[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 2 из 3
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • »
Форум Диеты Кима Протасова » Вперед, к стройности! » Другие диеты » Другие диеты (Ваш личный опыт)
Другие диеты
Elena3731Дата: Пятница, 11.01.2013, 17:12 | Сообщение # 21
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 54
Награды: 0
Статус: Offline
А меня -60 не устраивает тем, что весь практически прием пищи на 1-ую половину дня, а потом просто голодное время наступает, у меня немного другие биологические часы


Диеты на www.nadietah.ru
 
РыжикДата: Понедельник, 14.01.2013, 19:59 | Сообщение # 22
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 467
Награды: 0
Статус: Offline
Цитата (manyashka)
Лиссы Муссы "Делаем из тушки фигурку"

Почитала. Интересно, но я вот овощи очень люблю. Видимо голодная на овощи Сибирь уже плотно в крови сидит. Я если овощи не поем - грустная. Только я их раньше жарено-запеченые с сыром любила, а теперь люблю сырыми. У меня на каждый день - помидор, огурец, болгарский перец - это обязательная программа, и плюс всякие дополнения типа капусты, листьев салата, сырых шампиньонов и прочих вкусных вещей. А на этой диете я лично не смогла бы. Я еще и мясо люблю. Мне трудно было именно первые 2 недели.

Добавлено (14.01.2013, 19:59)
---------------------------------------------

Цитата (Ladoga)
Если меня конечно еще помнят

Конечно помним! А ты Протаса закончила? Или просто другое для себя выбрала?



 
KsenyaДата: Вторник, 15.01.2013, 21:15 | Сообщение # 23
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 24
Награды: 0
Статус: Offline
Привет всем худеющим! На Протасовке сидела в прошлом году,не нарушала и выдержала выход из диеты (хотя,как назло,были одни дни рождения) и похудела на 12кг. Это была первая ( и пока единственная диета) которая мне помогла. Худела весной,все лето наслаждалась своей фигурой,но лето закончилось,наступила осень и я поняла,что к Новому году нужно сбросить 5кг,а лучше больше biggrin И начались мои эксперименты,сначало Дюкан,но мне не подошла,я плохо себя чувствовала,потом неделя на "Бонском супе" (обещали -7кг), в итоге после супа я сбросили всего 1кг! Потом отчаилась и решила вернуться к Протасову,но начала диету не сначала,а три недели питалась по рецептам "выхода из диеты" и в итоге к новому году похудела на 5кг. Но новогодние каникулы,вернули их мне на место.И теперь,(съев вчера коробку шоколадных конфет) я начала диету Протасова сначало.Сегодня первый день,надеюсь,что у меня хватит сил на" второй заход" smile

<a href="http://lines.nadietah.ru/"><img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln71/ves714927_62,0.png"></a><br />
 
FrancescaДата: Вторник, 15.01.2013, 21:37 | Сообщение # 24
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 4
Награды: 0
Статус: Offline
А я питалась по системе "-60", но частично. помимо этого пила Бады. За 3 месяца похудела на 10 кг. Вернулось потепенно, в основном из-за беременности...


Моя диета: диета Протасова
 
Tatoshka7Дата: Понедельник, 28.01.2013, 23:08 | Сообщение # 25
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 7
Награды: 0
Статус: Offline
Я сидела на диетах 3 раза. Первая была сельдереевая, не знаю как называется, но суть в том что можно было трескать только сельдереево-овощной суп в любых количествах, в итоге за неделю - 5 кг. и + гастрит, желудок потом месяц болел.
Вторая диета кремлевская, сидела 2 недели итог - 6 кг, + желудок чуть не отвалился, даже делала гастроскопию, в общем беда....
Третья протасовка год назад, без выхода, не соблюдала я его... итог - 8 кг. никаких проблем с желудком, тьфу-тьфу-тьфу. правда на начальном этапе были проблемы с кишечником, запоры, простите, но добавила лактобактерии и все норм...



На протасовке с 25.03.13
 
Елена5544Дата: Вторник, 29.01.2013, 01:56 | Сообщение # 26
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 37
Награды: 0
Статус: Offline
Цитата (Tatoshka7)
Вторая диета кремлевская, сидела 2 недели итог - 6 кг, + желудок чуть не отвалился, даже делала гастроскопию, в общем беда....
 
Я тоже сидела на кремлевской диете и сбросила тогда 14 кг за 3 месяца. С желудком проблем не было. И перед тем как сесть на Протасова подумавала о кремлевской.



Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
 
ТаняДата: Вторник, 29.01.2013, 08:27 | Сообщение # 27
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 778
Награды: 0
Статус: Offline
Всем привет. Я тоже подиетничала, правда не много.. Превый раз, мне обещали на Японской диете (это просто ЖУТЬ ЖУТКАЯ) до 17 кг сбросить и два года вес не возвращается,восстанавливается обмен веществ и бла-бла-бла...Нарушать нельзя, а то нарушится обмен веществ и капец тогда. Сидеть надо 2 недели...похудела я на 3 кг., измучила себя просто в ноль. Потерянные кг. вернулись мгновенно. В общем это было лет 6 назад, но я помню этот момент, как будто это было вчера...Кому интересно поищите в инете, ужаснитесь..)))))) Потом тоже ела это суп, который и Tatoshka7, испробовала, не помню я сколько я сбросила и сбросила ли вообще, я помню только как мне от него тошнило.))) Потом Протасовка и бац! худею. Больше я не экспериментировала. Книга с диетой Маримановой лежит на полке для красоты, попала ко мне как подарок.Так что я пока лучше и полезнее протаса не встречала.


