форум диеты кима протасова

Последние сообщения на форуме:


•••• Забег в лето) (1426) » БаSяня
Привет, Гость | RSS | Регистрация | Вход
Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
Страница 2 из 63«12346263»
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Ну конечно,я располнела!После рождения я весила только 3кг) (До 3 кг худеть не собираюсь, но до 60 очень хочется...)
Ну конечно,я располнела!После рождения я весила только 3кг)
MagpieДата: Среда, 18.04.2012, 20:31 | Сообщение # 21
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 466
Награды: 0
Статус: Offline
вот ерунда какая.. у меня подруга на протасе сидела - у нее в основном после 3й вес начал просто убегать! надеюсь, у меня также будет smile
Quote (Juna)
ну прям засмущала
- не смущайся! это факт!!! реально просто восхищаюсь людьми, что смогли распрощаться с весом, да ещё и в таких количествах! smile



ДП 02/04/2012 - 11/06/2012 с 85 кг до 76 кг
c 02/07/2012 второй заход ДП
 
ElenagolДата: Среда, 18.04.2012, 20:41 | Сообщение # 22
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1469
Награды: 0
Статус: Offline
Juna, привет, дорогая. Рада тебя опять видеть и слышать. С домиком тебя. Держись. Я помню твою поддержку осенью, теперь готова сделать всё для тебя. biggrin Удачи! Буду тебя навещать!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
 
JunaДата: Среда, 18.04.2012, 21:10 | Сообщение # 23
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1551
Награды: 0
Статус: Offline
Oriole, ну у меня примерно так же..
Quote (Magpie)
у нее в основном после 3й вес начал просто убегать!

Ну у всех по разному, который раз в этом убеждаюсь)
Quote (Magpie)
реально просто восхищаюсь людьми, что смогли распрощаться с весом, да ещё и в таких количествах!

Спасибо, надеюсь распрощалась с этими килограмма навсегда.
Elenagol, Леночка! Привет! Рада видеть тебя) Спасибо, за поддержку, мне ее в последнее время что то жутко не хватает, прям руки опускаются, все вокруг говорят хватит, хватит, организм уже типа бастует.. А я знаю, что еще не хватит, я это чувствую...



[/url]
 
ElenagolДата: Среда, 18.04.2012, 21:12 | Сообщение # 24
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1469
Награды: 0
Статус: Offline
Juna, самое главное, чего хочешь ты, чтоб жить в согласии с собой, без войны, бунта, дискомфорта! biggrin Я с тобой!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
 
JunaДата: Среда, 18.04.2012, 21:14 | Сообщение # 25
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1551
Награды: 0
Статус: Offline
Кстати наткнулась тут на интересный тестик... В конце все как про меня прям) http://www.testkub.ru/

Добавлено (18.04.2012, 21:14)
---------------------------------------------
Elenagol, Да, я очень хочу)) Уже перешла на 46 размер одежды) Только в некоторых местах по прежнему жирок висит.. Эх, а на спорт времени нет совсем.. Сейчас еще опять ребенок приболел...

Quote (Elenagol)
Я с тобой!

Спасибо)



[/url]
 
ElenagolДата: Среда, 18.04.2012, 21:15 | Сообщение # 26
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1469
Награды: 0
Статус: Offline
Juna, выздоравливайте побыстрее. А я всё скачу с Джилл.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
 
JunaДата: Среда, 18.04.2012, 21:17 | Сообщение # 27
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1551
Награды: 0
Статус: Offline
Elenagol, Спасибо, стараемся. И как кстати успехи? Хорошо подтягивают занятия?
Кстати, я туплю совсем, но может кто знает, как написать админу сайта?



[/url]
 
ElenagolДата: Среда, 18.04.2012, 21:20 | Сообщение # 28
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1469
Награды: 0
Статус: Offline
Juna, в общем мышцы стали лучше. Но у меня бывают периодически перерывы. Вот в феврале, что-то запустила. В марте начала опять. Не знаю как писать админу.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
 
JunaДата: Среда, 18.04.2012, 21:22 | Сообщение # 29
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1551
Награды: 0
Статус: Offline
Quote (Elenagol)
Вот в феврале, что-то запустила

а я вообще только неделю отзанималась и забросила.. Лентяйка такая я.... А ты вообще молодец! Прям молодец-молодец!!!

Добавлено (18.04.2012, 21:22)
---------------------------------------------

Quote (Elenagol)
Не знаю как писать админу.

Жаль...



[/url]
 
ElenagolДата: Среда, 18.04.2012, 21:24 | Сообщение # 30
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1469
Награды: 0
Статус: Offline
Кстати, Stroiniashka, кажется из группы администраторы. Выйди в ФОРУМ и напиши ей!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
 
JunaДата: Среда, 18.04.2012, 21:24 | Сообщение # 31
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1551
Награды: 0
Статус: Offline
Quote (Elenagol)
Кстати, Stroiniashka, кажется из группы администраторы. Выйди в ФОРУМ и напиши ей!

Точно! Спасибо)



[/url]
 
ElenagolДата: Среда, 18.04.2012, 21:26 | Сообщение # 32
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1469
Награды: 0
Статус: Offline
Зайди в РЕЗУЛЬТАТЫ и ФОТО. Так и выйдешь на неё!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
 
JunaДата: Среда, 18.04.2012, 21:28 | Сообщение # 33
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1551
Награды: 0
Статус: Offline
Elenagol, Нашла уже и отписала, посмотрим что ответит... Спасибо, Лен, еще раз)


[/url]
 
ElenagolДата: Среда, 18.04.2012, 21:33 | Сообщение # 34
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1469
Награды: 0
Статус: Offline
Juna, да хоть 100 раз пожалуйста. biggrin biggrin biggrin


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
 
JunaДата: Среда, 18.04.2012, 21:34 | Сообщение # 35
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1551
Награды: 0
Статус: Offline
Elenagol, А ты сейчас не на протасе?


[/url]
 
ElenagolДата: Среда, 18.04.2012, 21:39 | Сообщение # 36
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1469
Награды: 0
Статус: Offline
Juna, я просто придерживаюсь этой системы. Но не так строго, как тогда. Я ведь 8 недель не нарушала, вообще. Блюла так сказать диету. Сейчас иногда позволяю себе некоторые слабости. Но я нашла для себя то самое русло при котором не поправляюсь. Ем и тортики и блины иногда, но утром, в обед - белковая пища, вечером - клейчатка, салатики, после 6 ни-ни! Вот так и живу. А иногда всю неделю на рационе Протасова!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
 
JunaДата: Среда, 18.04.2012, 21:46 | Сообщение # 37
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1551
Награды: 0
Статус: Offline
Elenagol, Ну ты прям молодец! Уважаю) Я вот сначала на американские горки прыгну, потом хочу на подсчет калорий сесть.. Посмотрю что да как, если не понравится, перейду опять на полупротас..

Добавлено (18.04.2012, 21:46)
---------------------------------------------

Quote (Elenagol)
после 6 ни-ни!

а вот это для меня анрил...не получается ну никак...



[/url]
 
ElenagolДата: Среда, 18.04.2012, 21:54 | Сообщение # 38
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1469
Награды: 0
Статус: Offline
Juna, я уже привыкла. Мне 41, хочу быть молодой и красивой. Я поняла, что еда не самое главное в этой жизни. Если хочешь посмотреть на меня, заходи в мой дневник. Там я много фото выкладывала до и после.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
 
JunaДата: Среда, 18.04.2012, 21:57 | Сообщение # 39
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1551
Награды: 0
Статус: Offline
Elenagol, обязательно зайду посмотрю)


[/url]
 
ElenagolДата: Среда, 18.04.2012, 22:16 | Сообщение # 40
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1469
Награды: 0
Статус: Offline
Juna, тогда стр 1,7, 19, 23, 27, 30, 31, 37,45. Но многое ты уже видела. Скоро фото сессия, как дойду до 65, организую. biggrin biggrin biggrin


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
 
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Ну конечно,я располнела!После рождения я весила только 3кг) (До 3 кг худеть не собираюсь, но до 60 очень хочется...)
Страница 2 из 63«12346263»
Поиск:


Диета Кима Протасова © 2009-2017. Копирование материалов сайта запрещено! Сайт управляется системой uCoz