|
Дневник Сыроежки
|
| Annika | Дата: Понедельник, 19.08.2013, 09:59 | Сообщение # 4081 |
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 5454
Награды: 2
Статус: Offline
| whimsy, Януся, вспоминала тебя на той неделе (тема о голоде) . У меня на работе коллега на прошлой неделе делала 7 -дневный голод , в целях лечения. Похудела так за неделю , и честно говоря стала очень плохо выглядить( может потому что ей уже за 40 лет) , и стали сильно волосы выпадать за неделю голода , не знаешь с чем сязано?
На выходных у неё уже должен быть соковый выход из голода , пока не видела её, не знаю как всё прошло ...
|
| |
| |
|
| whimsy | Дата: Понедельник, 19.08.2013, 10:29 | Сообщение # 4082 |
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 4218
Награды: 0
Статус: Offline
| Annika, привет ))
Цитата (Annika) Похудела так за неделю , и честно говоря стала очень плохо выглядить( может потому что ей уже за 40 лет)
знаю 1 случай когда женщина за 40 тоже стала плохо выглядеть после голода.
НО прошел восстановительный период и кожа подтянулась, морщинки разгладились, стала выглядеть лучше чем ДО.
может, это с возрастом как-то связано и с индивидуальными особенностями? она, кстати, тоже очень похудела. но у нее и срок был - 45 дней!
лично я себе ооочень нравлюсь во время голода )))
глаза горят, кожа как бы натягивается (мелкие морщинки разглаживаются), настроение классное - Танюша (чайка) не даст соврать 
Цитата (Annika) стали сильно волосы выпадать за неделю голода , не знаешь с чем сязано?
по поводу волос - может быть связано с резким обновлением организма.
и выпадает то что должно было выпасть.
можно сравнить с эффектом после солевых скрабов и репейного масла - сначала слабые волосы выпадают, потом активно отрастают новые.
у меня волосы выпадали где-то в районе 4 месяца сыроедения. длился период 2-3 недели.
было ощущение что половина волос выпала ))
но ничего, много новых отросло, да и в общем волосы выглядят прилично )))
С 01.01.2013г - питаюсь живыми продуктами!
|
| |
| |
|
| Kisun | Дата: Понедельник, 19.08.2013, 15:00 | Сообщение # 4083 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1
Награды: 0
Статус: Offline
| Всем, привет! Девочки, три года назад , в течение года сидела на протасе, скинула 12 кг! Из личного опыта могу сказать, чем больше едите овощей, тем интенсивней идет сброс веса! Стоит уменьшить порции сразу стоп в весе или по вес! И очень важно не забывать про воду!
|
| |
| |
|
| Olis | Дата: Понедельник, 19.08.2013, 15:18 | Сообщение # 4084 |
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2543
Награды: 0
Статус: Offline
| Цитата (Annika) Похудела так за неделю , и честно говоря стала очень плохо выглядить( может потому что ей уже за 40 лет) , и стали сильно волосы выпадать за неделю голода , не знаешь с чем сязано?
Я думаю, что это связано с тем, что во время голода, обостряются все болезни и т.п. Т.е. голод как бы вытягивает болезнь наружу, чтобы уничтожить. И поэтому при сложных заболеваниях может быть обострение, которое трудно вытерпеть. Это также стресс из-за обострений. Так что как мне кажется из-за стресса такое может быть..
Это мой мнение исходя из того, что читала:)
А в спортивных кругах, кстати, всегда очень негативно относятся к голодовкам и разгрузочным дням) Но мне кажется, что всё просто нужно делать грамотно.
Ян, хотела спросить, кстати, по женской части всё также всё хорошо и регулярно? Проблем с сыроедением и голодовками не было?
Дневничок
Результаты ДП (с 16.02 по 26.04)
|
| |
| |
|
| whimsy | Дата: Понедельник, 19.08.2013, 17:19 | Сообщение # 4085 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 4218
Награды: 0
Статус: Offline
| Цитата (Olis) Так что как мне кажется из-за стресса такое может быть..
да, вполне адекватное и логичное объяснение.
Олечка, ты все правильно читала )))
Цитата (Olis) Ян, хотела спросить, кстати, по женской части всё также всё хорошо и регулярно? Проблем с сыроедением и голодовками не было?
на сыроедение КД идут регулярно, с каждым разом менее болезненно, менее обильно и существенно короче по времени.
но я еще для облегчения ПМС упражнения делаю, может все вместе работает.
в связи с одной голодовкой, которая была как раз во время предполагаемых КД - месячные не пришли. а на следующий месяц пришли вовремя.
С 01.01.2013г - питаюсь живыми продуктами!
|
| |
| |
|
| Annika | Дата: Вторник, 20.08.2013, 09:26 | Сообщение # 4086 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 5454
Награды: 2
Статус: Offline
| whimsy, Януська , привет! Спасибо за разъяснения, это мне для себя интересно))
А теперь по поводу моей коллеги! Значит вчера она пришла на работу , честно говоря, вид у неё был ужаснейший , обвисшие чёрные штаны , волосы как буд-то немытые, но она сказала ,что они жирнеют быстро (утром мыла голову) , сказала что чувствует себя нормально. А сегодня утром она пришла в новых обтягивающий штанишках , чуть подкрасилась , и конечно я скажу , выглядит намного лучше )) ну очень похудевшая ! Правда на лицо пока не очень , но я думаю , что процесс востановления уже пошёл .Добавлено (20.08.2013, 09:26)
---------------------------------------------
я б не села конечно на голодание ,но только из-за волос , уж очень они мне дороги  , а так 7-дневное голодание конечно зманчиво . ....
|
| |
| |
|
| whimsy | Дата: Вторник, 20.08.2013, 10:00 | Сообщение # 4087 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 4218
Награды: 0
Статус: Offline
| Цитата (Annika) ну очень похудевшая !
а я вот прям сильно не худею. до 58 кг опускаюсь - и все. при разном изначальном весе.
и выгляжу отлично ))
люди, которые не знают что я не ем - ничего не замечают.
в самый первый раз только заметили что бледновата стала (кстати, это сказала девочка после того как узнала что я уже 6 дней не ем) - но я была этому рада, т.к. бледность появилась потому что воспаления с лица ушли )))
Цитата (Annika) из-за волос , уж очень они мне дороги
с волосами на голоде у меня вообще изменений не было, все как обычно.
может, больше жирнятся, потому что лето??? сейчас это типично.
С 01.01.2013г - питаюсь живыми продуктами!
|
| |
| |
|
| Olis | Дата: Вторник, 20.08.2013, 16:06 | Сообщение # 4088 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2543
Награды: 0
Статус: Offline
| Цитата (whimsy) а я вот прям сильно не худею. до 58 кг опускаюсь - и все. при разном изначальном весе.
Организм же у нас умный) Привык уже и работает в твоём ритме:)Добавлено (20.08.2013, 16:06)
---------------------------------------------
Цитата (Annika) из-за волос , уж очень они мне дороги
А я вот волосы испортила перед свадьбой(( Не знаю от чего, но согласилась,когда красили на мелирование(( Блин, теперь опять восстанавливать надо..
Дневничок
Результаты ДП (с 16.02 по 26.04)
|
| |
| |
|
| Annika | Дата: Среда, 21.08.2013, 09:49 | Сообщение # 4089 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 5454
Награды: 2
Статус: Offline
| Цитата (Olis) когда красили на мелирование(( Блин, теперь опять восстанавливать надо..
а я так рада ,что не крашу волосы , и какой же дурочкой была , ещё в школьном возрасте начала красить волосы , слава Богу вовремя остановилась..
Цитата (whimsy) а я вот прям сильно не худею. до 58 кг опускаюсь - и все
ну я думаю , что при твоём росте это минимальный вес , дальше уже худеть некуда , а у моей коллеги , которая голодала , рост 158 .
|
| |
| |
|
| whimsy | Дата: Среда, 21.08.2013, 09:52 | Сообщение # 4090 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 4218
Награды: 0
Статус: Offline
| Цитата (Annika) а я так рада ,что не крашу волосы
я- тоже ))
Цитата (Annika) а у моей коллеги , которая голодала , рост 158 .
и до какой отметки у нее вес опустился?
С 01.01.2013г - питаюсь живыми продуктами!
|
| |
| |
|
| Annika | Дата: Среда, 21.08.2013, 11:09 | Сообщение # 4091 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 5454
Награды: 2
Статус: Offline
| Цитата (whimsy) и до какой отметки у нее вес опустился?
она сказала что на 15 кг похудела
|
| |
| |
|
| Annika | Дата: Среда, 21.08.2013, 12:22 | Сообщение # 4092 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 5454
Награды: 2
Статус: Offline
| Цитата (Оторва) серьезно?ничего себе?вот бы мне так!!!!
да, прикинь , такая худышка стала )))
whimsy, у неё теперь соковая неделя выхода , это правильно вж целую неделю ? Я просто не помню как у тебя было ..
|
| |
| |
|
| whimsy | Дата: Среда, 21.08.2013, 13:35 | Сообщение # 4093 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 4218
Награды: 0
Статус: Offline
| Цитата (Annika) она сказала что на 15 кг похудела
ого! вот это да.
наверное, она пухленькая была если так много ушло.Добавлено (21.08.2013, 13:29)
---------------------------------------------
Цитата (Annika) у неё теперь соковая неделя выхода , это правильно вж целую неделю ?
да, правильно. это - идеальных выход.Добавлено (21.08.2013, 13:35)
---------------------------------------------
здравствуйте, девочки!
сегодня день полнолуния, у меня по плану - сухой голод. пока что полет отличный ))
С 01.01.2013г - питаюсь живыми продуктами!
|
| |
| |
|
| Olis | Дата: Среда, 21.08.2013, 13:41 | Сообщение # 4094 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2543
Награды: 0
Статус: Offline
| whimsy, сухой голод - это без воды?
а вы с мужем вместе голод соблюдаете?
Дневничок
Результаты ДП (с 16.02 по 26.04)
|
| |
| |
|
| whimsy | Дата: Среда, 21.08.2013, 14:17 | Сообщение # 4095 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 4218
Награды: 0
Статус: Offline
| Цитата (Olis) сухой голод - это без воды?
да, без еды и без воды.
Цитата (Olis) а вы с мужем вместе голод соблюдаете?
С 01.01.2013г - питаюсь живыми продуктами!
|
| |
| |
|
| dundi | Дата: Среда, 21.08.2013, 14:21 | Сообщение # 4096 |
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2891
Награды: 0
Статус: Offline
| приветик всем)) ну хозяйке голодающей особенный
Цитата (Annika) да, прикинь , такая худышка стала
у она что, дальше то чем будет питаться??? стопудово как тока начнет есть что то больше соков сразу плюсанет..неее...мне кажется как метод похудения процедура долгого голодания не годится..
с 20 января занимаюсь спортом 3 раза в неделю и ПП
|
| |
| |
|
| whimsy | Дата: Среда, 21.08.2013, 14:59 | Сообщение # 4097 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 4218
Награды: 0
Статус: Offline
| dundi, привееет )))
Цитата (dundi) стопудово как тока начнет есть что то больше соков сразу плюсанет
прибавка будет однозначно (если конечно сыроедить не начнет ), вопрос какая.
если правильно будет выходить и вес был действительно лишним - фигурка останется стройной.
С 01.01.2013г - питаюсь живыми продуктами!
|
| |
| |
|
| chajka | Дата: Среда, 21.08.2013, 15:23 | Сообщение # 4098 |
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2822
Награды: 0
Статус: Offline
| whimsy, приветик, Яночка!) Хорошего вам дня с мужем!))
Мой дневничок
Вес 50-51 кг, рост 171 см.
|
| |
| |
|
| Ольга-Ставрополь | Дата: Среда, 21.08.2013, 15:54 | Сообщение # 4099 |
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1921
Награды: 0
Статус: Offline
| Цитата (whimsy) сегодня день полнолуния, у меня по плану - сухой голод. пока что полет отличный )) |
| |
| |
|
| whimsy | Дата: Четверг, 22.08.2013, 08:34 | Сообщение # 4100 |
|
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 4218
Награды: 0
Статус: Offline
| доброе утро, девочки!
ну что я вам скажу - сухое голодание прошло прекрасно. у меня.
Любимый сорвался. но ему простительно - он сейчас активно физически работает (на стройке, ремонт у нас).
С 01.01.2013г - питаюсь живыми продуктами!
|
| |
| |
