[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Похудеть в возрасте за 45? Возможно? (трудности возрастного худения)
Похудеть в возрасте за 45? Возможно?
СимонаДата: Понедельник, 14.03.2016, 14:21 | Сообщение # 2341
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1673
Награды: 1
Статус: Offline
Цитата Marietta ()
там типа поспокойней, но все равноо - час так повертись и огого)))
Я после двух часов танго употеваю иной раз, а тут вообще семь потов сойдет)))



Диеты на www.nadietah.ru
 
MariettaДата: Понедельник, 14.03.2016, 14:26 | Сообщение # 2342
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2082
Награды: 0
Статус: Offline
Симона, ноги, главное - ноги! все время на цыпочках или вертишься на них, у меня хоть туфли для таких танцев на каблуке 4см, но все равно...
вот такие купила - очень удобно в них и не чешки без каблука и не кроссовки все-таки
http://danceduet.ru/index.php/obuv/narodnaya/item/tantsmaster-7710



Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
СимонаДата: Понедельник, 14.03.2016, 14:35 | Сообщение # 2343
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1673
Награды: 1
Статус: Offline
Цитата Marietta ()
вот такие купила - очень удобно в них и не чешки без каблука и не кроссовки все-таки
хорошие) для народных танцев)))

у меня вот такие, удобные. одно плохо, ноги внутри красят)
Прикрепления: 1343126.jpg(18.7 Kb)



Диеты на www.nadietah.ru
 
MariettaДата: Вторник, 15.03.2016, 09:15 | Сообщение # 2344
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2082
Награды: 0
Статус: Offline
Симона, а какая разница для каких?) обычно в джазовках танцуют, но мне в них неудобно. Такие как у тебя тоже меряла - неудобно в них, както мне тяжело в таких и жарко, несмотря на дырочки. в этих, для народных удобней - там видишь, подошва на 2 части разделена, не целая - мягкие получаются и не такие хлипкие как джазовки.)

Добавлено (15.03.2016, 09:15)
---------------------------------------------
Уф, вчера единственным нарушением был соленый огурец. Ну ооочень хотелось - пмс все-таки. Сеодня отек еще больше вчерашнего. Ну блин, же! даже смешно)))



Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
СимонаДата: Вторник, 15.03.2016, 09:21 | Сообщение # 2345
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1673
Награды: 1
Статус: Offline
Цитата Marietta ()
Ну блин, же! даже смешно)))
Ну ничего, ты ж знаешь, что вода быстро выйдет в конце недели вместе с КД, просто потерпи



Диеты на www.nadietah.ru
 
MariettaДата: Вторник, 15.03.2016, 09:28 | Сообщение # 2346
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2082
Награды: 0
Статус: Offline
Симона, ну да, выйдет конечно. Только сейчас больше 2 кеге наверное лишней жидкости, даже суставы на руках больно(


Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
НадюнаДата: Вторник, 15.03.2016, 12:56 | Сообщение # 2347
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8737
Награды: 15
Статус: Offline
Marietta, что-то я краем уха слышала про отечность из-за обмена веществ, мочевая кислота была-бла-бла...в общем для решения проблемы предлагают пить чай из корня лопуха. Надо погуглить поподробнее, может что дельное.
Меня тоже уже бесит, что как съешь соленое, всё, кранты - отекла.



Мой домик
 
MariettaДата: Вторник, 15.03.2016, 13:07 | Сообщение # 2348
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2082
Награды: 0
Статус: Offline
Надюна, у меня невсегда так сильно, пмс сейчас. А мне вот не шоколаду хочется, как назло, а соленого огурца или рыбки))))
Лопух? интересно. Но я пока с анализами своими не закончу, не буду предпринимать ничего, вчистую чтоб smile



Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
НадюнаДата: Вторник, 15.03.2016, 13:20 | Сообщение # 2349
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8737
Награды: 15
Статус: Offline
Marietta, у меня может не так глобально это на весе сказывается, но лицо такое по утрам, как с похмелья немного. Даже если не вечером ела, а днем.