[/URL]
 
NovayaЯДата: Воскресенье, 17.02.2013, 11:46 | Сообщение # 28
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 27
Награды: 0
Статус: Offline
У меня было удачное похудение на гречневой диете - за 2 недели я скинула 16кг. Вес очень долго не возвращался (около 2 лет). Во время диеты чувствовала себя очень хорошо:)

 
Иришка_ПрагаДата: Понедельник, 18.02.2013, 15:47 | Сообщение # 29
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 10
Награды: 0
Статус: Offline
А я сидела года 3 назад на диете Самой Счастливой: 1 день - голод, 2 день - кефир, 3 и 4 день - ешь все, что душе угодно и в любых количествах! А потом снова по кругу и так пока не добьешься желаемого веса и результата. Поправочка: то, что в 3 и 4 день тебе можно есть все, еще не показатель, что ты набросишься на торты и оливье! После дня голода и кефира, хочется легкого супчика или салатика...Порцию большую уже съесть не можешь, майонез не лезет, как и копченое и всякое вредное! Муж сидел вместе со мной, он жуткий был любитель майонеза, разве что с чаем его не ел)))) Но после СС, вообще перестал его есть к моему большому изумлению, и все жирное и жареное, без которого он раньше жить не мог. Т.е. поменялись вкусовые привычки)

В принципе, мне все понравилось. За месяц сбросила 10кг, потом вес встал и я по-немногу сбрасывала, а потом - НГ))) и я диету забросила. Набранные кг не возвращались вообще где-то с пол года, независимо от того, сколько я ела и в какое время... Ну а потом стрелка весов поползла вверх(

Мне легко было выдержать эту диету, т.е. мне голодовка идет, а вот мужу было очень сложно - его донимали головные боли и упадок сил.



 
daiwaДата: Понедельник, 18.02.2013, 18:08 | Сообщение # 30
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 216
Награды: 0
Статус: Offline
vse moi dieti na4alisj s "japonskoj"-mu4iteljno, do six por s uzasom vspominaju, da i za4em togda xudetj na4ala? ne znaju. togda moj ves bil 47kg, a bilo mne 20 let. itog: poxudela na 4kg, 4erez pol goda +8kg, na4ala pitj raznie tabletki i 4ai- itog: mesjac doma-mesjac v boljnice, potom ostavila vsjo kak estj, no nastupil moment, kogda opjatj zaxotelosj xudetj- powla xudetj s doktorom-itog: xudeew poka estj denjgi( ne malenjkie), potom vsjo vernulosj vdvojne. tri goda nazad natknulasj na "protasovku"-rewilasj-itog: s 72kg poxudela do 53kg, pri tom, 4to nemnogo naruwala. s 13.02.2013 opjatj na "protasovke", no v etot raz moj startovij ves 57kg- itog: "protasovka"-moja dieta up up up
 
Иришка_ПрагаДата: Вторник, 19.02.2013, 16:00 | Сообщение # 31
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 10
Награды: 0
Статус: Offline
daiwa, суппер!


 
daiwaДата: Вторник, 19.02.2013, 16:49 | Сообщение # 32
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 216
Награды: 0
Статус: Offline
Цитата (Иришка_Прага)
daiwa, суппер!
ja staralasj biggrin biggrin biggrin , a sej4as ewjo boljwe starajusj biggrin
 
Иришка_ПрагаДата: Четверг, 21.02.2013, 15:22 | Сообщение # 33
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 10
Награды: 0
Статус: Offline
Цитата (daiwa)
Цитата (Иришка_Прага)daiwa, суппер!
ja staralasj , a sej4as ewjo boljwe starajusj
Молодец! Я уверена, все получится!



 
daiwaДата: Четверг, 21.02.2013, 16:05 | Сообщение # 34
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 216
Награды: 0
Статус: Offline
Иришка_Прага, spasibo.
 
ovkДата: Четверг, 21.02.2013, 16:26 | Сообщение # 35
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 192
Награды: 0
Статус: Offline
Я сидела на 6 лепестках. Мне понравилось. Переносится легко. Отвесы нормальные. Я просидела одну неделю (круг) и вторую половину - потом съехала в силу того, что заболела, а там тоже были "холодные" дни типа фруктового и молочного... В общем за все время на 6 лепестках ушло с меня 3 кг. Наверное это вода была, но ушла же biggrin

 
ПаваДата: Суббота, 23.03.2013, 13:51 | Сообщение # 36
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 53
Награды: 0
Статус: Offline
Я сидела на японской, она расчитана на 14 дней и был результат минус 6 гк, но они очень быстро вернулись.

 
ДарьяМитрофановаДата: Суббота, 23.03.2013, 14:26 | Сообщение # 37
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 19
Награды: 0
Статус: Offline
Скинула на Японской 15 кг, два раза подряд сидела. Думала не доживу до конца) Но набрала все эти килограммы чуть позже с такой же лёгкостью


Моя диета: диета Протасова
 
ПаваДата: Суббота, 23.03.2013, 14:27 | Сообщение # 38
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 53
Награды: 0
Статус: Offline
ДарьяМитрофанова, ох 2 подряд, герой!
На протасе легко и комфортно.


 
ДарьяМитрофановаДата: Суббота, 23.03.2013, 16:19 | Сообщение # 39
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 19
Награды: 0
Статус: Offline
Пава, Протас - вообще райская диета)


Моя диета: диета Протасова
 
ПаваДата: Суббота, 23.03.2013, 18:47 | Сообщение # 40
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 53
Награды: 0
Статус: Offline
ДарьяМитрофанова,  во во, точно рай. Я тут в параллельной теме читала, девченки два раза подрят сидят на протасе. Вот это точно героизм не 10 недель, а 20.

 
Форум Диеты Кима Протасова » Вперед, к стройности! » Другие диеты » Другие диеты (Ваш личный опыт)
  • Страница 2 из 3
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • »
Поиск: