[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 2 из 71«12347071»
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Чтобы такого съесть, чтобы похудеть
Чтобы такого съесть, чтобы похудеть
KalenДата: Пятница, 25.10.2013, 14:48 | Сообщение # 21
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 773
Награды: 0
Статус: Offline
Цитата Ларчик ()
девочки, а печенку мы едим? куриную? а сердце?
с 3 недели)



 
ЛарчикДата: Пятница, 25.10.2013, 14:58 | Сообщение # 22
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1104
Награды: 0
Статус: Offline
йес! ну это ваще уже "баунти" - ну прям вкуснятина пошла сплошная...я уже и не помню, что на диете - как-то совсем все хорошо аж страшно,
кст., начала есть мясо - вес встал, блин, три дня уже на месте, ну хоть без +++



новый) старт 09.01.17
 
ВеняДата: Пятница, 25.10.2013, 15:22 | Сообщение # 23
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 683
Награды: 0
Статус: Offline
Ларчик, Молодец! За 3 недели здорово скинула! Не расстраивайся, у меня тоже так было с 3-ей недели,то стоим,то идем,то плюс,потом минус. И так до выхода. А на выходе вот тоже подскинула. Главное-без срывов,нарушений и депрессий! УДАЧИ!!!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru
 
BillyДата: Пятница, 25.10.2013, 15:49 | Сообщение # 24
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 660
Награды: 0
Статус: Offline
Цитата Ларчик ()
а это где? может я к вам съезжу за помидркой?
это в Пскове. Просто в магазинах трава-травой, а на рынке у одних продавцов очень неплохие еще. Красненькие, мясистые такие.

Цитата Ларчик ()
а как его жевать? он горчит?
вообще не должен горчить, можно просто так резать кружочками, можно потереть, посолить, йогурта добавить, чесночка. Я сама вчера только взяла, еще не ела. Обычно мы из него салат с майонезиком делаем.



73-61
 
ЛарчикДата: Пятница, 25.10.2013, 16:39 | Сообщение # 25
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1104
Награды: 0
Статус: Offline
Цитата Svetochk@ ()
С помидорами, бальзамиком.
это с каким-таким бальзамиком?

Добавлено (25.10.2013, 16:06)
---------------------------------------------
Веня
ой Венечка, спасибки тебе, а то я уже тут фигню всякую надумала...даже хотела опять на еду 1-2 недели перейти

Добавлено (25.10.2013, 16:08)
---------------------------------------------

Цитата Billy ()
это в Пскове
не не поеду в ПСКОВ))) слишком уж дорогие помидорки выйдут)))
я из Днепропетровска
Цитата Billy ()
Обычно мы из него салат с майонезиком делаем.
мням-мням, с майонезиком, боюсь этот продукт для нас всех на всю жись запрещен!!!
да?

Добавлено (25.10.2013, 16:39)
---------------------------------------------
Веня, а ты на какой неделе? заканчиваешь?
я смотрю мы где-то с тобой одинаковые...а твой вес 58,9 - я то-о-о-же хочу!!!



новый) старт 09.01.17
 
ОзерочкаДата: Пятница, 25.10.2013, 17:27 | Сообщение # 26
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2305
Награды: 0
Статус: Offline
Ларчик, забыты тобой кабачки и патисоны! нашинковать, присолить чуток, туда чеснок и зелень любая - дать постоять.  оч.вкусно получается! огурцы если свежие не идут - положить в мешок целоф. туда соль, чеснок, зелень, мешок потрясти и оставить на несколько часов - малосоленые огурцы готовы! ВМЕСТО майонеза делай свою заправку из творога, кефира (ряженки) с добавлением специй и трав



Мой дневник


Сообщение отредактировал Озерочка - Пятница, 25.10.2013, 17:29
 
ЛарчикДата: Пятница, 25.10.2013, 17:39 | Сообщение # 27
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1104
Награды: 0
Статус: Offline
КАБАЧКИ? сырые? это что-то новенькое, неужели приемлемо? я их уже и в магазинах не вижу...
надо попробовать.
спасибо.
итак, за сегодня, от вас всех получила кучу новых вкусностей-советов и кабак и дайкон и кабачки - супер - обожруся на выходных



новый) старт 09.01.17
 
KalenДата: Пятница, 25.10.2013, 17:46 | Сообщение # 28
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 773
Награды: 0
Статус: Offline
Цитата Ларчик ()
начала есть мясо - вес встал, блин, три дня уже на месте, ну хоть без +++
пусть организм привыкнет к новой пище, не торопись)
Цитата Ларчик ()
с майонезиком, боюсь этот продукт для нас всех на всю жись запрещен!!!
посмотри в рецептах, существует протасовский майонез, тока тссс  
Цитата Ларчик ()
КАБАЧКИ? сырые? это что-то новенькое, неужели приемлемо? я их уже и в магазинах не вижу...надо попробовать
оч вкусно!!



 
alenkaДата: Пятница, 25.10.2013, 18:47 | Сообщение # 29
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 287
Награды: 0
Статус: Offline
Ларчик, привет! Отличное начало!!! А как объемы уходят?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
 
Svetochk@Дата: Пятница, 25.10.2013, 20:25 | Сообщение # 30
Группа: Модераторы
Сообщений: 11858
Награды: 0
Статус: Offline
Цитата Ларчик ()
сырые? это что-то новенькое, неужели приемлемо? я их уже и в магазинах не вижу... надо попробовать.
спасибо.
итак, за сегодня, от вас всех получила кучу новых вкусностей-советов и кабак и дайкон и кабачки - супер - обожруся на выходных
ну конечно! А я с дайконом нашу окрошку делаю, вместо редиски!!!
http://dietaprotasova.ru/forum/15-166-11
еле нашла!)))
Там есть что почитать и посмотреть))))
Цитата Kalen ()
существует протасовский майонез, тока тссс
там же))) На любой вкус!)



