форум диеты кима протасова

Последние сообщения на форуме:


•••• Мотивация и ..... (1210) » Hudeü
•••• ФИЛЬМЫ (31) » Айнэ
Привет, Гость | RSS | Регистрация | Вход
Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
Страница 3 из 95«123459495»
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Чтобы такого съесть, чтобы похудеть
Чтобы такого съесть, чтобы похудеть
KalenДата: Пятница, 25.10.2013, 20:32 | Сообщение # 31
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 773
Статус: Offline
Цитата Svetochk@ ()
еле нашла!)))
ооо, рецепты от Ирэн, мнямка, жду не дождусь, чтоб мимозу протасовскую замутить))



 
ЛарчикДата: Пятница, 25.10.2013, 22:32 | Сообщение # 32
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1104
Статус: Offline
alenka, объемы идут тоже по-тихоньку, - буду меряться в понедельник, ...мимо весо пройти не могу, а сантиметр облом доставать)))
живот,гад, плохо уходит-так вроде и видно уже что похудела, а складка наживоте все-равно руками берется...надо бы пресс покачать -ноя ленивая...



новый) старт 09.01.17
 
TanezkaДата: Пятница, 25.10.2013, 22:48 | Сообщение # 33
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 612
Статус: Offline
Svetochk@,  кабачки твои вспомнила вкусняшки . Надо сделать!

 
ЛарчикДата: Пятница, 25.10.2013, 23:39 | Сообщение # 34
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1104
Статус: Offline
а кто-то что-то знает про зеленый кофе с имбирем? весь интернет натыкан рекламой иссылками, как думаете - брехня?


новый) старт 09.01.17
 
ALENAbestaДата: Суббота, 26.10.2013, 07:45 | Сообщение # 35
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1041
Статус: Offline
Цитата Tanezka ()
кабачки твои вспомнила вкусняшки
Расскажите рецептик, как раз кабачки купила



 
Svetochk@Дата: Суббота, 26.10.2013, 08:41 | Сообщение # 36
Группа: Модераторы
Сообщений: 11858
Статус: Offline
Цитата ALENAbesta ()
как раз кабачки купила
одни дала ссылку на страницу раньше. Свои буду делать - сфоткаю, покажу. Вкусно. Брала отсюда, из сайтовских рецептов, но без фото сложно понять, но скину.
странно... фото похожее вот, третье снизу, но рецепт не тот...
http://dietaprotasova.ru/publ/3-14-2
Девоньки.... А нет там тех кабачков... Странно. Ладно, пишу тут, сейчас размножу, чтобы найти, фото потом, если не заленюсь, то на свое поменяю...

Кабачки режем вдоль, тоненько, лучше овощечисткой. Я раскладываю на большую тарелку по кругу, как цветок, потом получается как слоями, потому как делаю кабачка 2. Слой разложили - слегка сбрызнуть яблочным уксусом, присолить, немного жгучего красного перца, сверху сухого базилика.
Ну, хоть на час в холодильник. Очень вкусно.



ДНЕВНИК Svetochk@
 
ЛарчикДата: Суббота, 26.10.2013, 10:56 | Сообщение # 37
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1104
Статус: Offline
+400 - что за ????????????? вчера было только 150гр. семги+овощи и кисломолочка...хм!!!
не могу сходить на горшок где-то 2 дня. че делать-то?
воду пью, 2-2,5л в день, кефир, овощи, че ей,(т.е.моей ж)еще надо?

Добавлено (26.10.2013, 10:56)
---------------------------------------------
и че теперь - линейку переставлять - ПОЗОР!



новый) старт 09.01.17


Сообщение отредактировал Ларчик - Суббота, 26.10.2013, 10:55
 
KalenДата: Суббота, 26.10.2013, 11:00 | Сообщение # 38
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 773
Статус: Offline
Цитата Ларчик ()
не могу сходить на горшок где-то 2 дня.
вот поэтому и +400))
Цитата Ларчик ()
че делать-то?
свеколки поешь)) теплой воды с лимоном натощак можно, ну и слабительное, типа дюфалака или нормазе (что в принципе одно и тоже)
Цитата Ларчик ()
и че теперь - линейку переставлять - ПОЗОР!
не переставляй)) точнее, переставишь потом вправо biggrin



 
ЛарчикДата: Суббота, 26.10.2013, 13:03 | Сообщение # 39
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1104
Статус: Offline
сегодня началась 4-я неделя

Добавлено (26.10.2013, 11:23)
---------------------------------------------
вот как хотите - не приветствую я слабительные...много разного за него знаю,и как он вычищает кишечник - видела в микроскопе, короче так нельзя, это очень варварский метод для кишечника, только в очень крайне-редких случаях, когда уже неделю на горшок не ходишь, когда распирает, а я ж чувствую себя норм.,
свеклу ем постоянно, 1 шт. в день - вкусно,люблю, вот слышала когда-то, что если кефир уже давно стоит - то он крепит -  вместо слабительного, у меня 1л. кефира уходит где-то за3 дня,т.е. "давно стоит", да + в магазине стояел еще хрензнаетсколько)))


Добавлено (26.10.2013, 13:03)
---------------------------------------------
интересно, есть ли где нибудь линейка в виде графика - чтобы всю историю взлетов и падений веса можно было просмотреть?



новый) старт 09.01.17


Сообщение отредактировал Ларчик - Суббота, 26.10.2013, 13:09
 
Svetochk@Дата: Суббота, 26.10.2013, 13:28 | Сообщение # 40
Группа: Модераторы
Сообщений: 11858
Статус: Offline
Да отвесит, он та часто делает, когда мясо только начинается)))


ДНЕВНИК Svetochk@
 
BillyДата: Суббота, 26.10.2013, 13:51 | Сообщение # 41
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 660
Статус: Offline
Цитата Ларчик ()
как думаете - брехня?
брехня полная, имхо!

Цитата Kalen ()
не переставляй)) точнее, переставишь потом вправо
я всегда так делаю biggrin



73-61
 
НатуляДата: Суббота, 26.10.2013, 18:06 | Сообщение # 42
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 7925
Статус: Offline
Ларчик, привет!!! Хорошие у тебя отвесики!! Хорошо, что дневничок завела!! Все таки в нашем деле, главное-дисциплина!!! biggrin

Ищу счастья и равновесия!
 
ЛарчикДата: Суббота, 26.10.2013, 22:53 | Сообщение # 43
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1104
Статус: Offline
Цитата Натуля ()
Все таки в нашем деле, главное-дисциплина!!! biggrin
та да! как-то с домиком повеселее пошло , иногда хочется шоколаду - дык тут же запинают, так даже страшно это писать буду рисовать



новый) старт 09.01.17


Сообщение отредактировал Ларчик - Суббота, 26.10.2013, 23:10
 
Svetochk@Дата: Воскресенье, 27.10.2013, 07:25 | Сообщение # 44
Группа: Модераторы
Сообщений: 11858
Статус: Offline
Цитата Ларчик ()
иногда хочется шоколаду - дык тут же запинают,
это пока хочется, а как съееееесть, так вообще сожрут как этот торт! biggrin
Ну что там с весом???



ДНЕВНИК Svetochk@
 
ЛарчикДата: Воскресенье, 27.10.2013, 14:39 | Сообщение # 45
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1104
Статус: Offline
еще +200 !!! за что?????
друзья вчера приходили, я испекла им шарлотку с яблоками, они принесли шоколадные конфеты...себе начистила тыквы - вот и попили чайку))) держусь, конечно, зря чтоль 3 недели держалась? ну хоть бы какая-нибудь награда была
линейку не буду переставлять,у-у-у, я бяка-бука



новый) старт 09.01.17
 
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Чтобы такого съесть, чтобы похудеть
Страница 3 из 95«123459495»
Поиск:


Диета Кима Протасова © 2009-2017. Копирование материалов сайта запрещено! Сайт управляется системой uCoz