Мой домик
 
MariettaДата: Среда, 16.03.2016, 08:27 | Сообщение # 2350
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2082
Награды: 0
Статус: Offline
Сегодня хоть немного отек ушел. Но я даже не в линеечке еще.(
На удивление легко второй день прошел, посмотрим не подкосят ли кд)
Надюна, после вчерашнего разговора сделала массаж лица вчера с сывороткой, оч понравилось. Решила курсом пройтись через день - лицо и тело, хуже то не будет)

Добавлено (16.03.2016, 08:27)
---------------------------------------------
Вообще то у меня экзамен по испанскому через неделю))) но чёто я не так уже нервничаю как в первый раз)))



Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
СимонаДата: Среда, 16.03.2016, 09:05 | Сообщение # 2351
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1673
Награды: 1
Статус: Offline
Цитата Marietta ()
На удивление легко второй день прошел, посмотрим не подкосят ли кд)
У меня тоже нормуль, единственное, запарилась в туалет по-маленькому бегать. Протасовский эффект))



Диеты на www.nadietah.ru
 
MariettaДата: Среда, 16.03.2016, 14:27 | Сообщение # 2352
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2082
Награды: 0
Статус: Offline
Симона, мне как раз это и надо wink


Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
НадюнаДата: Среда, 16.03.2016, 19:01 | Сообщение # 2353
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8737
Награды: 15
Статус: Offline
Marietta, я вот тоже всегда любила этот эффект, а сейчас не очень, лицо вяленькое становится)))


Мой домик
 
MariettaДата: Среда, 16.03.2016, 20:55 | Сообщение # 2354
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2082
Награды: 0
Статус: Offline
Надюна, нутк кремики наше фсё))) мне еще так далеко до "вяленького", все по большей части опухшее)))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
НадюнаДата: Четверг, 17.03.2016, 06:39 | Сообщение # 2355
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8737
Награды: 15
Статус: Offline
Marietta, а у меня как воду гнать начинаю всё вяленькое становится, тело тоже. Поэтому я уже и не гоню.


Мой домик
 
MariettaДата: Четверг, 17.03.2016, 09:30 | Сообщение # 2356
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2082
Награды: 0
Статус: Offline
Надюна, а у меня и не выгоняется никак. Тепла жду очень. Так бы и плевать на это все, но мне же в отпуск в апреле(((

Добавлено (17.03.2016, 09:30)
---------------------------------------------
ДП с рыбой (карась) без нарушений. А сегодня даже в плюсе. Когда уже эти чертовы кд?



Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
НадюнаДата: Четверг, 17.03.2016, 17:47 | Сообщение # 2357
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8737
Награды: 15
Статус: Offline
Цитата Marietta ()
а у меня и не выгоняется никак.
Какую воду ты пьешь? Фильтр? Бутилированная?

Добавлено (17.03.2016, 17:47)
---------------------------------------------
Я вот заметила, что не всякая вода на меня хорошо влияет. Лучше всего талая, но проблема с её готовкой. Сейчас пробую отстаивание сырой из под крана+шунгит на сутки, вроде нормально.



Мой домик
 
MariettaДата: Четверг, 17.03.2016, 17:53 | Сообщение # 2358
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2082
Награды: 0
Статус: Offline
Надюна, из бутылок, да, мы 5-ти литровые покупаем, у нас из под крана нельзя.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
СимонаДата: Четверг, 17.03.2016, 18:06 | Сообщение # 2359
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1673
Награды: 1
Статус: Offline
Цитата Marietta ()
из бутылок, да, мы 5-ти литровые покупаем, у нас из под крана нельзя.
А чего фильтр не поставите проточный?
У нас уже много лет пятиступенчатый "АТОЛ" стоит. Я вообще, кроме как свою такую никакую воду пить не могу.

Добавлено (17.03.2016, 18:06)
---------------------------------------------

Цитата Marietta ()
из бутылок, да, мы 5-ти литровые покупаем
в бутылках тоже всякой хни много, почти как в кране



Диеты на www.nadietah.ru
 
MariettaДата: Четверг, 17.03.2016, 18:09 | Сообщение # 2360
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2082
Награды: 0
Статус: Offline
Симона, да не знаю, может и можно сейчас поставить - у нас часто ржавая вода течет, когда мы интересовались то нам сказали сразу засорится. Ну, 100% чистой наверное вообще нигде нет, мне вкус какой-то бывает нравится, какой-то нет.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Похудеть в возрасте за 45? Возможно? (трудности возрастного худения)
Поиск: