[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 88 из 88
  • «
  • 1
  • 2
  • 86
  • 87
  • 88
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Чтобы такого съесть, чтобы похудеть
Чтобы такого съесть, чтобы похудеть
Анжела74Дата: Среда, 24.06.2020, 13:48 | Сообщение # 1741
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 7862
Награды: 5
Статус: Offline
Ларчик_2, отличный отвес! Хорошо,что здорова! happy


Диеты для похудения на www.nadietah.ru
 
Ларчик_2Дата: Среда, Вчера, 08:39 | Сообщение # 1742
Группа: Новенькая
Сообщений: 147
Награды: 24
Статус: Offline
всем привет
сегодня началась 4я неделя
итого за три недели минус 4,5кг
на этой, 3й, неделе позволяла себе и шелковицу, черную смородину и абрикос..ну всего по-немногу, и не каждый день, просто решила себе не отказывать в сезонных витаминах

вообще у меня нет прям такого упорства как в прошлый раз...я просто уверенна,что сброшу, не за 10 недель,-значит за большее кол-во, но без фанатизма)
буду скидывать растягивая удовольствие)))

оказывается летом сидеть на протасе веселее,чем в ноябре, помидоры, особенно желтые - это вкуснотища, огурцы аж "звенят" и сладкие..а молоденькая морковка...ммм..а кабачки...и все дешевое, и вода легко заходит, с удовольствием...
к мясу я так и не перешла, и не буду уже..питаюсь рыбкой и морскими гадами
ну а бонусы, ввиде шелковицы,черной смородины,абрикосины...-это приятные послабления-награждения, и совсем мне за них не совестно)


 
ВодолейчикДата: Среда, Вчера, 22:03 | Сообщение # 1743
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8733
Награды: 5
Статус: Offline
Ларчик_2, Привет.
Цитата Ларчик_2 ()
итого за три недели минус 4,5кг

Отличный результат!!! happy happy happy
Ну и хорошо что без мяса, так легче.


 
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Чтобы такого съесть, чтобы похудеть
  • Страница 88 из 88
  • «
  • 1
  • 2
  • 86
  • 87
  • 88
Поиск: