[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Похудеть в возрасте за 45? Возможно? (трудности возрастного худения)
Похудеть в возрасте за 45? Возможно?
MariettaДата: Суббота, 19.03.2016, 00:46 | Сообщение # 2381
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2082
Награды: 0
Статус: Offline
soloveiyl, не тонконогие и кривоногие, это да.))))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
НадюнаДата: Суббота, 19.03.2016, 10:09 | Сообщение # 2382
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8737
Награды: 15
Статус: Offline
Цитата soloveiyl ()
Вот статуи намного лучше
 только по нынешним меркам не выразительная попа и жира много на животе)))



Мой домик
 
СимонаДата: Понедельник, 21.03.2016, 10:43 | Сообщение # 2383
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1673
Награды: 1
Статус: Offline
Marietta, ты где, как дела?

Добавлено (21.03.2016, 10:43)
---------------------------------------------

Цитата Marietta ()
это вообще вопрос насколько агрессивно стоит относится к себе - стоит в этом случает кричать своему отражению в зеркале "ты жирная корова?" или вот так сказать "я не ангел, но это секси")))
вот плюсую)))



Диеты на www.nadietah.ru
 
MariettaДата: Вторник, 22.03.2016, 10:50 | Сообщение # 2384
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2082
Награды: 0
Статус: Offline
Симона, еду с испанского, в среду экзамен. Эмм...
Отвесов нету, кд тоже нету, а я в пт ждала. Фиг знает. Буду продолжать протасится.
В сб вск было вино и танцев 2 часа

Добавлено (22.03.2016, 10:50)
---------------------------------------------
Я как всегда - в огромной жопе. Вчера вообще был идеальный протас, только спать легла поздно - муж из командировки приезжал. Ну а в результате плюс и вешу я 80 кеге. Плюс головокружение и тошнота - в принципе явные признаки гипертонии, измерила давление - нормальное, прям как у космонавта. ХЗ что происходит. В спортзал собиралась, но из-за головокружения не пойду - с собакой еле-еле погуляла. КД правда нету - уже считай задержка. А я к ним привязана с анализами - подумала, заодно и на гормоны сдам, раз такая свистопляска.
Так что сижу - жую яблоки. Даже истерить сил нет(



Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
СимонаДата: Вторник, 22.03.2016, 13:29 | Сообщение # 2385
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1673
Награды: 1
Статус: Offline
Цитата Marietta ()
Так что сижу - жую яблоки. Даже истерить сил нет(
Да, очень обидно, что ж такое  с  тобой? Ты там, случаем, не в залете? Бывает же такое.

Моя невестка в 47 родила)))).

Ну, держись там.



Диеты на www.nadietah.ru
 
MariettaДата: Вторник, 22.03.2016, 13:31 | Сообщение # 2386
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2082
Награды: 0
Статус: Offline
Симона, не, не может быть никак, это уж скорее наоборот.))))
спасибо. Да так, в принципе както получше уже, просто и правда обидно, уже что не делаю, все наоборот( Но все равно все диеты работают, главное - не бросать.



Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
СимонаДата: Вторник, 22.03.2016, 14:26 | Сообщение # 2387
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1673
Награды: 1
Статус: Offline
Цитата Marietta ()
Но все равно все диеты работают, главное - не бросать.
Да, конечно, любой порядок в том, что кладешь в рот, само собой даст эффект, ты тоже не бросай, потерпи еще.

Marietta, все -таки ДКП сразу  мясом это совсем другое дело, я вот щас совсем не ощущаю,  что на диете. Нет такого упадка сил, как обычно бывает на второй овощной неделе. И пусть эффект  из-за мяса будет гораздо медленнее, зато нет ощущения, что ты на конкретном строгаче. Мне кажется, так легче не сорваться.



Диеты на www.nadietah.ru
 
MariettaДата: Вторник, 22.03.2016, 14:34 | Сообщение # 2388
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2082
Награды: 0
Статус: Offline
Симона, это да. Низкоуглеводка получается и всё. А ты овощи только свежие ешь?
Я припущенную броколли ем еще и рыбу - мясо опционально и только говядину. По моим прикидкам получаться должно 1000- 1200 и вес обязан был вниз идти. Но да, так несложно вообще.



Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
СимонаДата: Среда, 23.03.2016, 14:41 | Сообщение # 2389
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1673
Награды: 1
Статус: Offline
Marietta, да, пока только сырые. Лук добавляла, правда, когда сердце тушила в мультиварке. Но ела без подливки.

Я вот думаю еще что-то из медленных углеводов добавить, может, в запеканку овсянки добавлю или что-то подобное.

Добавлено (23.03.2016, 14:41)
---------------------------------------------
Препод на танцах уговорила меня сшить концертное платье. Старшая группа наша готовится к 9 мая, в парке победы будет номер танцевать, портниха уже приходила мерки снимать на  всех. Нам, само собой еще рано номера выделывать, но на платье я подписалась)))

Зачем только, ХЗ, муж сказал, выступать не будет ни за какие коврижки))))



Диеты на www.nadietah.ru
 
MariettaДата: Среда, 23.03.2016, 14:46 | Сообщение # 2390
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2082
Награды: 0
Статус: Offline
Симона, платье лишним не бывает!) будешь на милонги в нем ходить, делов-то.)

Добавлено (23.03.2016, 14:46)
---------------------------------------------
Написала сегодня экзамен по испанскому, надеюсь сдала, потому как подписалась уже в группу следующего уровня, это захватывает, правда!))) Не было печали - купила баба порося)))



Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
СимонаДата: Среда, 23.03.2016, 15:10 | Сообщение # 2391
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1673
Награды: 1
Статус: Offline
Цитата Marietta ()
Написала сегодня экзамен по испанскому, надеюсь сдала,
И даже не сомневаюсь в твоих способностях)

Добавлено (23.03.2016, 15:10)
---------------------------------------------

Цитата Marietta ()
будешь на милонги в нем ходить, делов-то.)
 у нас в пнд следующий очередная милонга.
блин,  надо туфли для выбражания еще покупать)) одни расходы с этими танцами)



Диеты на www.nadietah.ru
 
MariettaДата: Среда, 23.03.2016, 16:13 | Сообщение # 2392
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2082
Награды: 0
Статус: Offline
Симона, дааа, расходыыы - ужас. Аргентинские туфли и вовсе тыщ 9-12 стоят. Так что я порадовалась, что у нас за 3 можно купить))
вот выучу испанский получше и поедем в Буэнос-Айрес на милонги)



Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
СимонаДата: Среда, 23.03.2016, 17:17 | Сообщение # 2393
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1673
Награды: 1
Статус: Offline
Цитата Marietta ()
в Буэнос-Айрес на милонги)

Да вы там всех за пазуху заткнете)))



Диеты на www.nadietah.ru
 
MariettaДата: Понедельник, 28.03.2016, 07:13 | Сообщение # 2394
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2082
Награды: 0
Статус: Offline
Симона, мне кажется аргентинцы уже рождаются танго умея танцевать.)))

Добавлено (25.03.2016, 07:02)
---------------------------------------------
В среду был вовсе не диетический день - экзамен же писали по испанскому - результаты будут в пн. а у нашей прошлой преподавательницы был др, мы ей цветочки подарили а она нас угостила конфетками. Потом винца выпили, напрягались же все.))) вчера я тоже налопалась паштета ( а это коварство сплошное - там одни угли) и зефирину зацепила. В результате почему то -300грамм. Такое ощущение, что мой вес от еды не зависит))) кстати - кд так и нету... Мне кажется - рановато я худеть собралась, надо обследование закончить сначала чтоли.

Добавлено (26.03.2016, 08:43)
---------------------------------------------
Вчера 2 часа зала + питание рыба-мясо-яйцо-овощи. В результате +600грамм. Я уже даже перестала истерить на эту тему. Ну а что я поделать то могу? Все что могу я делаю. Вот во вт буду очередные анализы сдавать, сделаю еще и на гормоны

Добавлено (26.03.2016, 08:45)
---------------------------------------------
Кстати, купила свежих кабачков, пожарила на сухом гриле кружочками - думала соус к ним какой то нужен, а оказалось что такие они вкусные просто безо всего, что так все голые и захомячила.

Добавлено (28.03.2016, 07:13)
---------------------------------------------
Вчера 2 часа танцев - сальса и свинг, умумккались. Потом еще собаку к врачу повезли, дома были где то в 9... Поужинала я мясом - результат + еще кеге. Жопа какая то.



Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
СимонаДата: Понедельник, 28.03.2016, 10:59 | Сообщение # 2395
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1673
Награды: 1
Статус: Offline
Цитата Marietta ()
уже даже перестала истерить на эту тему. Ну а что я поделать то могу?
Блин, реально жопа какая-то. Наверное, действительно, нужно обследоваться.

Добавлено (28.03.2016, 10:59)
---------------------------------------------
Marietta, у вас погода как - тоже солнца нет?
У нас уже почти месяц пасмурно, я в полном афиге, как такое возможно в марте-месяце???



Диеты на www.nadietah.ru
 
MariettaДата: Вторник, 29.03.2016, 15:18 | Сообщение # 2396
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2082
Награды: 0
Статус: Offline
Симона, завтра записалась уже на все возможные и не возможные анализы - надо что о делать, а то и обидно и в штаны не в одни не влезу.
Не, у нас солнце сегодня, +6 уже, но снег лежит еще и както не тает совсем.

Добавлено (29.03.2016, 07:48)
---------------------------------------------
Кхе. В общем все это было пмс. 1 килон ушел просто за ночь. Но поеду все равно, анализов понаделаю, они и так и так нужны.
Ну хоть в отпуске кд не будет и то хорошо)))

Добавлено (29.03.2016, 15:16)
---------------------------------------------
В общем делала узи сегодня внутренних органов - все норм,почки, поджелудочная, желчный, чуть печень увеличена, но врач сказал что для больной щитовидки норм. Сосуды смотрел на ногах - тоже есть предрасположенность к варикозу это я и так знала, но пока норма. Сказал не поправляться ни за что - я грю - наоборот, похудеть хочу, а врач мне - нереально при щитовидке как у вас((( вот же блин! но я буду пытаться все равно. Но короче вышло что сосудистых причин отеков нет, равно как и болезней почек и желчного. Ну и хорошо.
Кровищи насдавала прямо бутылек - уже один анализ пришел, тоже вроде в норме... Интересно.
В пт иду сдавать еще один крутой анализ ФСГ - гормон воспроизведения, так нельзя спортом заниматься перед ним 3 дня - во, как!)))

Добавлено (29.03.2016, 15:18)
---------------------------------------------
Вот еще свалился один результат - повышен холестерин. Немного, прям на 0,5. Хе. И вот он - корень зла, похоже - анализы по гормонам щитовидки плохие(



Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
НадюнаДата: Среда, 30.03.2016, 06:19 | Сообщение # 2397
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8737
Награды: 15
Статус: Offline
Marietta, ну вот. Нормальные же были анализы по шитовидке еще недавно.


Мой домик
 
MariettaДата: Среда, 30.03.2016, 07:20 | Сообщение # 2398
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2082
Награды: 0
Статус: Offline
Надюна, ну я ожидала чего то подобного, мне ж отменили одни таблы и баланс нарушился. Только я не думала что это будет так скоро.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
НадюнаДата: Среда, 30.03.2016, 07:26 | Сообщение # 2399
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8737
Награды: 15
Статус: Offline
Цитата Marietta ()
мне ж отменили одни таблы
а, тогда понятно



Мой домик
 
MariettaДата: Среда, 30.03.2016, 07:55 | Сообщение # 2400
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2082
Награды: 0
Статус: Offline
Надюна, да только попа в том, что изначально, отменяя одно, врачи не могут сократить другое, потому что изменится то оно точно, а вот как изменится - неясно, потому и методом проб и ошибок. А я вот теперь буду сокращать дозу тироксина, что в общем то как раз очень и очень неплохо)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Похудеть в возрасте за 45? Возможно? (трудности возрастного худения)
Поиск: