[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 3 из 10«12345910»
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Общий заход » Общий заход Протасова весна 2017 (пора!!!)
Общий заход Протасова весна 2017
AnnikaДата: Понедельник, 03.04.2017, 11:44 | Сообщение # 41
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 5432
Награды: 0
Статус: Offline
SkrepkaGL, у меня только первая неделя идет , в среду начинается вторая . Я пока не взвешиваюсь , но по вещам и по ощущениям еще не похудела cool

 
luky-elenaДата: Понедельник, 03.04.2017, 12:30 | Сообщение # 42
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1
Награды: 0
Статус: Offline
Добрый день!!! Девочки я с Вами, первый день моей диеты
 
Lana2439Дата: Понедельник, 03.04.2017, 13:27 | Сообщение # 43
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 4
Награды: 0
Статус: Offline
и я с вами с сегодняшнего дня cool

 
myata7797Дата: Понедельник, 03.04.2017, 13:52 | Сообщение # 44
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3102
Награды: 0
Статус: Offline
SkrepkaGL, я уже полностью диету с выходом прошла.
Но все еще ем как на выходе, пока до 60 кг не дойду. biggrin

Добавлено (03.04.2017, 13:52)
---------------------------------------------
luky-elena,
Lana2439,
Привет! smile



Диеты на www.nadietah.ru
 
TatiankaДата: Вторник, 04.04.2017, 06:10 | Сообщение # 45
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 992
Награды: 0
Статус: Offline
luky-elena, Lana2439, добро пожаловать в ряды стройнеющих!!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
Yulka4295Дата: Вторник, 04.04.2017, 09:36 | Сообщение # 46
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 20
Награды: 0
Статус: Offline
Всем привет! Девочки я с вами! У меня сегодня 2 день, жую редиску на работе biggrin
 
myata7797Дата: Вторник, 04.04.2017, 09:39 | Сообщение # 47
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3102
Награды: 0
Статус: Offline
Yulka4295, молодец! smile


Диеты на www.nadietah.ru
 
Yulka4295Дата: Вторник, 04.04.2017, 10:08 | Сообщение # 48
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 20
Награды: 0
Статус: Offline
Спасибо! Это мой первый раз! Самой не верится!

Добавлено (04.04.2017, 09:53)
---------------------------------------------

Диеты на www.nadietah.ru

Добавлено (04.04.2017, 09:59)
---------------------------------------------
myata7797, как долго вы на диете?

Добавлено (04.04.2017, 10:01)
---------------------------------------------

 Диеты на www.nadietah.ru

Добавлено (04.04.2017, 10:08)
---------------------------------------------
cry Позвали на д.р. На работе никто не знает, не хочу никому говорить. Что делать?

 
RoxieДата: Вторник, 04.04.2017, 10:23 | Сообщение # 49
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 7
Награды: 0
Статус: Offline
Привет, девочки! Тоже хочу к вам в общий заход. За три беременности отъелась так, что как будто еще троих должна родить ))
Натали6141, nastynasty, мы в с вами совсем рядышком по цифрам на весах. Давайте друг друга шпынять )))
Сегодня пойду за овощами и прочими протасовскими продуктами! Трям!



 Эффективные диеты на www.nadietah.ru
 
SkrepkaGLДата: Вторник, 04.04.2017, 10:44 | Сообщение # 50
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 9
Награды: 0
Статус: Offline
Yulka4295, ну что делать.... или не ходи, придумай отмазку, плохое самочувствие и все такое, либо иди и ешь только овощи.. ну тогда конечно придется объяснять причину такого странного поведения biggrin

У меня сегодня второй день. Отвес за первый день 1,2кг

На завтрак сегодня чай с лимоном, творог зерненый
На обед салат из свежих овощей и капусты заправленный турецким йогуртом.
А вчера на ужин делала фаршированные помидоры творогом со специями кинзой и порубила туда те же серединки из помидор и еще одну бочковую соленую помидорку. Думаю можно cool


 
Yulka4295Дата: Вторник, 04.04.2017, 10:51 | Сообщение # 51
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 20
Награды: 0
Статус: Offline
SkrepkaGL, не пошла, отмазалась... а бухгалтерия ждет на уху....
Тяжко ....
 
SkrepkaGLДата: Вторник, 04.04.2017, 11:36 | Сообщение # 52
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 9
Награды: 0
Статус: Offline
Roxie, ну мы с тобой тоже почти почти.... и у меня тоже трое детей. а вес буквально месяц назад тоже был 82 кг. Но я села на Дюкана ... думала проверю как мне на ней будет, но поняла что для меня там слишком много вольностей. вес уходил плохо всего 2,5 кг за три недели. Поэтому решила сесть на старую добрую протасовку. Я на ней в 2011 году потеряла больше 8 кг. При том что тогда у меня не было столько лишнего веса как счс. Так что давай присоединяйся. Вместе мы сила cool

 
RoxieДата: Вторник, 04.04.2017, 12:55 | Сообщение # 53
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 7
Награды: 0
Статус: Offline
SkrepkaGL, супер! Да, я тоже на Протасове худела с 76 до 63 как-то! Давай вместе, конечно!


 Эффективные диеты на www.nadietah.ru
 
nastynastyДата: Вторник, 04.04.2017, 13:24 | Сообщение # 54
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 182
Награды: 0
Статус: Offline
Roxie, ок.вмете легче.только физухи маловато у меня

Добавлено (04.04.2017, 13:24)
---------------------------------------------
у меня завтра выход начинется.дождалась кашку.

Добавлено (04.04.2017, 13:24)
---------------------------------------------
всем силы и терпения



 
myata7797Дата: Вторник, 04.04.2017, 14:23 | Сообщение # 55
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3102
Награды: 0
Статус: Offline
Цитата Yulka4295 ()
как долго вы на диете?

Ой, вот только без "выканья" . biggrin
Уже закончила, добиваю оставшееся.
17 апреля снова буду на Протасе.



Диеты на www.nadietah.ru
 
Yulka4295Дата: Вторник, 04.04.2017, 15:21 | Сообщение # 56
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 20
Награды: 0
Статус: Offline
Добавлено (04.04.2017, 14:35)
---------------------------------------------
myata7797, smile
Диеты на www.nadietah.ru

Добавлено (04.04.2017, 15:21)
---------------------------------------------
Roxie, SkrepkaGL, девочки можно и мне biggrin с вами?

 
Lana2439Дата: Вторник, 04.04.2017, 16:56 | Сообщение # 57
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 4
Награды: 0
Статус: Offline
сделала линеечку

<a href="http://lines.nadietah.ru/"><img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln116/ves1167821_87,0.png"></a><br />
<a href="http://www.nadietah.ru/board">Вот как можно похудеть</a> с www.nadietah.ru !


 
tanusicДата: Вторник, 04.04.2017, 17:04 | Сообщение # 58
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1
Награды: 0
Статус: Offline
Приветик худеющим.... я вот тоже решила сбросить лишнее на диете Протасова.... сегодня 4
день
 
Lana2439Дата: Вторник, 04.04.2017, 17:11 | Сообщение # 59
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 4
Награды: 0
Статус: Offline
пока не работает)

Добавлено (04.04.2017, 17:11)
---------------------------------------------
вроде получилась линеечка)))


 
SkrepkaGLДата: Среда, 05.04.2017, 05:58 | Сообщение # 60
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 9
Награды: 0
Статус: Offline
Yulka4295, tanusic, Lana2439, добро пожаловать biggrin Ура smile нас становится больше))
У меня сегодня третий день, за вчерашний день отвес всего 100 грамм, но думаю за счет того что первый день был большой отвес. Ну и плюс вчера еще муж сделал салат с тунцом и я немного в него залезла.


 
Форум Диеты Кима Протасова » Худеем вместе на диете Протасова » Общий заход » Общий заход Протасова весна 2017 (пора!!!)
Страница 3 из 10«12345910»
Поиск: