|
Похудеть в возрасте за 45? Возможно?
|
| Marietta | Дата: Суббота, 19.03.2016, 00:46 | Сообщение # 2381 |
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2082
Награды: 0
Статус: Offline
| soloveiyl, не тонконогие и кривоногие, это да.))))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
|
| |
| |
|
| Надюна | Дата: Суббота, 19.03.2016, 10:09 | Сообщение # 2382 |
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8737
Награды: 15
Статус: Offline
| Цитата soloveiyl (  ) Вот статуи намного лучше
Мой домик
|
| |
| |
|
| Симона | Дата: Понедельник, 21.03.2016, 10:43 | Сообщение # 2383 |
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1673
Награды: 1
Статус: Offline
| Marietta, ты где, как дела? Добавлено (21.03.2016, 10:43)
---------------------------------------------
Цитата Marietta ( ) это вообще вопрос насколько агрессивно стоит относится к себе - стоит в этом случает кричать своему отражению в зеркале "ты жирная корова?" или вот так сказать "я не ангел, но это секси")))
Диеты на www.nadietah.ru
|
| |
| |
|
| Marietta | Дата: Вторник, 22.03.2016, 10:50 | Сообщение # 2384 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2082
Награды: 0
Статус: Offline
| Симона, еду с испанского, в среду экзамен. Эмм...
Отвесов нету, кд тоже нету, а я в пт ждала. Фиг знает. Буду продолжать протасится.
В сб вск было вино и танцев 2 часаДобавлено (22.03.2016, 10:50)
---------------------------------------------
Я как всегда - в огромной жопе. Вчера вообще был идеальный протас, только спать легла поздно - муж из командировки приезжал. Ну а в результате плюс и вешу я 80 кеге. Плюс головокружение и тошнота - в принципе явные признаки гипертонии, измерила давление - нормальное, прям как у космонавта. ХЗ что происходит. В спортзал собиралась, но из-за головокружения не пойду - с собакой еле-еле погуляла. КД правда нету - уже считай задержка. А я к ним привязана с анализами - подумала, заодно и на гормоны сдам, раз такая свистопляска.
Так что сижу - жую яблоки. Даже истерить сил нет(
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
|
| |
| |
|
| Симона | Дата: Вторник, 22.03.2016, 13:29 | Сообщение # 2385 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1673
Награды: 1
Статус: Offline
| Цитата Marietta ( ) Так что сижу - жую яблоки. Даже истерить сил нет(
Моя невестка в 47 родила)))).
Ну, держись там.
Диеты на www.nadietah.ru
|
| |
| |
|
| Marietta | Дата: Вторник, 22.03.2016, 13:31 | Сообщение # 2386 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2082
Награды: 0
Статус: Offline
| Симона, не, не может быть никак, это уж скорее наоборот.))))
спасибо. Да так, в принципе както получше уже, просто и правда обидно, уже что не делаю, все наоборот( Но все равно все диеты работают, главное - не бросать.
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
|
| |
| |
|
| Симона | Дата: Вторник, 22.03.2016, 14:26 | Сообщение # 2387 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1673
Награды: 1
Статус: Offline
| Цитата Marietta ( ) Но все равно все диеты работают, главное - не бросать.
Marietta, все -таки ДКП сразу мясом это совсем другое дело, я вот щас совсем не ощущаю, что на диете. Нет такого упадка сил, как обычно бывает на второй овощной неделе. И пусть эффект из-за мяса будет гораздо медленнее, зато нет ощущения, что ты на конкретном строгаче. Мне кажется, так легче не сорваться.
Диеты на www.nadietah.ru
|
| |
| |
|
| Marietta | Дата: Вторник, 22.03.2016, 14:34 | Сообщение # 2388 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2082
Награды: 0
Статус: Offline
| Симона, это да. Низкоуглеводка получается и всё. А ты овощи только свежие ешь?
Я припущенную броколли ем еще и рыбу - мясо опционально и только говядину. По моим прикидкам получаться должно 1000- 1200 и вес обязан был вниз идти. Но да, так несложно вообще.
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
|
| |
| |
|
| Симона | Дата: Среда, 23.03.2016, 14:41 | Сообщение # 2389 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1673
Награды: 1
Статус: Offline
| Marietta, да, пока только сырые. Лук добавляла, правда, когда сердце тушила в мультиварке. Но ела без подливки.
Я вот думаю еще что-то из медленных углеводов добавить, может, в запеканку овсянки добавлю или что-то подобное.Добавлено (23.03.2016, 14:41)
---------------------------------------------
Препод на танцах уговорила меня сшить концертное платье. Старшая группа наша готовится к 9 мая, в парке победы будет номер танцевать, портниха уже приходила мерки снимать на всех. Нам, само собой еще рано номера выделывать, но на платье я подписалась)))
Зачем только, ХЗ, муж сказал, выступать не будет ни за какие коврижки))))
Диеты на www.nadietah.ru
|
| |
| |
|
| Marietta | Дата: Среда, 23.03.2016, 14:46 | Сообщение # 2390 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2082
Награды: 0
Статус: Offline
| Симона, платье лишним не бывает!) будешь на милонги в нем ходить, делов-то.) Добавлено (23.03.2016, 14:46)
---------------------------------------------
Написала сегодня экзамен по испанскому, надеюсь сдала, потому как подписалась уже в группу следующего уровня, это захватывает, правда!))) Не было печали - купила баба порося)))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
|
| |
| |
|
| Симона | Дата: Среда, 23.03.2016, 15:10 | Сообщение # 2391 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1673
Награды: 1
Статус: Offline
| Цитата Marietta ( ) Написала сегодня экзамен по испанскому, надеюсь сдала, Добавлено (23.03.2016, 15:10)
---------------------------------------------
Цитата Marietta ( ) будешь на милонги в нем ходить, делов-то.)
блин, надо туфли для выбражания еще покупать)) одни расходы с этими танцами)
Диеты на www.nadietah.ru
|
| |
| |
|
| Marietta | Дата: Среда, 23.03.2016, 16:13 | Сообщение # 2392 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2082
Награды: 0
Статус: Offline
| Симона, дааа, расходыыы - ужас. Аргентинские туфли и вовсе тыщ 9-12 стоят. Так что я порадовалась, что у нас за 3 можно купить))
вот выучу испанский получше и поедем в Буэнос-Айрес на милонги)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
|
| |
| |
|
| Симона | Дата: Среда, 23.03.2016, 17:17 | Сообщение # 2393 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1673
Награды: 1
Статус: Offline
| Цитата Marietta ( ) в Буэнос-Айрес на милонги)
Да вы там всех за пазуху заткнете)))
Диеты на www.nadietah.ru
|
| |
| |
|
| Marietta | Дата: Понедельник, 28.03.2016, 07:13 | Сообщение # 2394 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2082
Награды: 0
Статус: Offline
| Симона, мне кажется аргентинцы уже рождаются танго умея танцевать.)))
Добавлено (25.03.2016, 07:02)
---------------------------------------------
В среду был вовсе не диетический день - экзамен же писали по испанскому - результаты будут в пн. а у нашей прошлой преподавательницы был др, мы ей цветочки подарили а она нас угостила конфетками. Потом винца выпили, напрягались же все.))) вчера я тоже налопалась паштета ( а это коварство сплошное - там одни угли) и зефирину зацепила. В результате почему то -300грамм. Такое ощущение, что мой вес от еды не зависит))) кстати - кд так и нету... Мне кажется - рановато я худеть собралась, надо обследование закончить сначала чтоли.
Добавлено (26.03.2016, 08:43)
---------------------------------------------
Вчера 2 часа зала + питание рыба-мясо-яйцо-овощи. В результате +600грамм. Я уже даже перестала истерить на эту тему. Ну а что я поделать то могу? Все что могу я делаю. Вот во вт буду очередные анализы сдавать, сделаю еще и на гормоны
Добавлено (26.03.2016, 08:45)
---------------------------------------------
Кстати, купила свежих кабачков, пожарила на сухом гриле кружочками - думала соус к ним какой то нужен, а оказалось что такие они вкусные просто безо всего, что так все голые и захомячила.Добавлено (28.03.2016, 07:13)
---------------------------------------------
Вчера 2 часа танцев - сальса и свинг, умумккались. Потом еще собаку к врачу повезли, дома были где то в 9... Поужинала я мясом - результат + еще кеге. Жопа какая то.
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
|
| |
| |
|
| Симона | Дата: Понедельник, 28.03.2016, 10:59 | Сообщение # 2395 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1673
Награды: 1
Статус: Offline
| Цитата Marietta ( ) уже даже перестала истерить на эту тему. Ну а что я поделать то могу? Добавлено (28.03.2016, 10:59)
---------------------------------------------
Marietta, у вас погода как - тоже солнца нет?
У нас уже почти месяц пасмурно, я в полном афиге, как такое возможно в марте-месяце???
Диеты на www.nadietah.ru
|
| |
| |
|
| Marietta | Дата: Вторник, 29.03.2016, 15:18 | Сообщение # 2396 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2082
Награды: 0
Статус: Offline
| Симона, завтра записалась уже на все возможные и не возможные анализы - надо что о делать, а то и обидно и в штаны не в одни не влезу.
Не, у нас солнце сегодня, +6 уже, но снег лежит еще и както не тает совсем.
Добавлено (29.03.2016, 07:48)
---------------------------------------------
Кхе. В общем все это было пмс. 1 килон ушел просто за ночь. Но поеду все равно, анализов понаделаю, они и так и так нужны.
Ну хоть в отпуске кд не будет и то хорошо)))
Добавлено (29.03.2016, 15:16)
---------------------------------------------
В общем делала узи сегодня внутренних органов - все норм,почки, поджелудочная, желчный, чуть печень увеличена, но врач сказал что для больной щитовидки норм. Сосуды смотрел на ногах - тоже есть предрасположенность к варикозу это я и так знала, но пока норма. Сказал не поправляться ни за что - я грю - наоборот, похудеть хочу, а врач мне - нереально при щитовидке как у вас((( вот же блин! но я буду пытаться все равно. Но короче вышло что сосудистых причин отеков нет, равно как и болезней почек и желчного. Ну и хорошо.
Кровищи насдавала прямо бутылек - уже один анализ пришел, тоже вроде в норме... Интересно.
В пт иду сдавать еще один крутой анализ ФСГ - гормон воспроизведения, так нельзя спортом заниматься перед ним 3 дня - во, как!)))
Добавлено (29.03.2016, 15:18)
---------------------------------------------
Вот еще свалился один результат - повышен холестерин. Немного, прям на 0,5. Хе. И вот он - корень зла, похоже - анализы по гормонам щитовидки плохие(
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
|
| |
| |
|
| Надюна | Дата: Среда, 30.03.2016, 06:19 | Сообщение # 2397 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8737
Награды: 15
Статус: Offline
| Marietta, ну вот. Нормальные же были анализы по шитовидке еще недавно.
Мой домик
|
| |
| |
|
| Marietta | Дата: Среда, 30.03.2016, 07:20 | Сообщение # 2398 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2082
Награды: 0
Статус: Offline
| Надюна, ну я ожидала чего то подобного, мне ж отменили одни таблы и баланс нарушился. Только я не думала что это будет так скоро.
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
|
| |
| |
|
| Надюна | Дата: Среда, 30.03.2016, 07:26 | Сообщение # 2399 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8737
Награды: 15
Статус: Offline
| Цитата Marietta ( ) мне ж отменили одни таблы
Мой домик
|
| |
| |
|
| Marietta | Дата: Среда, 30.03.2016, 07:55 | Сообщение # 2400 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2082
Награды: 0
Статус: Offline
| Надюна, да только попа в том, что изначально, отменяя одно, врачи не могут сократить другое, потому что изменится то оно точно, а вот как изменится - неясно, потому и методом проб и ошибок. А я вот теперь буду сокращать дозу тироксина, что в общем то как раз очень и очень неплохо)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
|
| |
| |
