форум диеты кима протасова

Последние сообщения на форуме:


•••• Забег в лето) (1426) » БаSяня
Привет, Гость | RSS | Регистрация | Вход
Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
Страница 2 из 86«12348586»
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Не хочу и не буду носить на себе лишние килограммы!!!!!! (Я достигла своей цели, но расслабляться нельзя!!!!)
Не хочу и не буду носить на себе лишние килограммы!!!!!!
valiamotikДата: Среда, 20.06.2012, 23:38 | Сообщение # 21
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2009
Награды: 0
Статус: Offline
Quote (Анжела74)
ну вот....Я пришла, а тебя нетути

sad извини,тоже отлучилась smile
Quote (Анжела74)
тебя надо за такой прием.

wacko biggrin biggrin biggrin no Спокойной ночки!!!!! smile smile smile


15.06.2012г.
На диете с 14.05.16.Старт с 67 кг
 
Анжела74Дата: Четверг, 21.06.2012, 01:22 | Сообщение # 22
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 7785
Награды: 0
Статус: Offline
valiamotik,
Прикрепления: 4277629.jpg(45Kb)



Эффективные диеты на www.nadietah.ru


Сообщение отредактировал Анжела74 - Четверг, 21.06.2012, 01:22
 
valiamotikДата: Пятница, 22.06.2012, 17:30 | Сообщение # 23
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2009
Награды: 0
Статус: Offline
У меня сегодня пошла вторая неделя!!!!! tongue tongue tongue Держусь!Без нарушений!!!!!Хотя соблазна вокруг очень много wacko Вот сегодня на обед сделала себе окрошку,из овощей на кефирчике!!!Получилось вкусненько!! tongue tongue Уже че-то мяска хочется wink wink wink sad smile

15.06.2012г.
На диете с 14.05.16.Старт с 67 кг
 
Елена68Дата: Пятница, 22.06.2012, 19:07 | Сообщение # 24
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 695
Награды: 0
Статус: Offline
Quote (valiamotik)
У меня сегодня пошла вторая неделя!!!!! tongue tongue tongue Держусь!Без нарушений!!!!

Умничка, поздравляю!!! flower Держись и дальше, оно того стОит up Окрошечка мне тоже очень нравится, еще наверное и потому, что это супчик получается, если водичку добавить. А мяско уже скоро можно будет. Я правда теперь больше рыбу готовлю, заметила, что ногти стали лучше, не так слоятся, хотя еще ломкие.
 
valiamotikДата: Суббота, 23.06.2012, 20:20 | Сообщение # 25
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2009
Награды: 0
Статус: Offline
Елена68, Спасибо за поддержку!!!!! flower Благодаря всем вам я держусь,и мне легко !!! biggrin А рыбку я тоже люблю happy Ее и мясо лучше варить,да?Ну или в микроволновке?Но не жарить? smile smile

Добавлено (23.06.2012, 20:20)
---------------------------------------------

Quote (Елена68)
Держись и дальше, оно того стОит

Я УЖЕ вижу,что стОит!!!!!Мне намного легче,нет тяжести в желудке,и вроде по объемах я чувствую себя чуть меньше!!! biggrin cool И я с этого пути не сойду!!!!Только ВПЕРЕД!!!! ok shades


15.06.2012г.
На диете с 14.05.16.Старт с 67 кг
 
Анжела74Дата: Суббота, 23.06.2012, 20:56 | Сообщение # 26
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 7785
Награды: 0
Статус: Offline
Pani_Shtuchka, керамическая сковородка 100 баксов стоит...
Я ходилп вокруг да около, да жаба задавила...



Эффективные диеты на www.nadietah.ru
 
valiamotikДата: Суббота, 23.06.2012, 20:57 | Сообщение # 27
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2009
Награды: 0
Статус: Offline
Pani_Shtuchka, я ОЧЕНЬ рада видеть тебя у себя в гостях!!! tongue flower Скорее бы уже неделька прошла!Мяска и рыбки хочется!!! sad smile smile
Quote (Pani_Shtuchka)
А я к тебе через недельку присоеденюсь всё-таки
Давай-давай,мне будет веселее!!! smile
smile smile cool


15.06.2012г.
На диете с 14.05.16.Старт с 67 кг
 
valiamotikДата: Суббота, 23.06.2012, 21:01 | Сообщение # 28
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2009
Награды: 0
Статус: Offline
Quote (Анжела74)
керамическая сковородка 100 баксов стоит...

eek shock И меня жаба задавит!!! wacko Я помню,как была на 10-ти дневной диете(в 1999 году smile ),то там нужно было есть мясо(200гр.)жареное на сухой сковороде.Получалось вкусненько happy


15.06.2012г.
На диете с 14.05.16.Старт с 67 кг
 
valiamotikДата: Суббота, 23.06.2012, 21:06 | Сообщение # 29
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2009
Награды: 0
Статус: Offline
Pani_Shtuchka, надо посмотреть smile smile smile

Добавлено (23.06.2012, 21:06)
---------------------------------------------
Pani_Shtuchka, а где это твоя линеечка??? blink


15.06.2012г.
На диете с 14.05.16.Старт с 67 кг
 
valiamotikДата: Суббота, 23.06.2012, 21:11 | Сообщение # 30
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2009
Награды: 0
Статус: Offline
Quote (Pani_Shtuchka)
уволена за несоответствие

biggrin biggrin biggrin Давай по новой делай biggrin biggrin biggrin


15.06.2012г.
На диете с 14.05.16.Старт с 67 кг
 
valiamotikДата: Воскресенье, 24.06.2012, 20:15 | Сообщение # 31
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2009
Награды: 0
Статус: Offline
Quote (Pani_Shtuchka)
а пока я и метр в руки не беру, нафиг, ну его уже на несколько дней

biggrin biggrin biggrin Тоже верно,расслабься пока,себе в удовольствие!!!! cool А потом deal на диету!!!!Без нарушений!!!! cool

Добавлено (23.06.2012, 21:24)
---------------------------------------------
Так,девоньки!!!Муж "кушать хотят" wacko Пошла я!!!Скоро вернусь cool

Добавлено (24.06.2012, 20:13)
---------------------------------------------
Приветики всем!!!!!!А у меня сегодня 75,5!!!!!!!!!!!!!!!!! teehee hands Чувствую себя прекрасно и необычайно легко!!! cool biggrin biggrin Вот только что наткнулась в инете на диету Дюкана.Читала часа 4 wacko wacko wacko Аж глаза стали болеть wacko Неплохая диетка!Там сколько можно мяса кушать и рыбки wacko crazy eek rolleyes И результаты хорошие smile

Добавлено (24.06.2012, 20:15)
---------------------------------------------
Ну я Протасу сейчас,конечно,не изменю no smile smile А на будущее себе замечу!!! tongue tongue tongue


15.06.2012г.
На диете с 14.05.16.Старт с 67 кг
 
Елена68Дата: Воскресенье, 24.06.2012, 20:33 | Сообщение # 32
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 695
Награды: 0
Статус: Offline
Quote (valiamotik)
Вот только что наткнулась в инете на диету Дюкана.Читала часа 4 wacko wacko wacko Аж глаза стали болеть wacko Неплохая диетка!Там сколько можно мяса кушать и рыбки wacko

У меня после Аткинса предубеждение к белковым диетам, небезопасные они для здоровья. Тут надо сто раз подумать, прежде чем садиться на нее. Все-таки овощей в рационе должно быть достаточное количество.
 
valiamotikДата: Воскресенье, 24.06.2012, 20:41 | Сообщение # 33
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2009
Награды: 0
Статус: Offline
Quote (Елена68)
Все-таки овощей в рационе должно быть достаточное количество

Согласна!!!! cool А то там сплошное МЯСО!!!!! wacko Одна девушка писала,что после диеты будет вегетарианкой!!!Так ей мясо проелось wacko wacko wacko smile


15.06.2012г.
На диете с 14.05.16.Старт с 67 кг
 
Анжела74Дата: Воскресенье, 24.06.2012, 22:38 | Сообщение # 34
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 7785
Награды: 0
Статус: Offline
valiamotik, ну, да. У меня подруга, которая на Кипре, вообще одним мясом питается...и сладким еще.Овощи-фрукты -ни-ни.Про ее вес не будем счас (разнесло ее нешутейно!!!), но вот помню, у нее всегда ногти синии были, пока она не стала прятать их под акрилом...и жирная-прежирная кожа..... surprised


Эффективные диеты на www.nadietah.ru
 
valiamotikДата: Воскресенье, 24.06.2012, 23:50 | Сообщение # 35
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2009
Награды: 0
Статус: Offline
Quote (Анжела74)
...и жирная-прежирная кожа..

wacko wacko wacko wacko wacko wacko wacko cry cry


15.06.2012г.
На диете с 14.05.16.Старт с 67 кг
 
Анжела74Дата: Понедельник, 25.06.2012, 00:21 | Сообщение # 36
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 7785
Награды: 0
Статус: Offline
valiamotik, какое питание, такая и кожа...шашлык-торты -все на лицо...


Эффективные диеты на www.nadietah.ru
 
valiamotikДата: Понедельник, 25.06.2012, 00:22 | Сообщение # 37
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2009
Награды: 0
Статус: Offline
Ты смотри-ка,получилось фотку вставить!!!!! tongue tongue tongue Здравствуйте!!!Это Я!!!!!!! biggrin biggrin cool Правда,это в 2009 году,на отдыхе в Крыму(Феодосия-Судак) smile smile smile
Прикрепления: 6579810.jpg(47Kb)


15.06.2012г.
На диете с 14.05.16.Старт с 67 кг


Сообщение отредактировал valiamotik - Понедельник, 25.06.2012, 00:25
 
OrioleДата: Понедельник, 25.06.2012, 00:24 | Сообщение # 38
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3151
Награды: 0
Статус: Offline
valiamotik, какой оптимизм biggrin Процесс идет,как я вижу по линеечке hands
 
valiamotikДата: Понедельник, 25.06.2012, 00:27 | Сообщение # 39
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2009
Награды: 0
Статус: Offline
Oriole, Спасибо!!!!!!Я и сама не верю в процесс!!!!! biggrin biggrin Сегодня замеряла объемы! eek shock минус 3 см в бедрах!!!!!!! tongue tongue tongue

15.06.2012г.
На диете с 14.05.16.Старт с 67 кг
 
valiamotikДата: Понедельник, 25.06.2012, 00:40 | Сообщение # 40
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2009
Награды: 0
Статус: Offline
А это я прошлым летом

Добавлено (25.06.2012, 00:40)
---------------------------------------------
Всем доброй ночи!!!!!!!! smile smile smile

Прикрепления: 8895171.jpg(46Kb)


15.06.2012г.
На диете с 14.05.16.Старт с 67 кг
 
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Не хочу и не буду носить на себе лишние килограммы!!!!!! (Я достигла своей цели, но расслабляться нельзя!!!!)
Страница 2 из 86«12348586»
Поиск:


Диета Кима Протасова © 2009-2017. Копирование материалов сайта запрещено! Сайт управляется системой uCoz