[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Забег в лето) (БаSяня - аппетитная пышка => БаSяня поджарая стройняшка))
Забег в лето)
БаSяняДата: Воскресенье, 06.05.2018, 05:19 | Сообщение # 1441
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1817
Награды: 2
Статус: Offline
Всем привет. Я вернулась. Я снова в строю. В этот раз с весом 71,1. Знаю, знаю, жирная корова. Ну, уж очень люблю пожрать))) и никакие тряпочки до поры до времени меня не мотивируют. Но пришла пора, и поэтому сегодня с утра контрольное взвешивание и обмеры ( о, ужас!!!) И вперёд и в бой с наетыми килошечками))) пока выхожу с мобильной версии, линеечку обновлю вечером, а то что-то в новой телефонной версии я ничегошеньки не понимаю) в общем, удачи мне))

 
KarakOzaДата: Воскресенье, 06.05.2018, 07:24 | Сообщение # 1442
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 526
Награды: 4
Статус: Offline
Удачи тебе! ))) Хорошо, что сайт оживает!


 
БаSяняДата: Воскресенье, 06.05.2018, 08:26 | Сообщение # 1443
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1817
Награды: 2
Статус: Offline
Спасибочки))) приятно встретить знакомые лица)

 
ФенюшаДата: Воскресенье, 06.05.2018, 08:34 | Сообщение # 1444
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1185
Награды: 3
Статус: Offline
БаSяня, привет! С возвращением! Я сама кое как с мобильной версией разобралась)))) сидела возле компа, все тыкпла))) а потом тоже самое искала в телефоне!


Моя диета: диета Протасова
 
БаSяняДата: Воскресенье, 06.05.2018, 13:07 | Сообщение # 1445
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1817
Награды: 2
Статус: Offline
Фенюша, привет, красотка, рада видеть тебя. Смотрю по линеечке, хорошо так к цели идешь)))

 
kose4ka105Дата: Воскресенье, 06.05.2018, 14:05 | Сообщение # 1446
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 492
Награды: 1
Статус: Offline
БаSяня, с возвращением!!! Удачи!!! ❤️❤️❤️


Моя диета: диета Протасова
 
БаSяняДата: Воскресенье, 06.05.2018, 15:40 | Сообщение # 1447
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1817
Награды: 2
Статус: Offline
kose4ka105, спасибочки))

Добавлено (06.05.2018, 15:40)
---------------------------------------------
заканчивается первый день. голода нет. с утра был зерненый творожок, в обед ряженка, много воды, вечером яйцо, салат с салатом и помидорками, заправленный столовой ложкой йогурта, и творожный хлеб. обожралась я что-то))) на завтра закинула малосолиться в минералке огурчики. в предвкушении от завтрашней вкусноты))


 
ФенюшаДата: Воскресенье, 06.05.2018, 19:51 | Сообщение # 1448
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1185
Награды: 3
Статус: Offline
БаSяня, что за минеральные молосольные огурчики? Очень интересно! Рецептик в студию! А я стараюсь соли поменьше есть, дабы борюсь с отеками


Моя диета: диета Протасова
 
НадюнаДата: Понедельник, 07.05.2018, 06:29 | Сообщение # 1449
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8554
Награды: 4
Статус: Offline
БаSяня, с возвращением в наши пока нестройные ряды травужующих. tongue Ты же постилась, как килошки то набрала?


Мой домик
 
БаSяняДата: Понедельник, 07.05.2018, 09:34 | Сообщение # 1450
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1817
Награды: 2
Статус: Offline
Фенюша, да все просто, берем огурчики, отрезаем жопки и укладываем в кастрюльку с укропом, чесноком и перцем-горошком. Пару ложек соли и залить все газировкой.

Добавлено (07.05.2018, 09:34)
---------------------------------------------
Надюна, спасибо))) да как-то так вышло, что я до Поста набрала до фига. И эта цифра уже после

Добавлено (07.05.2018, 09:34)
---------------------------------------------
Сегодня повода двигать линеечку нет. Ибо отвесов нет. Видимо, нет у меня отеков. Один только жирок


 
НадюнаДата: Понедельник, 07.05.2018, 16:58 | Сообщение # 1451
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8554
Награды: 4
Статус: Offline
БаSяня, что там еще за творожный хлеб у тебя? Одни интриги, то огурцы с минералкой, то хлеб из творога.


Мой домик
 
БаSяняДата: Вторник, 08.05.2018, 06:43 | Сообщение # 1452
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1817
Награды: 2
Статус: Offline
Надюна, )))) аха, интриханка я))) да просто взбить творог с яйцом сырым, солью, можно с зеленушкой какой-нибудь, размазать по листу или коврику для выпечки , и засунуть в духовку. хорошо идет вместо хлеба в бутерах)))
за вчера минус 300 грамм, спасибо, организм, что решил -таки сдвинуться)))


 
ФенюшаДата: Вторник, 08.05.2018, 08:32 | Сообщение # 1453
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1185
Награды: 3
Статус: Offline
Цитата Надюна ()
хлеб из творога.

Вот это вот я пропустила))))

Добавлено (08.05.2018, 08:32)
---------------------------------------------

Цитата БаSяня ()
да просто взбить творог с яйцом сырым, солью, можно с зеленушкой какой-нибудь, размазать по листу или коврику для выпечки , и засунуть в духовку. хорошо идет вместо хлеба в бутерах)))

Надо попробовать!))))



Моя диета: диета Протасова
 
НадюнаДата: Вторник, 08.05.2018, 14:59 | Сообщение # 1454
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8554
Награды: 4
Статус: Offline
БаSяня, да, точно как лаваш должно получиться. С первым отвесом!


Мой домик
 
БаSяняДата: Среда, 09.05.2018, 02:12 | Сообщение # 1455
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1817
Награды: 2
Статус: Offline
Цитата Надюна ()
С первым отвесом!

спасибо. он как в той пословице - мал золотник да дорог))) надеюсь с утра порадоваться цифре на весах
Цитата Фенюша ()
Вот это вот я пропустила))))

вот это ты зря. фффкусно выходит)

Добавлено (09.05.2018, 02:10)
---------------------------------------------
кхм... за вчера отвалилось 1300 граммулечек. вот такие отвесы мне, конечно, очень нравятся)))
начальный вес был 71,1 кг сейчас 69.5

Добавлено (09.05.2018, 02:11)
---------------------------------------------
блин, а вес все равно избыточный по имт. хотя сократился на 0,5 пунктов. идем дальше

Добавлено (09.05.2018, 02:12)
---------------------------------------------
Девочки!!! С Праздником Победы всех!!!


 
НадюнаДата: Среда, 09.05.2018, 04:32 | Сообщение # 1456
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8554
Награды: 4
Статус: Offline
Ой, как круто! Умничка! Отвес так отвес.

С праздником! Мирного неба!



Мой домик
 
soloveiylДата: Среда, 09.05.2018, 19:04 | Сообщение # 1457
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1778
Награды: 2
Статус: Offline
БаSяня, Басянечка, рада тебя видеть снова !Давай уже поскорее порадуй нас большими отвесиками) Я за тобой понаблюдаю cool .


Моя диета: диета Кима Протасова
 
БаSяняДата: Четверг, 10.05.2018, 00:12 | Сообщение # 1458
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1817
Награды: 2
Статус: Offline
soloveiyl, какие люди да без охраны))) рада видеть тебя)))
с утра перед работой заскочила написать сюда, что отвес за вчера еще 300 грамм. иду к цели))) вес на сегодня 69,2 кг

Добавлено (10.05.2018, 00:12)
---------------------------------------------
из физ нагрузок подключила, перечитав свой дневник, антигусеничковые наклоны))) пока только они. надеюсь созреть на пресс


 
Таня-ТаняшаДата: Четверг, 10.05.2018, 09:57 | Сообщение # 1459
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 119
Награды: 3
Статус: Offline
Вика, привет! Зашла почитать и оглядеться в твоем уютном домике))) Хорошие отвесы у тебя, пусть так и будет дальше!


Мой дневник
 
ФенюшаДата: Четверг, 10.05.2018, 13:44 | Сообщение # 1460
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1185
Награды: 3
Статус: Offline
БаSяня, поздравляю с отвесищами!)))) Идем дальше и не сбиваемся с пути!


Моя диета: диета Протасова
 
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Забег в лето) (БаSяня - аппетитная пышка => БаSяня поджарая стройняшка))
Поиск: