[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » В Новый год с новым весом!
В Новый год с новым весом!
зайчушкаДата: Понедельник, 15.05.2017, 10:37 | Сообщение # 801
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 936
Награды: 0
Статус: Offline
myata7797, СПАСИБО) ПОКА КРЕПЛЮСЬ, КАК МОГУ)

 
БаSяняДата: Понедельник, 15.05.2017, 13:47 | Сообщение # 802
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1817
Награды: 2
Статус: Offline
зайчушка, да тут осталось -то... чуток... я решила лечь спать пораньше))) чтоб не хотелось пойти спиточить приготовленные на завтра котлеты)))

 
зайчушкаДата: Четверг, 18.05.2017, 06:01 | Сообщение # 803
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 936
Награды: 0
Статус: Offline
нЕДЕЛЯ 3, ДЕНЬ1, ВЕС 77,3, СТОЮ. Итого за 2 недели -4,300! Пойду сварю мяса) а что-то его расхотелось)

Добавлено (17.05.2017, 06:08)
---------------------------------------------
неделя 3, день 2, вес 77,1, -200гр.

Добавлено (18.05.2017, 06:01)
---------------------------------------------
неделя 3 , день 3, вес 77,1, стою


 
KarakOzaДата: Четверг, 18.05.2017, 12:06 | Сообщение # 804
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 529
Награды: 4
Статус: Offline
Как приятно смотреть, когда чужие линеечки движутся ))) Особенно приятно, когда движется своя собственная, но моя пока не движется и я наслаждаюсь чужими ))) С отвесами! Ты хорошо продвинулась biggrin


 
зайчушкаДата: Четверг, 18.05.2017, 12:54 | Сообщение # 805
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 936
Награды: 0
Статус: Offline
KarakOza, спасибо) я периодически тоже стою. В прошлый раз было прммерно также- день стою, день отвешиваю) сейчас стою, т.к. мясо ввела)

 
Анжела74Дата: Четверг, 18.05.2017, 13:05 | Сообщение # 806
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 7785
Награды: 0
Статус: Offline
зайчушка, с отвесиками!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru
 
зайчушкаДата: Среда, 24.05.2017, 04:28 | Сообщение # 807
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 936
Награды: 0
Статус: Offline
УУУУУУУУУУУУУУУУУУУхххххххххх! Я, наконец, доделала заказ с альбомами для воспитателей) https://www.youtube.com/watch?v=Roz4xmDeFDQ

Добавлено (18.05.2017, 18:58)
---------------------------------------------
Анжела74, спасибо)

Добавлено (19.05.2017, 05:31)
---------------------------------------------
неделя 3, день 4, вес 76,9, -200гр.
что-то как-то медленно вес уходит...

Добавлено (22.05.2017, 18:22)
---------------------------------------------
Неделя 3, день 7. У меня вес тот же) В пятницу, субботу и воскресеньте были гости. Пила игристое вино и нарушила 4 кусочками роллов с красной рыбой. Остальное не нарушала, но и так рада, что привеса нет. Видимо, еще середина цикла, присутствует чувство беременности) Завтра буду взвешиваться с утра. Отпишусь. И у меня завтра начинается 4 неделя ДКП.

Добавлено (23.05.2017, 06:22)
---------------------------------------------
неделя 4, день 1, вес 76,6, -300. Итого с начала похудения -5кг
Оъемы чувствую, что уходят.

Добавлено (24.05.2017, 04:28)
---------------------------------------------
неделя4, день 2. стою


 
БаSяняДата: Четверг, 25.05.2017, 02:13 | Сообщение # 808
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1817
Награды: 2
Статус: Offline
Цитата зайчушка ()
. стою
не стою... а плавлю жир)))


 
зайчушкаДата: Четверг, 25.05.2017, 05:02 | Сообщение # 809
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 936
Награды: 0
Статус: Offline
БаSяня,
Цитата
не стою... а плавлю жир)))

biggrin biggrin biggrin
Неделя 4, день 3, вес 76,4, -200 гр


 
БаSяняДата: Четверг, 25.05.2017, 09:25 | Сообщение # 810
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1817
Награды: 2
Статус: Offline
Цитата зайчушка ()
-200 гр

ну, нормуль. по чуть-чуть да к цели


 
зайчушкаДата: Пятница, 26.05.2017, 05:56 | Сообщение # 811
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 936
Награды: 0
Статус: Offline
БаSяня,
Цитата
ну, нормуль. по чуть-чуть да к цели

а хочется-то не по чуть-чуть, а сразу по килограммам)

неделя 4, день 4, вес 76,2, -200 гр.

Добавлено (26.05.2017, 05:56)
---------------------------------------------
Все таки измерила объемы. Бедра 107, было 112, -5 см, талия 80, было 87, -7 см, под грудью было 85, сейчас 81, -4см. Больше замеров не делала, но видно по вещам, да и не только, что уже похуделось ) Плечи заострились biggrin


 
KarakOzaДата: Пятница, 26.05.2017, 05:59 | Сообщение # 812
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 529
Награды: 4
Статус: Offline
зайчушка, О, какое невероятно счастье было бы - отвешивать каждый раз 500-1000гр ))) Это раз, раз - и дюймовочка )))

Каждый раз при отвесе тащусь на себя в зеркало и пытаюсь понять откуда это у меня отвесило ))) будто оно куском отваливается )))

Добавлено (26.05.2017, 05:59)
---------------------------------------------
Поздравляю с движением!!! Даже если по 100 гр - это все равно движение! Гораздо приятнее чем просто стоять )))



 
зайчушкаДата: Суббота, 27.05.2017, 05:14 | Сообщение # 813
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 936
Награды: 0
Статус: Offline
KarakOza,
Цитата
В итоге всем захотелось проснуться в 6 утра. Для меня, как для совы, это равносильно убийству.

а у меня видимо куски закончились biggrin теперь по крупиночкам отваливаю biggrin

Добавлено (27.05.2017, 05:14)
---------------------------------------------
неделя 4, день 5, вес 76,00, -200гр идем ровненько) biggrin


 
KarakOzaДата: Суббота, 27.05.2017, 07:17 | Сообщение # 814
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 529
Награды: 4
Статус: Offline
зайчушка, хорошо идет! просто замечательно!!! ))) Особенно радует опережение по весу на твоей линеечке. Запас какой хороший ))


 
БаSяняДата: Воскресенье, 28.05.2017, 00:24 | Сообщение # 815
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1817
Награды: 2
Статус: Offline
Цитата зайчушка ()
Все таки измерила объемы. Бедра 107, было 112, -5 см, талия 80, было 87, -7 см, под грудью было 85, сейчас 81, -4см.

объемы хорошо сходят - молодец!!!

Добавлено (28.05.2017, 00:24)
---------------------------------------------
а я перед началом как-то не рискнула объемы мерить))) страшно было) да и не умею особо их мерить. три раза померяю, три раза будут разные цифры. по вещам вот определяю только, что сдуваюсь biggrin


 
зайчушкаДата: Воскресенье, 28.05.2017, 04:42 | Сообщение # 816
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 936
Награды: 0
Статус: Offline
БаSяня, у меня замеры были сделаны 2 месяца назад. Просто искала себе юбку и замерилась. Поэтому знаю, какая была. biggrin
KarakOza, как бы это опережение сохранить cry

Добавлено (28.05.2017, 04:42)
---------------------------------------------
неделя 4 , день 6, вес 75,7, -300гр.


 
БаSяняДата: Воскресенье, 28.05.2017, 06:23 | Сообщение # 817
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1817
Награды: 2
Статус: Offline
зайчушка, у тебя хороший стабильный темп сбрасывания. даже если будет плато, ты со свои опережением, как раз будешь в норме

 
зайчушкаДата: Вторник, 30.05.2017, 06:51 | Сообщение # 818
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 936
Награды: 0
Статус: Offline
БаSяня, сохранить бы его)
неделя 4, день 7, вес 75,4, -300гр.

Добавлено (30.05.2017, 06:51)
---------------------------------------------
неделя 5, день1, вес 74,9, -500гр
Как-то неожиданно сегодня отвесил полкило)))
За 4 недели ушло 6700гр


 
ЗарянаДата: Вторник, 30.05.2017, 15:35 | Сообщение # 819
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 5
Награды: 0
Статус: Offline
я собой горжусь, в новый год вошла с минус 3кг за 1 месяц)
 
зайчушкаДата: Среда, 31.05.2017, 05:03 | Сообщение # 820
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 936
Награды: 0
Статус: Offline
неделя 5, день 2, вес 74,9. Стою.

 
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » В Новый год с новым весом!
Поиск: