[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Если очень захотеть, можно сильно похудеть :prof: (Дневничёк Нинель)
Если очень захотеть, можно сильно похудеть :prof:
myata7797Дата: Вторник, 31.01.2017, 22:14 | Сообщение # 2101
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3102
Награды: 2
Статус: Offline
Цитата nina017 ()
вот дожили, полку себе выделяем

Чтоб не тырили дорогие по зиме продукты. Надо свою себе подписать. biggrin
А то каждый в мои продукты окунается.



Диеты на www.nadietah.ru
 
nina017Дата: Вторник, 31.01.2017, 22:16 | Сообщение # 2102
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1380
Награды: 0
Статус: Offline
День 9. Решила пока Кд, взвешиваться не буду. Смысла нет. Он будет в +. Я как бочонок сейчас пивной. Не хочу расстраиваться. Диету соблюдаю как положено, не нарушаю. Буду взвешиваться в пятницу где-то

Добавлено (31.01.2017, 22:16)
---------------------------------------------
Цитата myata7797 ()
А то каждый в мои продукты окунается.
А у меня пиши, не пиши, все равно съедят


заход 1 и 2 (с 20.12.11-20.05.12) с 79 -60,8 кг
 
myata7797Дата: Вторник, 31.01.2017, 22:19 | Сообщение # 2103
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3102
Награды: 2
Статус: Offline
Цитата nina017 ()
у меня пиши, не пиши, все равно съедят

Да вот же. Думаю, это ничего не изменит. biggrin
В воскресенье яблоки мои зеленые сын перетаскал. А я думала, что сами кончились, а оказывается вот так. biggrin



Диеты на www.nadietah.ru
 
nina017Дата: Вторник, 31.01.2017, 22:53 | Сообщение # 2104
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1380
Награды: 0
Статус: Offline
На всякий случай поколдую.... от -300 до -500. Хочу чтоб 72,5...72,5
Прикрепления: 4075781.png(405.0 Kb)


заход 1 и 2 (с 20.12.11-20.05.12) с 79 -60,8 кг
 
myata7797Дата: Среда, 01.02.2017, 06:58 | Сообщение # 2105
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3102
Награды: 2
Статус: Offline
nina017, ну, Ииииииии? Получилось?


Диеты на www.nadietah.ru
 
nina017Дата: Среда, 01.02.2017, 08:31 | Сообщение # 2106
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1380
Награды: 0
Статус: Offline
День 10. пока не взвешиваюсь КД
myata7797
, а я не мерила сегодня. Смысла нет пока Кд. Позже взвешусь smile


заход 1 и 2 (с 20.12.11-20.05.12) с 79 -60,8 кг
 
myata7797Дата: Среда, 01.02.2017, 08:40 | Сообщение # 2107
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3102
Награды: 2
Статус: Offline
Цитата nina017 ()
Смысла нет пока Кд. Позже взвешусь

Ну и ладно, подождем. smile



Диеты на www.nadietah.ru
 
nina017Дата: Среда, 01.02.2017, 08:42 | Сообщение # 2108
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1380
Награды: 0
Статус: Offline
myata7797, у тебя тоже стоит ? Наверно объёмы уходят

Добавлено (01.02.2017, 08:42)
---------------------------------------------
У меня когда в неделю по 200 гр уходило, у меня объёмы таяли


заход 1 и 2 (с 20.12.11-20.05.12) с 79 -60,8 кг
 
myata7797Дата: Среда, 01.02.2017, 08:56 | Сообщение # 2109
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3102
Награды: 2
Статус: Offline
Цитата nina017 ()
Наверно объёмы уходят

Да пока не особо. Они ко мне намертво прикипели. Но я их побеДЮ все равно. happy



Диеты на www.nadietah.ru
 
ФенюшаДата: Среда, 01.02.2017, 10:20 | Сообщение # 2110
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1191
Награды: 3
Статус: Offline
Цитата myata7797 ()
Да пока не особо. Они ко мне намертво прикипели. Но я их побеДЮ все равно.
КонешнА победим!
У меня в этот раз вес очень плохо уходит, а объемы могу определить по ощущениям. Вчера в джинсах и ножульки и попец разглядывала. Все немного сдулось. Конечно шкурка не втянулась еще и  целюлит слегонька обострился. Так он у меня не сильно явно выражен и появляется только в моменты похудания.  
Так что не отчаиваемся, с пути не сворачиваем и ждем)))



Моя диета: диета Протасова
 
НадюнаДата: Среда, 01.02.2017, 10:40 | Сообщение # 2111
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8737
Награды: 15
Статус: Offline
Цитата Фенюша ()
еще и  целюлит слегонька обострился
это от кожи растянутой, у меня вот если б был бугристый жир кожей придавлен, я бы уже и не худела, а так уже просто от безысходности, худею, думаю авось эти жировые клетки сдуются и разровняется всё

мышцы к сожалению я не могу накачать до такой степени чтоб кожа на них натянулась



Мой домик
 
Ир4ikДата: Среда, 01.02.2017, 11:20 | Сообщение # 2112
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 321
Награды: 0
Статус: Offline
Цитата myata7797 ()
Но я их побеДЮ все равно.
хочется твою линейку сдвинуть с этой цифры 70 вправо



Моя диета: диета Протасова
 
nina017Дата: Среда, 01.02.2017, 12:00 | Сообщение # 2113
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1380
Награды: 0
Статус: Offline
Кстати тоже, худеть начали ляхи, и целлюлит стал проявляться  happy

заход 1 и 2 (с 20.12.11-20.05.12) с 79 -60,8 кг
 
ФенюшаДата: Среда, 01.02.2017, 13:21 | Сообщение # 2114
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1191
Награды: 3
Статус: Offline
Цитата nina017 ()
и целлюлит стал проявляться
  Это временный эффект! Шкурка втянется и подравняется все, ну если еще спортом позаниматься, то будет быстрее конечно, либо масажи поделать, поплавать...



Моя диета: диета Протасова
 
myata7797Дата: Среда, 01.02.2017, 14:03 | Сообщение # 2115
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3102
Награды: 2
Статус: Offline
Цитата Ир4ik ()
хочется твою линейку сдвинуть с этой цифры 70 вправо

Да ладно, я и этому рада. Лишь бы налево не пойти. biggrin



Диеты на www.nadietah.ru
 
nina017Дата: Среда, 01.02.2017, 16:27 | Сообщение # 2116
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1380
Награды: 0
Статус: Offline
Цитата Фенюша ()
Это временный эффект! Шкурка втянется и подравняется все
будем это временный эффект устранять!


заход 1 и 2 (с 20.12.11-20.05.12) с 79 -60,8 кг
 
ЛарчикДата: Среда, 01.02.2017, 23:36 | Сообщение # 2117
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1104
Награды: 2
Статус: Offline
Цитата myata7797 ()
Лишь бы налево не пойти. biggrin

biggrin



новый) старт 09.01.17
 
nina017Дата: Четверг, 02.02.2017, 09:23 | Сообщение # 2118
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1380
Награды: 0
Статус: Offline
День 11. Монстры идут. Но взвесилась 72,7 отвес -300 гр

заход 1 и 2 (с 20.12.11-20.05.12) с 79 -60,8 кг
 
nina017Дата: Четверг, 02.02.2017, 09:26 | Сообщение # 2119
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1380
Награды: 0
Статус: Offline
Прикрепления: 9963713.png(291.8 Kb)


заход 1 и 2 (с 20.12.11-20.05.12) с 79 -60,8 кг
 
ФенюшаДата: Четверг, 02.02.2017, 09:31 | Сообщение # 2120
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1191
Награды: 3
Статус: Offline
nina017, о эта картинка про меня! сбросила чуть больше 2 кг, голова думать отказывается)))


Моя диета: диета Протасова
 
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Дневники стройнеющих на диете Протасова » Если очень захотеть, можно сильно похудеть :prof: (Дневничёк Нинель)
Поиск: