[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 67 из 67
  • «
  • 1
  • 2
  • 65
  • 66
  • 67
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » ПОРА МЕНЯТЬСЯ! (Новый этап в жизни.)
ПОРА МЕНЯТЬСЯ!
SweetMondayДата: Пятница, 12.02.2021, 10:53 | Сообщение # 1321
Группа: Новенькая
Сообщений: 6
Награды: 0
Статус: Offline
Так, не расклеиваемся. Начни с маленького шажка, что-то одно. Например, перестань кусочничать, ешь с интервалом не менее 3-4 часа и пей воду. Получится 3-х разовое, максимум 4-х разовое питание. Эту привычку отработай, а там видно будет.
Поверь, такой режим очень важен для похудения. Мы с помощью Протаса, к сожалению, приучились жевать в любое время дня и ночи. Ведь было разрешено именно так.
 
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » ПОРА МЕНЯТЬСЯ! (Новый этап в жизни.)
  • Страница 67 из 67
  • «
  • 1
  • 2
  • 65
  • 66
  • 67
Поиск: