форум диеты кима протасова

Последние сообщения на форуме:


•••• Мотивация и ..... (1210) » Hudeü
•••• ФИЛЬМЫ (31) » Айнэ
Привет, Гость | RSS | Регистрация | Вход
Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
Страница 8 из 13«126789101213»
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Общий заход » Общий заход Протасова весна 2017 (пора!!!)
Общий заход Протасова весна 2017
RoxieДата: Вторник, 11.04.2017, 03:20 | Сообщение # 106
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 7
Статус: Offline
Девочки, спасибо за поддержку.
В понедельник утром я взвесилась у мамы и обнаружила отвес в 500 грамм в сравнении с прошлым взвешиванием. Хотя у нее весы менее гуманные, чем мои были (всегда показывали чуть больше, чем мои). Это меня вдохновило и обрадовало. Свои весы пока покупать не буду, буду на мамины приходить раз или два в неделю взвешиваться.
Сегодня начала... к вечеру в доме остался один болгарский перец и три помидора. И всем вокруг вдруг резко захотелось моего салата! )) Я сидела, обхватив салатницу, и отгоняла родню, у которой было ПОЛНО еды, которую нельзя мне. Вкусной еды! А они лезли в мой крохотный салатиг.
Но муж в итоге взял на себя командование и всех отогнал smile включая себя smile Сказал так: я тебя поддерживаю.



 Эффективные диеты на www.nadietah.ru
 
myata7797Дата: Вторник, 11.04.2017, 06:48 | Сообщение # 107
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3102
Статус: Offline
Цитата Roxie ()
Сказал так: я тебя поддерживаю.

Какой он у тебя молодчина. smile



Диеты на www.nadietah.ru
 
Yulka4295Дата: Вторник, 11.04.2017, 07:56 | Сообщение # 108
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 20
Статус: Offline
Привет! Всем хорошего дня!
Сегодня решила не взвешиваться. Этот ритуал буду проводить раз в неделю, утро понедельника smile
 
 Диеты на www.nadietah.ru
 
Lana2439Дата: Вторник, 11.04.2017, 14:56 | Сообщение # 109
Группа: Новенькая
Сообщений: 4
Статус: Offline
SkrepkaGL Roxie и у меня 3 детей и младшему 1.5
и ИМТ у нас схожий
и к сожалению у тоже меня были шашлычки в выходные... Идем дальше


 
Yulka4295Дата: Среда, 12.04.2017, 10:17 | Сообщение # 110
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 20
Статус: Offline
Привет всем стройнеющим! biggrin Девочки, а плавленый сырок "салатный" можно? Я что-то сегодня его с чаем съела, так вкусно!!! Потом меня озарило, но уже поздно!
 
myata7797Дата: Среда, 12.04.2017, 12:56 | Сообщение # 111
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3102
Статус: Offline
Yulka4295, плавленый сырок не надо. Сама себе лучше сыр свари и ешь с удовольствием и без оглядки.


Диеты на www.nadietah.ru
 
nastynastyДата: Среда, 12.04.2017, 21:14 | Сообщение # 112
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 182
Статус: Offline
я плавленый сырок иногда ем.очень хочется


 
myata7797Дата: Среда, 12.04.2017, 22:06 | Сообщение # 113
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3102
Статус: Offline
Цитата nastynasty ()
я плавленый сырок иногда ем.очень хочется

Нахалка!
Сама нарушаешь, других хоть не учи.



Диеты на www.nadietah.ru
 
ФлюзаДата: Четверг, 13.04.2017, 15:07 | Сообщение # 114
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 30
Статус: Offline
Девочки, доброго всем дня)
Сырок плавленный я кстати тоже ела, когда еще давно сидела на этой диете. На результате не отразилось) Сбросила хорошо. Единственное, что ела его всегда только на завтрак.



Моя диета: диета Протасова
 
nastynastyДата: Суббота, 15.04.2017, 09:18 | Сообщение # 115
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 182
Статус: Offline
да.я тоже в первой половине дня его ем.
где то читала что можно овсянку заменять гречкой.не могу найти где это было.ну вчера сорвалась и вместо овсянки съела гречку.но столько сколько нужно овсянки.ну так меня перло.хотя по весам ничего не изменилось.может не страшно.но видно организм требует разнообразия уже biggrin



 
myata7797Дата: Воскресенье, 16.04.2017, 06:23 | Сообщение # 116
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3102
Статус: Offline
nastynasty, гречу можно. biggrin


Диеты на www.nadietah.ru
 
nastynastyДата: Понедельник, 17.04.2017, 12:33 | Сообщение # 117
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 182
Статус: Offline
myata7797, да?а где написано.че то не могу найти

Добавлено (17.04.2017, 12:33)
---------------------------------------------
Yulka4295, ну как взвесилась?сегодня понедельник



 
myata7797Дата: Понедельник, 17.04.2017, 12:45 | Сообщение # 118
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3102
Статус: Offline
Цитата nastynasty ()
да?а где написано.че то не могу найти

Да фиг его знает. Помню, что можно, и всё. Не боись.



Диеты на www.nadietah.ru
 
Yulka4295Дата: Понедельник, 17.04.2017, 13:45 | Сообщение # 119
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 20
Статус: Offline
Всем привет! У меня 15 день))) Отвес за неделю 3,600 кг biggrin
Теперь можно мясо biggrin

 Диеты на www.nadietah.ru

Добавлено (17.04.2017, 13:45)
---------------------------------------------
Праздничные выходные очень тяжко, но продержалась. Мы семьей были дома. муж заболел. Поэтому и продержалась, больших соблазнов не было! Готовила на семью. Себе бомбовской салатик с овощами и сыром))) Ну и конечно же яйца. Всех с Пасхой!!!!!

 Диеты на www.nadietah.ru

 
myata7797Дата: Понедельник, 17.04.2017, 17:27 | Сообщение # 120
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3102
Статус: Offline
Цитата Yulka4295 ()
Отвес за неделю 3,600 кг

Ого! surprised Крутой отвес.
Цитата Yulka4295 ()
Теперь можно мясо

Ураааа! biggrin
Цитата Yulka4295 ()
Праздничные выходные очень тяжко, но продержалась

Молодец! Горжусь тобой прямо! smile



Диеты на www.nadietah.ru
 
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Общий заход » Общий заход Протасова весна 2017 (пора!!!)
Страница 8 из 13«126789101213»
Поиск:


Диета Кима Протасова © 2009-2017. Копирование материалов сайта запрещено! Сайт управляется системой uCoz