[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 67 из 67
  • «
  • 1
  • 2
  • 65
  • 66
  • 67
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » ПОРА МЕНЯТЬСЯ! (Новый этап в жизни.)
ПОРА МЕНЯТЬСЯ!
SweetMondayДата: Пятница, 12.02.2021, 10:53 | Сообщение # 1321
Группа: Новенькая
Сообщений: 48
Награды: 0
Статус: Offline
Так, не расклеиваемся. Начни с маленького шажка, что-то одно. Например, перестань кусочничать, ешь с интервалом не менее 3-4 часа и пей воду. Получится 3-х разовое, максимум 4-х разовое питание. Эту привычку отработай, а там видно будет.
Поверь, такой режим очень важен для похудения. Мы с помощью Протаса, к сожалению, приучились жевать в любое время дня и ночи. Ведь было разрешено именно так.


 
ElenagolДата: Воскресенье, 28.02.2021, 09:04 | Сообщение # 1322
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1580
Награды: 0
Статус: Offline
Водолейчик, Санёк, какие твои годы. Конечно тяжело, но поверь, надо потерпеть, собраться, включить силу воли и откроется второе дыхание. У меня оно открылось в 40 лет. Похудела на 16 кг. И ты сможешь. Только надо найти для себя супермотивашку.

Добавлено (10.03.2021, 15:53)
---------------------------------------------
Водолейчик, ну и где же ты наша красавица? Куда пропала?

Добавлено (10.03.2021, 15:56)
---------------------------------------------
Посмотрела, а появлялась Саша почти месяц назад, 12 февраля в первом часу ночи. И все.... исчезла.



Эффективные диеты на www.nadietah.ru
 
ВодолейчикДата: Четверг, 18.03.2021, 12:33 | Сообщение # 1323
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8811
Награды: 6
Статус: Offline
Всем привет.
Да ни куда я не девалась. Просто не худею ни фига.
Ни как не возьму себя в руки.
Вес 80 кг.




 
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » ПОРА МЕНЯТЬСЯ! (Новый этап в жизни.)
  • Страница 67 из 67
  • «
  • 1
  • 2
  • 65
  • 66
  • 67
Поиск: