форум диеты кима протасова

Последние сообщения на форуме:


•••• Забег в лето) (1426) » БаSяня
Привет, Гость | RSS | Регистрация | Вход
Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
Страница 2 из 195«1234194195»
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Сказ о том как жир топили. (первая попытка стать принцесишной.)
Сказ о том как жир топили.
НешкаДата: Пятница, 07.09.2012, 11:30 | Сообщение # 21
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 5445
Награды: 0
Статус: Offline
alenka, а как это не видно : eek у меня вроде высвечивается линеечка...... я стартовала с 95,1 и сейчас у меня 87)))) , с понедельника на выход иду)))

Добавлено (07.09.2012, 11:30)
---------------------------------------------
Анжела74, Доброго дня)))) Как ночь сегодня прошла? Рассвет встретила?


htt
[URL=http://lines.ladoshki-forum.ru/type20.html]
 
SoleДата: Пятница, 07.09.2012, 11:38 | Сообщение # 22
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 530
Награды: 0
Статус: Offline
Поздравляю с выходом! Урааааа!

2012 - Протас - с 74 до 60.8
Сейчас - 65.8
 
НешкаДата: Пятница, 07.09.2012, 12:07 | Сообщение # 23
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 5445
Награды: 0
Статус: Offline
Sole, спасибо), боюсь только одно, что пока выход, да перерывчик растеряю весь свой запал.

htt
[URL=http://lines.ladoshki-forum.ru/type20.html]
 
alenkaДата: Пятница, 07.09.2012, 17:47 | Сообщение # 24
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 287
Награды: 0
Статус: Offline
Нешка, так не видно) у всех видно, а у тебя просто сайт, наверное нужно запятую в подписи на точку заменить, у меня тоже сначала так было)))

Добавлено (07.09.2012, 17:47)
---------------------------------------------
Отличный результат! Так держать!!!



Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
 
НешкаДата: Пятница, 07.09.2012, 19:01 | Сообщение # 25
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 5445
Награды: 0
Статус: Offline
alenka, Спасибо, мне еще так далеко до мечты....... Постаралась линеечку исправить, девочки видно ее или нет?

htt
[URL=http://lines.ladoshki-forum.ru/type20.html]
 
alenkaДата: Пятница, 07.09.2012, 19:03 | Сообщение # 26
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 287
Награды: 0
Статус: Offline
Нешка, Теперь видно красивую линеечку)

Добавлено (07.09.2012, 19:03)
---------------------------------------------
Медленно, но верно! Все будет!!! Главное не сворачивать!!!



Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
 
НешкаДата: Пятница, 07.09.2012, 19:05 | Сообщение # 27
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 5445
Награды: 0
Статус: Offline
alenka, эээххххххххх, яза столько лет наконец то боевой настрой имею, и прям готова была на 2 круга подряд, а меня вот отговаривают, а я хочу вернуть былое.

htt
[URL=http://lines.ladoshki-forum.ru/type20.html]
 
PricklyДата: Суббота, 08.09.2012, 14:27 | Сообщение # 28
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 517
Награды: 0
Статус: Offline
Нешка, теперь и я добралась к тебе в гости!)) wink Результаты классные у тебя!..насчет второго захода - сложно сказать. У меня тоже были такие мечты, но потом видишь как все повернулось))) вообще на др.диету забралась))) Так что все силы направляй на выход, а там уж как самочувствие и настрой будет. up up up

 
Анжела74Дата: Суббота, 08.09.2012, 15:20 | Сообщение # 29
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 7785
Награды: 0
Статус: Offline
Нешка, подотдохни щадяще немного.Можно ж и стресс получить!
Прикрепления: 5627853.jpg(50Kb)



Эффективные диеты на www.nadietah.ru
 
НешкаДата: Воскресенье, 09.09.2012, 08:02 | Сообщение # 30
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 5445
Награды: 0
Статус: Offline
Prickly, привет! Рада видеть у себя в гостях)))) Спасибо за оценку моих скромных успехов. Настраиваюсь на выход, остался один диет ный день завтра. А там действительно посмотрю на самочувствие.
Анжела74, Анжел, ты то уж понимаешь, вон какая красавица, а все еще худеешь.... а я все еще хрюшка в рюшках, как же мне то не хотеть быть красивой))))

Добавлено (09.09.2012, 08:02)
---------------------------------------------
сегодня грустное утро....... вчерашний шашлык из семги, не смотря на то, что я ела только разрешенное, саму рыбу и помидорки, запивая все это томатным соком принесло мне +200....... сегодня последний день самой диеты ..... и пока еще совсем непонятный мне выход)))) что есть??? С чего начать???? пошла изучать.


htt
[URL=http://lines.ladoshki-forum.ru/type20.html]
 
an-kelaДата: Воскресенье, 09.09.2012, 09:06 | Сообщение # 31
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 40
Награды: 0
Статус: Offline
Нешка, привет! http://dietaprotasova.ru/publ/7-1-0-226 здесь очень подробно про выход, по сути продолжаешь диету, немного изменяя ее, по-моему очень правильно после диеты.
А у меня сегодня тоже +200 гр angry В пятницу не успела себе на работу мясо-рыбку приготовить, вечером на детском дне рождения были, там ничего диетного не было, так и не поела белка, а в субботу все утро домашними делами занималась, в обед побежали мы в магазин, и решила я что-то, что раз неуспеваю себе на обед ничего приготовить, возьму рыбную консерву в собственном соку, хоть разок. Вобщем выбирала-выбирала по калорийности, пришла домой, вскрыла, а она в томатном соусе! да еще масляном каком-то cry Ну и сожрала я все равно полбанки cry Надо же так первый раз нарушила диету..



 
НешкаДата: Понедельник, 10.09.2012, 06:41 | Сообщение # 32
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 5445
Награды: 0
Статус: Offline
an-kela, спасибо за ссылочку)))) А насчет наших +200.....завтра уберем все, никуда они не денутся.

Добавлено (10.09.2012, 06:41)
---------------------------------------------
первое утро моего выхода..... Кашу я не ела, может конечно это и плохо. но совсем нет желания.... постараюсь завтра на нее настроиться. Очень надеюсь на хорошие результаты.


htt
[URL=http://lines.ladoshki-forum.ru/type20.html]
 
PricklyДата: Понедельник, 10.09.2012, 13:03 | Сообщение # 33
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 517
Награды: 0
Статус: Offline
Нешка, у меня сеня тоже нерадостно.... +300грамм... dry dry dry

 
НешкаДата: Понедельник, 10.09.2012, 14:06 | Сообщение # 34
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 5445
Награды: 0
Статус: Offline
Prickly, это все выходные виноваты..... как же они нас расслабляют. Прям хоть начинай работать без отдыха, пока на диете.

htt
[URL=http://lines.ladoshki-forum.ru/type20.html]
 
ЗачарованнаяДата: Понедельник, 10.09.2012, 15:27 | Сообщение # 35
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8
Награды: 0
Статус: Offline
Привет!!! Какие прекрасные результаты - вдохновляют! Я только настраиваюсь, но уверенность в себе потеряла, я смотрю на вас девочки и восхищаюсь, какая сила внутренняя!!!
 
НешкаДата: Понедельник, 10.09.2012, 16:48 | Сообщение # 36
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 5445
Награды: 0
Статус: Offline
Зачарованная, я тоже вот насмотрелась на девочек и поняла что очень очень хочу как и они..... надеюсь что получится. Так что не дрейфь и присоединяйся к нам. Удачи и огромного желания тебе.

htt
[URL=http://lines.ladoshki-forum.ru/type20.html]
 
ЗачарованнаяДата: Понедельник, 10.09.2012, 19:53 | Сообщение # 37
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8
Награды: 0
Статус: Offline
Quote (Нешка)
Так что не дрейфь и присоединяйся к нам.

Присоединиться очень хочу, настрой уже почти готов, осталось взять и начать:о)
 
КотенокГавДата: Понедельник, 10.09.2012, 21:12 | Сообщение # 38
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 346
Награды: 0
Статус: Offline
Нешка, Prickly, я смотрю не одна такая. У меня после выходных тоже + 200 гр.
Никогда не думала, что буду радоваться началу рабочей недели sad


 
НешкаДата: Вторник, 11.09.2012, 05:21 | Сообщение # 39
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 5445
Награды: 0
Статус: Offline
Зачарованная, начать конечно легче чем настроиться, но ез настроя точно не надо ничего начинать, не получится, потом будешь думать что диета не твоя, а она замечательная...... КотенокГав, ну вот первый рабочий день, и я рассталась со своими привесам, да еще и -200 к ним. Урааааааааа!!!!!!!!!!!!!! девочки и вам того же желаю.

Добавлено (11.09.2012, 05:21)
---------------------------------------------
Мистика какая то происходит, эти граммы даже на линеечки уходить не хотят. Сегодня уже раз 20 пыталась поменять свой вес, и даже новую линейку сделала, а вот фигушки....... возвращается старая и все тебе..... Девочки "хелп ми"..... прям крик души.....


htt
[URL=http://lines.ladoshki-forum.ru/type20.html]
 
СофияДата: Вторник, 11.09.2012, 15:14 | Сообщение # 40
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 404
Награды: 0
Статус: Offline
Нешка, приветик! Как помочь не знаю, а с отвесиком поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!

 
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Сказ о том как жир топили. (первая попытка стать принцесишной.)
Страница 2 из 195«1234194195»
Поиск:


Диета Кима Протасова © 2009-2017. Копирование материалов сайта запрещено! Сайт управляется системой uCoz