|
Тюнинг тела и мозгов
|
| Вик@ | Дата: Вторник, 04.02.2014, 04:10 | Сообщение # 1421 |
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1798
Награды: 0
Статус: Offline
| Цитата Фигулина Теперь, главное не расслабляться)
Это точно!!!
Как сегодня дела?
http://dietaprotasova.ru/forum/4-1190-1
|
| |
| |
|
| Фигулина | Дата: Вторник, 04.02.2014, 05:28 | Сообщение # 1422 |
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3300
Награды: 0
Статус: Offline
| Цитата Вик@ (  ) Как сегодня дела?
Отчет за ПЯТЫЙ день (белки)
Утро началось с традиционного медово-уксусного напитка и яблока. Второе почему-то не захотелось
На обед и ужин были: отварная куриная грудка в лаймовом маринаде и салат из белокочанной капусты и болгарского перца. Также к обеду я испекла хлеба с отрубями и льняной мукой. Только съела больше положенного куска к обеду. Каюсь.
В целом день прошел почти ровно. По-прежнему не гуляем из-за морозов. Младшей начали делать массаж. Вчера кричала громче, чем после рождения, даже кошка порывалась её спасать, хотя они друг с другом держаться на приличной дистанции.
Диеты на www.nadietah.ru
|
| |
| |
|
| danceri | Дата: Вторник, 04.02.2014, 12:17 | Сообщение # 1423 |
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 4133
Награды: 0
Статус: Offline
| Цитата Фигулина ( ) отвес за первый цикл из 4х дней - 1100г.
ФОРУМ в ударе после НГ 
|
| |
| |
|
| Фигулина | Дата: Вторник, 04.02.2014, 16:41 | Сообщение # 1424 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3300
Награды: 0
Статус: Offline
| danceri, Благодарю, дорогая!
Девули, у меня горе-горькое...Сегодня мне сообщили, что я младшую недокармливаю, поэтому у нас и проблемы с какахами. Сцедилась - 60мл с обеих грудей, против 120 положенных. Докармливать не хочу. Сижу, пересматриваю свое питание с целью увеличения надоев. Ну и чтобы Жо не выросла при этом...Ну и наелась вредного с горя...
Диеты на www.nadietah.ru
|
| |
| |
|
| Svetochk@ | Дата: Вторник, 04.02.2014, 22:01 | Сообщение # 1425 |
Группа: Модераторы
Сообщений: 11871
Награды: 0
Статус: Offline
| Цитата Фигулина ( ) Я на этом форуме уже почти 4 года))
Цитата Фигулина ( ) . Сцедилась - 60мл с обеих грудей, против 120 положенных.
ДНЕВНИК Svetochk@
|
| |
| |
|
| Billy | Дата: Среда, 05.02.2014, 01:10 | Сообщение # 1426 |
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 660
Награды: 0
Статус: Offline
| Цитата Фигулина ( ) Сцедилась - 60мл с обеих грудей, против 120 положенных
73-61
|
| |
| |
|
| Фигулина | Дата: Среда, 05.02.2014, 04:50 | Сообщение # 1427 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3300
Награды: 0
Статус: Offline
| Цитата Svetochk@ ( ) и вот тут мне помог протас... Добавлено (05.02.2014, 04:50)
---------------------------------------------
Billy не знаю, что и думать, но решила до следующего взвешивания (25 февраля) не докармливать, а пытаться раздаиваться
Диеты на www.nadietah.ru
|
| |
| |
|
| danceri | Дата: Среда, 05.02.2014, 10:41 | Сообщение # 1428 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 4133
Награды: 0
Статус: Offline
| Цитата Фигулина ( ) а пытаться раздаиваться
|
| |
| |
|
| Водолейчик | Дата: Среда, 05.02.2014, 14:15 | Сообщение # 1429 |
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8805
Награды: 6
Статус: Offline
| Цитата Фигулина ( ) Сижу, пересматриваю свое питание с целью увеличения надоев. Ну и чтобы Жо не выросла при этом...Ну и наелась вредного с горя...
|
| |
| |
|
| Svetochk@ | Дата: Среда, 05.02.2014, 19:55 | Сообщение # 1430 |
|
Группа: Модераторы
Сообщений: 11871
Награды: 0
Статус: Offline
| Цитата Фигулина ( ) только где в Сибире в феврале нормальный овощ найдешь...
Попробуй Лактомил. Это тебе порошочек добавлять, получается как молоко, мне было вкусно))
ДНЕВНИК Svetochk@
|
| |
| |
|
| малек | Дата: Пятница, 07.02.2014, 17:45 | Сообщение # 1431 |
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 212
Награды: 0
Статус: Offline
| Фигулина, привет! Ну как ваши делишки?
|
| |
| |
|
| Kalen | Дата: Суббота, 08.02.2014, 16:16 | Сообщение # 1432 |
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 773
Награды: 0
Статус: Offline
| Кать, а может это просто крис молочный? говорят в 3 месяца в аккурат первый приходит, не заморачивайся, думаю все наладится. почаще прикладывай)) Добавлено (08.02.2014, 16:16)
---------------------------------------------
эх, как хорошо, что моя кнопка уже супчики кушает, да кашки с творожками)
|
| |
| |
|
| KillBill | Дата: Среда, 12.02.2014, 19:29 | Сообщение # 1433 |
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 471
Награды: 0
Статус: Offline
| Цитата Фигулина ( ) Первый белковый день позади. Мое меню:
С утречка натощак выпила уксусно-медовый напиток, заполировала его двумя яблоками
Обед: тыква в пряных травах с отварной индейкой, стакан бульона из индейки и кусок льняно-отрубного хлеба. Салат из белокочанной капусты
Ужин: Остатки салата и запеченные куриные шеи с соусом чили
Наелась, как бобик) Добавлено (12.02.2014, 19:29)
---------------------------------------------
Цитата Фигулина ( ) отвес за первый цикл из 4х дней - 1100г.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
|
| |
| |
|
| Фигулина | Дата: Четверг, 13.02.2014, 03:24 | Сообщение # 1434 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3300
Награды: 0
Статус: Offline
| KillBill, Да, у меня тут сейчас разброд и шатание. Стараюсь вредного не есть - не получается
Диеты на www.nadietah.ru
|
| |
| |
|
| Svetochk@ | Дата: Четверг, 13.02.2014, 10:19 | Сообщение # 1435 |
|
Группа: Модераторы
Сообщений: 11871
Награды: 0
Статус: Offline
| Фигулина, чем шатаешься?
ДНЕВНИК Svetochk@
|
| |
| |
|
| Фигулина | Дата: Четверг, 13.02.2014, 15:59 | Сообщение # 1436 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3300
Награды: 0
Статус: Offline
| Svetochk@, Сегодня печенек налопалась)
Диеты на www.nadietah.ru
|
| |
| |
|
| Hudeü | Дата: Четверг, 13.02.2014, 17:06 | Сообщение # 1437 |
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1204
Награды: 0
Статус: Offline
| Привет у меня тоже так было какоето время я тогда на диете не сидела и ела ела а козалась сыну всё равно нехватает, а потом всё само сабой нормализовалась, так что всё будет пучком!!!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
|
| |
| |
|
| KillBill | Дата: Четверг, 13.02.2014, 20:17 | Сообщение # 1438 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 471
Награды: 0
Статус: Offline
| Фигулина, ты ж мать кормящая, чего тебе надо, хороняка?  ешь все, если вам обоим все можно...
мой то аллергиком оказался, так я сидела на кролике, грече, печенье мария и печеном зеленом яблочке...это была вынужденная диета, зато я так быстро пришла в форму, что все ахнули )))
но все таки кормящая мать не должна недоедать....имхо
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
|
| |
| |
|
| Фигулина | Дата: Пятница, 14.02.2014, 04:00 | Сообщение # 1439 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3300
Награды: 0
Статус: Offline
| KillBill, вот и я решила вернуться к кашкам. Только вот фиг же это нормально получиться - впереди череда ДР и праздников
Диеты на www.nadietah.ru
|
| |
| |
|
| Вик@ | Дата: Пятница, 14.02.2014, 04:17 | Сообщение # 1440 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1798
Награды: 0
Статус: Offline
| Фигулина, привет. Да праздники выбивают нас из колеи. У меня пока первый праздник впереди это 8 марта
http://dietaprotasova.ru/forum/4-1190-1
|
| |
| |
