают, то отплывают. Сегодня 2 день пятой недели. Продолжаю двигаться по 6-7 тысяч шагов в день, в тренажорку ходить не получается, на работе полный дурдом, всю неделю по 12 часов пашем. А в выходные дома разгребаем завалы и вытираем пыль, которую надувает ветер. В этом году какое-то сумашествие с ветром((( порывы до 22 метров в секунду в течение 2 месяцев, крыши срывает, деревья ломает((( Плывем дальше, не сдаемся! Ждем КД и отвесов после них!
Моя диета: диета Протасова
|
|
| |
|
Таня-Таняша | Дата: Пятница, 25.05.2018, 19:39 | Сообщение # 393 |
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 119
Награды: 3
Статус: Offline
| Фенюша, привет! Мы прямо с тобой сестры по несчастью Со дня на день тоже кд жду, грудь отекает, что пипец, даже спать без белья тяжело (по замерам +2 см), вес +-300 грамм гуляет, почти неделю без отвесов...Короче, я тебя понимаю!Добавлено (25.05.2018, 19:39) --------------------------------------------- Ах, и да я тоже "злостный нарушитель", дочь сегодня попросила клубники и черешни купить, я с ней тоже попробовал, , но в меру... 
Мой дневник
|
|
| |
|
KarakOza | Дата: Воскресенье, 27.05.2018, 09:13 | Сообщение # 394 |
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 548
Награды: 4
Статус: Offline
| Фенюша, про ветра и пыль поддерживаю полностью (мы землячки), тоже каждые 2-3 дня с подоконников этот чернозем вытираю. Прям хоть морковку сажай. У нас еще и окна со стороны аэродрома и оттуда жутко много грязи летит. А с таким ветром и вовсе жуть. Тут на днях загнала детей домой, т.к. ветер сильный поднялся, они, негодуя, прилепились к окну и сожалели, что прогулка офф, и тут на наших глазах во дворе 2 столба пыли закрутило, высотой с 6 этажей (!). Тогда сразу все вопросы у детей отвалились. На счет отеков - я никогда не была им подвержена, а вот после 30 лет началось. Или это связано с третьими родами. Не знаю в общем, что там за циклы в организме, но они есть и доставляют частенько неудобства (как минимум в виде расплывшегося лица по утрам, что стыдно на улицу выходить, чтобы ребенка в садик отвести) И тут на днях говорили про отеки с подругой, она сильно отекала в беременность (в прошлом году) и ей гинеколог подсказала "антиотековый" народный рецепт. Нужно взять много помидор, нарезать, добавить небольшую ложку не жирной сметаны (НЕ СОЛИТЬ!) и вроде как день отсидеть на этой смеси. Подруга говорит что после такого пиршества ее будто отжали в центрифуге. Вода вся сходит просто волшебно. И говорит, что жаль, что ей только в самом конце беременности подсказали этот чудо-способ, т.к. очень страдала от отеков всю беременность. В общем, я тоже очень хочу при необходимости попробовать. Благо, для протасовки вроде как подходит.
|
|
| |
|
Надюна | Дата: Воскресенье, 27.05.2018, 18:47 | Сообщение # 395 |
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8737
Награды: 15
Статус: Offline
| KarakOza, обалдеть. У нас скоро будут ураганы как в Америке. Может это климатическое оружие?)))
А насчет волшебного средства, так я думаю дело в отсутствии соли углеводов. Так же можно отсидеть день на яблоках или гречке или яйцах и т д. Если человек ест всё подряд, то за этот день без соли, он, конечно, сольёт пару кг воды. А если и так уже сидит 2 недели на безуглеводке, то вряд ли будет мегаэффект. Будет, но меньше.
Мой домик
|
|
| |
|
KarakOza | Дата: Понедельник, 28.05.2018, 07:02 | Сообщение # 396 |
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 548
Награды: 4
Статус: Offline
| Надюна, возможно так оно и есть. Но не успокоюсь пока не проверю ))) Дождусь летом дешевых помидор и пробну.
|
|
| |
|
Фенюша | Дата: Понедельник, 28.05.2018, 12:07 | Сообщение # 397 |
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1191
Награды: 3
Статус: Offline
| Цитата KarakOza (  ) (мы землячки), Ух ты! Ничего себе !)))
Цитата KarakOza (  ) Нужно взять много помидор, нарезать, добавить небольшую ложку не жирной сметаны (НЕ СОЛИТЬ!) и вроде как день отсидеть на этой смеси. Это моя самая любимая вкусняшка! Попробую теперь ее не солить!
Цитата Надюна (  ) У нас скоро будут ураганы как в Америке. Может это климатическое оружие?))) Я вот нисколько не удивлюсь! Ветра просто нескончаемые((( И весны в этом году вообще нет! Только ветер утихнет-сразу солнышко и жара, вмиг налетает ветер, холод и дождь(((
Цитата KarakOza (  ) Дождусь летом дешевых помидор и пробну. Я бы эту фразу изложила иначе))) дождусь летних вкусных помидор!)))Добавлено (28.05.2018, 12:07) --------------------------------------------- Ну и мой отчет!))) Всем привет! Сегодня 5 день 5 недели! Вес стоит)))) вернее +200 грамм так и держатся))) КД не пришли!))) Беременности точно нет. С мои гормональным сбоем, ну и возрастом наверное, цикл сократился до 22 дней. Сегодня уже 24 день! Ничего не болит, не ломи, хвост не отваливается. Прибить никого не хочу!))) Удлинился цикл? Может все-таки диета как-то положительно повлияла на мой гормональный фон? Может я вернусь к своему циклу в 26 дней? Вроде как в климакс впадать мне еще рано, ибо у мамы с бабушкой это дело началось после 50... Короче одни вопросы. За выходные выхаживала положенные 6-7 тысяч шагов, ела без нарушений, ну разве что немного консервированной кукурузы в салате. Но, я думаю, на ведро капусты)))) банка кукурузы особого эффекта не произвела)))
Моя диета: диета Протасова
|
|
| |
|
Надюна | Дата: Понедельник, 28.05.2018, 19:03 | Сообщение # 398 |
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8737
Награды: 15
Статус: Offline
| Фенюша, наверное, жиров мало ела, задержка может быть тогда. У меня месяц назад пришли позже на неделю, в этом раньше на неделю. Задержка бывает изредка . Но чтоб прям на неделю раньше, впервые. Наверное, это мои эксперименты над организмом дают о себе знать.
Мой домик
|
|
| |
|
Фенюша | Дата: Вторник, 29.05.2018, 06:23 | Сообщение # 399 |
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1191
Награды: 3
Статус: Offline
| Цитата Надюна (  ) наверное, жиров мало ела, задержка может быть тогда. Весь прикол в том, что я ем 15% сметану, не ложками конечно, но в салат ее кладу))) ем сыр не взирая на жирность и периодически догоняюсь орехами. Все конечно очень в маленьких количествах, но куда еще жирнее? Я все-таки списываю это на гормональный дисбаланс. Хотя в стрессовых ситуациях всякое бываетДобавлено (29.05.2018, 06:23) --------------------------------------------- Всем доброе утро! КД пришли! Ура! Ура! Ура! Цикл 26 дней! Дай бог чтобы так и остался минимум лет на 5))) стареть как-то не хочется. Сегодня -100 гр! Еще раз Ура! Уплыл привес в виде 200 гр и прихватил с собой еще 100! Мало конечно, но хотя бы движется вниз! А то последний год-полтора вес стремительно полз вверх((( Идем дальше! Не отчаиваемся!
Моя диета: диета Протасова
|
|
| |
|
KarakOza | Дата: Вторник, 29.05.2018, 06:51 | Сообщение # 400 |
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 548
Награды: 4
Статус: Offline
| Фенюша, с отвесом!!! Каждые отвоеванные 100 гр - это личная мини-победа! Если бы весы показывали с точностью до грамма, я бы им радовалась! ))) Я тоже салат заправляю сметаной и сыр себе позволяю. Очень умеренно, но все же.
|
|
| |