ДНЕВНИК Svetochk@
 
KalenДата: Пятница, 25.10.2013, 20:32 | Сообщение # 31
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 773
Награды: 0
Статус: Offline
Цитата Svetochk@ ()
еле нашла!)))
ооо, рецепты от Ирэн, мнямка, жду не дождусь, чтоб мимозу протасовскую замутить))



 
ЛарчикДата: Пятница, 25.10.2013, 22:32 | Сообщение # 32
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1104
Награды: 0
Статус: Offline
alenka, объемы идут тоже по-тихоньку, - буду меряться в понедельник, ...мимо весо пройти не могу, а сантиметр облом доставать)))
живот,гад, плохо уходит-так вроде и видно уже что похудела, а складка наживоте все-равно руками берется...надо бы пресс покачать -ноя ленивая...



новый) старт 09.01.17
 
TanezkaДата: Пятница, 25.10.2013, 22:48 | Сообщение # 33
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 612
Награды: 0
Статус: Offline
Svetochk@,  кабачки твои вспомнила вкусняшки . Надо сделать!

 
ЛарчикДата: Пятница, 25.10.2013, 23:39 | Сообщение # 34
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1104
Награды: 0
Статус: Offline
а кто-то что-то знает про зеленый кофе с имбирем? весь интернет натыкан рекламой иссылками, как думаете - брехня?


новый) старт 09.01.17
 
ALENAbestaДата: Суббота, 26.10.2013, 07:45 | Сообщение # 35
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1041
Награды: 0
Статус: Offline
Цитата Tanezka ()
кабачки твои вспомнила вкусняшки
Расскажите рецептик, как раз кабачки купила



 
Svetochk@Дата: Суббота, 26.10.2013, 08:41 | Сообщение # 36
Группа: Модераторы
Сообщений: 11858
Награды: 0
Статус: Offline
Цитата ALENAbesta ()
как раз кабачки купила
одни дала ссылку на страницу раньше. Свои буду делать - сфоткаю, покажу. Вкусно. Брала отсюда, из сайтовских рецептов, но без фото сложно понять, но скину.
странно... фото похожее вот, третье снизу, но рецепт не тот...
http://dietaprotasova.ru/publ/3-14-2
Девоньки.... А нет там тех кабачков... Странно. Ладно, пишу тут, сейчас размножу, чтобы найти, фото потом, если не заленюсь, то на свое поменяю...

Кабачки режем вдоль, тоненько, лучше овощечисткой. Я раскладываю на большую тарелку по кругу, как цветок, потом получается как слоями, потому как делаю кабачка 2. Слой разложили - слегка сбрызнуть яблочным уксусом, присолить, немного жгучего красного перца, сверху сухого базилика.
Ну, хоть на час в холодильник. Очень вкусно.



ДНЕВНИК Svetochk@
 
ЛарчикДата: Суббота, 26.10.2013, 10:56 | Сообщение # 37
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1104
Награды: 0
Статус: Offline
+400 - что за ????????????? вчера было только 150гр. семги+овощи и кисломолочка...хм!!!
не могу сходить на горшок где-то 2 дня. че делать-то?
воду пью, 2-2,5л в день, кефир, овощи, че ей,(т.е.моей ж)еще надо?

Добавлено (26.10.2013, 10:56)
---------------------------------------------
и че теперь - линейку переставлять - ПОЗОР!



новый) старт 09.01.17


Сообщение отредактировал Ларчик - Суббота, 26.10.2013, 10:55
 
KalenДата: Суббота, 26.10.2013, 11:00 | Сообщение # 38
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 773
Награды: 0
Статус: Offline
Цитата Ларчик ()
не могу сходить на горшок где-то 2 дня.
вот поэтому и +400))
Цитата Ларчик ()
че делать-то?
свеколки поешь)) теплой воды с лимоном натощак можно, ну и слабительное, типа дюфалака или нормазе (что в принципе одно и тоже)
Цитата Ларчик ()
и че теперь - линейку переставлять - ПОЗОР!
не переставляй)) точнее, переставишь потом вправо biggrin



 
ЛарчикДата: Суббота, 26.10.2013, 13:03 | Сообщение # 39
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1104
Награды: 0
Статус: Offline
сегодня началась 4-я неделя

Добавлено (26.10.2013, 11:23)
---------------------------------------------
вот как хотите - не приветствую я слабительные...много разного за него знаю,и как он вычищает кишечник - видела в микроскопе, короче так нельзя, это очень варварский метод для кишечника, только в очень крайне-редких случаях, когда уже неделю на горшок не ходишь, когда распирает, а я ж чувствую себя норм.,
свеклу ем постоянно, 1 шт. в день - вкусно,люблю, вот слышала когда-то, что если кефир уже давно стоит - то он крепит -  вместо слабительного, у меня 1л. кефира уходит где-то за3 дня,т.е. "давно стоит", да + в магазине стояел еще хрензнаетсколько)))


Добавлено (26.10.2013, 13:03)
---------------------------------------------
интересно, есть ли где нибудь линейка в виде графика - чтобы всю историю взлетов и падений веса можно было просмотреть?



новый) старт 09.01.17


Сообщение отредактировал Ларчик - Суббота, 26.10.2013, 13:09
 
Svetochk@Дата: Суббота, 26.10.2013, 13:28 | Сообщение # 40
Группа: Модераторы
Сообщений: 11858
Награды: 0
Статус: Offline
Да отвесит, он та часто делает, когда мясо только начинается)))


ДНЕВНИК Svetochk@
 
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Чтобы такого съесть, чтобы похудеть
Страница 2 из 71«12347071»
Поиск: