форум диеты кима протасова

Последние сообщения на форуме:


•••• Забег в лето) (1428) » БаSяня
Привет, Гость | RSS | Регистрация | Вход
Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
Страница 2 из 6«123456»
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Срыв и сход с диеты » ОХ ЭТО НЕНАВИСТНАЯ ФРАЗА "СОРВАЛАСЬ" (Осуждаем причины, находим решение проблемы)
ОХ ЭТО НЕНАВИСТНАЯ ФРАЗА "СОРВАЛАСЬ"
EnzimeДата: Среда, 08.12.2010, 07:51 | Сообщение # 21
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 5
Награды: 0
Статус: Offline
:))) так вот же!!!! почему собственно я тут :))) мне оч нужна поддержка! но я почитала и дневник можно создавать спустя 3 дня с момента регистрации smile вот жду ! хотя 2ой протасовки уже ижет wink
 
АварияДата: Суббота, 29.01.2011, 12:48 | Сообщение # 22
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 328
Награды: 0
Статус: Offline
И я тоже была замечена на этом деле cool Начала диету с 17 января, неделю держалась, в воскресенье сорвалась в гостях, хотя честно пришла туда со своим творогом и помидорами biggrin С понядельника начала все заново, наказала себя на еще одну неделю без мяска и рыбки shock


 
строгаяДата: Вторник, 01.02.2011, 18:07 | Сообщение # 23
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8
Награды: 0
Статус: Offline
Завтра начинаю 3-ю неделю.Вчера слопала 4 кусочка вкусной колбаски и попробовала картошечки чайную ложку.Но совесть мучает,как будто я сожрала торт.Сегодня сижу на молокочае.Вес стоит неделю.Может это моя норма?

 
burivuhДата: Суббота, 12.02.2011, 00:45 | Сообщение # 24
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 14
Награды: 0
Статус: Offline
Quote (Katrina)
А у меня вот какая ситуация, если я позволю себе хоть малось лишнего, то все меня не остановить потом еще малость и еще, и к диете я так и не возвращаюсь
вот и я также..


 
nigaДата: Вторник, 15.02.2011, 17:24 | Сообщение # 25
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3
Награды: 0
Статус: Offline
Просидела одну неделю и строго всё соблюдала, но у подруги день рождение и выпила бокал светлого вина и съела торт и шоколадку. Теперь значит придётся начать с начала отсчитывать недели и всё по новой начинать да? или нет?
 
NutikДата: Среда, 16.02.2011, 10:15 | Сообщение # 26
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 614
Награды: 0
Статус: Offline
Сорвалась в последний день 4-й недели. Особых причин не было. Сегодня на кефире.


Диета Протасова на www.nadietah.ru
 
innamartynДата: Среда, 16.02.2011, 15:04 | Сообщение # 27
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2
Награды: 0
Статус: Offline
Сидела на диете еще до ноября - держалась, как могла, учитывая, что мой будующий муж обожает мясо во всех его появлениях и чем вкуснее, тем лучше, и конечно любитель попить на ночь чай со всякими печенюшками...это был кошмар.... но в один из солнечных дней мне жутко захотелось дряни.... какой-нибудь химии.... и вот, проходя мимо Макдональдса.....)))) Да))) и как я потом не старалась вернуться ничего не получалось... думала: ничего, если первый раз прошел не замеченным то и 2, и 3, и 4 тоже не вызовут последствия... так моей диете пришел конец... и вот спустя почти 4 - 5 месяцев я вернулась.... Продержалась целый день... сидела и болтала с одногруппниками, пока они уминали тортики и пироженки в перерыве.... а зло подкралось незаметно...в виде подруги с котрой мы должны были пойти в старбакс, но он как всегда был переполнен... а рядом не угадаете что было... МАКДОНАЛЬДС!!! ненавижу его!!!! и вот я опять на первом дне диеты.... Это так sad .... пойду съем корицы....)))

<a href="http://lines.nadietah.ru/"><img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln5/ves58054_75,0.png"></a>
 
МилёшаДата: Среда, 16.02.2011, 23:07 | Сообщение # 28
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 29
Награды: 0
Статус: Offline
innamartyn, стыдно, но я тоже люблю МАКДОНАЛЬДС!!! Благо, 9мес малыш и особо не выйдешь из дома!!! И муж категорически против фаст фуда! Это спасает!

 
marusaДата: Вторник, 01.03.2011, 14:56 | Сообщение # 29
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 6
Награды: 0
Статус: Offline
а я в воскресенье выдержала и не уподобилась друзьям, съела только салат овощной в макдаке!!!!горда была неимоверно!!!но на следующий день, тобишь вчерась, я все таки сдалась!!!(((видно 2х дневная атака мозга и глаз всякой вкусняшкой не прошла безследно, и вот, продержавшись 6,5 дней, избавившись от примерно 2 кило (начальный вес 57) и боков сзади, я сорвалась!!теперь вот раздумываю, обождать или продолжить!!!!масленница , предстоящие 2 дня рождения....

Добавлено (01.03.2011, 14:56)
---------------------------------------------
я решила продолжить!!!!!!все таки результат есть и зачем откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня!!!!!так ведь девочки!!!!всем удачи и всего такого!!!!


 
Лина23Дата: Воскресенье, 06.03.2011, 22:45 | Сообщение # 30
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 13
Награды: 0
Статус: Offline
Чесно говоря еще пару дней назад села на диету,но сорвалась...у меня проблема в том,что я ем, когда нервничаю или переживаю...и вот снова попытка....буду стараться держать себя в руках!!!!

 
иннухаДата: Суббота, 02.04.2011, 11:45 | Сообщение # 31
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 8
Награды: 0
Статус: Offline
Привет всем!У меня заканчивается вторая неделя Протасовки.Сорвалась один раз и то не по своей воле.У очень уважаемого мной человечка(65 лет)была днюха-пришлось выпить шампанского и слопать виноград(хотя оооочень хотелось вместо винограда конфетинку)Ну я особо не зацикливалась на этом и на следующий день продолжила ДП(может это неправильно? surprised )А вчера я заболела гриппом....состояние жутчайшее,из разрешённых продуктов ничего не хочется(прям воротит)Еле-еле впихнула утром творог......Надеюсь,что я справлюсь с собой и из вредностей ко мне в рот ничего не попадёт wacko Девочки,а у меня ещё созрел такой вопросик:вы когда остальным домочадцам кушать готовите,вы пробуете еду?

 
KateДата: Воскресенье, 03.04.2011, 14:49 | Сообщение # 32
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1
Награды: 0
Статус: Offline
Девочки, всем привет, помогайте! Три недели диеты, все прекрасно, три кг сброшены (начинала с 58кг при росте 162см). И тут... сорвалась в выходные ужасно просто. И сладкое, и бокал вина, и куча запрещенной еды... Так стыдно перед собой. Оправданий, конечно, можно много напридумывать, но смысла-то в них нет. Всего две недели остается. Очень боюсь, что теперь пойду в разнос. Думаю, завтра день на кефире устроить, а потом досижу до конца и на фитнес подналягу, чтобы хоть как-то компенсировать. Очень нужна поддержка. ((((
 
изюмкаДата: Понедельник, 04.04.2011, 00:31 | Сообщение # 33
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 20
Награды: 0
Статус: Offline
а я сорволась на 3 ниделе что делать теперь посоветуйте?идти дальше или начать заново?

[img]http://lines. [url=http://lines.nadietah.ru/] nadietah.ru/ves/ln11/ves116503_78.0.png[/img][/url]
 
DragonflyДата: Понедельник, 04.04.2011, 01:58 | Сообщение # 34
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 420
Награды: 0
Статус: Offline
Kate, изюмка, идите дальше, если не чуствуете в себе силы начать всё сначала. Но ни в коем случае не бросайте!!

Добавлено (04.04.2011, 01:58)
---------------------------------------------
Во время диеты я, к счастью, ни разу сорвалась. Мне оч помогал муж, кот. честно сидел на диете вместе со мной. И даже сейчас мы на праздниках долго советуемся, к потехе окружающих biggrin , что мы будем есть, а что нет.. А ещё зубник запретил нашим детям сладкое, ну разве, что раз в день. И вот мысль, что я не могу запрещать детям есть сладкое, а сама при этом хомячить всё подряд, меня сдерживала всё время... wink





Сообщение отредактировал Dragonfly - Понедельник, 04.04.2011, 01:59
 
изюмкаДата: Понедельник, 04.04.2011, 12:49 | Сообщение # 35
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 20
Награды: 0
Статус: Offline
Dragonfly а у меня муж целый день лопает конфетки да шеколадки..так и хочится отобрать)))но сорволась не изза этого...это все походы на дни рождения....

[img]http://lines. [url=http://lines.nadietah.ru/] nadietah.ru/ves/ln11/ves116503_78.0.png[/img][/url]
 
DragonflyДата: Понедельник, 04.04.2011, 14:13 | Сообщение # 36
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 420
Награды: 0
Статус: Offline
изюмка, ну, если у него проблем с весом нет, то пусть лопает! biggrin А ты воспитывай силу воли и будет тебе счастье в виде стройной фигурки!! Удачи!!


 
изюмкаДата: Понедельник, 04.04.2011, 17:58 | Сообщение # 37
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 20
Награды: 0
Статус: Offline
Dragonfly да с силойволи у меня беда

[img]http://lines. [url=http://lines.nadietah.ru/] nadietah.ru/ves/ln11/ves116503_78.0.png[/img][/url]
 
gal@Дата: Пятница, 08.04.2011, 21:52 | Сообщение # 38
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 10
Награды: 0
Статус: Offline
И у меня с силой воли туговато( Но я решила с Вами девчонки на диету сесть! Вы все такие молодцы!Хоть и бывают срывы , но Вы всё же не бросаете smile

 
изюмкаДата: Пятница, 08.04.2011, 22:19 | Сообщение # 39
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 20
Награды: 0
Статус: Offline
gal@ в линеечке после 82 запятую на точку поминяй а то ее невидно

[img]http://lines. [url=http://lines.nadietah.ru/] nadietah.ru/ves/ln11/ves116503_78.0.png[/img][/url]
 
gal@Дата: Пятница, 08.04.2011, 23:12 | Сообщение # 40
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 10
Награды: 0
Статус: Offline
изюмка,
hello
Спасибо, поменяла)


 
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Срыв и сход с диеты » ОХ ЭТО НЕНАВИСТНАЯ ФРАЗА "СОРВАЛАСЬ" (Осуждаем причины, находим решение проблемы)
Страница 2 из 6«123456»
Поиск:


Диета Кима Протасова © 2009-2017. Копирование материалов сайта запрещено! Сайт управляется системой uCoz